“你们看什么看？啊？叫你们出来集个合这么慢的么？啊？一个个腿都瘸了还是怎么的？”
刀疤脸和李淳两个走了，金刚又开始准备收拾剩下来的人。
一个都别想跑，一个都跑不过。
众人看到金刚这个气势都已经吓懵了，但是没有一个人敢把头低下去。
低下去，就是个死！
没看见李淳的下场嘛！背着一百公斤，跑五十公里的山路。
那就算是一路上都很太平，也要半死不活的了。
金刚点零头，笑道：“啊。都知道套路了是吧，没有一个低头的，不错。”
“真不错。”
众人看着金刚阴晴不定的神色，都怕的要死。
但是没有一个人敢话。
金刚顿了好久，道。
“你们嘛！去，把背包给背上。”
指着剩下的那些背包，正好一个不多一个不少，明显就是为了他们专门准备的。
众人苦着脸，走过去拿起背包背上。
一个个的心里都暗暗叫苦：诶，还是没能逃得掉。
金刚看着他们都把背包给背上，道：“你们其实不错啦，你想想那两个，对吧！是不是感觉很幸福？”
众裙是真的想呸一口。但是转念想了一下刀疤脸和李淳，心中竟然莫名地开心快乐起来。
好像较之于他们两个，我们真的挺轻松啊，这个想法一产生，连带着背上的一百斤重物都感觉轻了不少。
所以，人真的是个很奇怪的生物，明明很苦逼，但是和更苦逼的人一比较。
倒觉得自己还不错。
认为自己还算是很幸福的了。
金刚暗戳戳地笑着，心想：轩哥给的法子就是好使，不愧是做大哥的人。
这不，这些人被得没有一点怨言，心甘情愿地背着背包站在外面。
而且还觉得自己占了多大便宜似得。
“好了，你们就乖乖在这里站着，等刀疤脸和那个瘦麻杆回来。你们记住了，一定要等到他们回来，你们是一个集体。同时，要记住，这是对你们的训练。”
“你们要是特么的还是想以后有点出息，就给我老老实实的站着。别妄想着偷懒什么的，不要把我当瞎子，以为我不知道。”
金刚一边走向帐篷，一边道。
肚子已经咕咕地响了好长时间。
人是铁饭是钢，一顿不吃饿得慌。这中午吃的是挺丰盛，但是这晚饭可是到现在还没有吃呢！
得弄点东西，填饱肚子再。
众人看见金刚走了，心思也不由得活泛起来。
“我兄弟们，我们要不坐下歇一会，反正二哥又看不见。”
一个弟觉得背着的实在太重了，忍不了。
况且那么远，他可不相信二哥还能看到。
“没听见刚才二哥的嘛，不定二哥留了什么摄像头在这个地方呢！”
“要是被发现，不定比刀哥和淳子还惨，坚持，啊！坚持住！”
另一个弟开口道。
这句话一，刚想坐下偷会懒的弟，蹦的一下站的笔直。
光是想想刀哥和李淳就觉得可怜。
那么多路跑下来，脚还能是个脚么？
皮估计都能都给撸干净了。
只要想想这个，这帮弟就觉得自己这点苦一点都不算什么。
浑身上下充满了干劲。
山道上，刀疤脸气喘吁吁地跟在李淳后面，他实在是没有想到。
他眼里的豆芽菜竟然能够这么的强悍。
自己都已经跑的双腿发软了，他倒是像个没事人一样。
悠哉悠哉的。
刀疤脸实在没忍住问道。
“喂，李淳，你不累啊？”
哪有人能够这么厉害的，几十里山路跑的是脸不红心不跳的。
要不是他是一个坚定的唯物主义者，都要怀疑这个李淳是不是人了。
李淳转头，笑着道：“刀哥，不是我不累，而是我尽量的减少自己的体力消耗。”
刀疤脸听不太懂，道：“啥？怎么做的？”
怎么尽量减少自己的体力消耗？
李淳见刀疤脸不懂，于是解释道：“在长跑运动中，其实是有不少节省体力的方法的。”
“比如，我们可以三步一呼，三步一吸，也就是跑三步呼气，再跑三步，吸气。这是长跑运动中，经常用到的。”
刀疤脸听了感觉挺有意思，道：“没想到你还挺聪明，懂科学。继续，继续。”
现在学还来得及嘛。临时抱佛脚还是有点用处的。
李淳看刀疤脸有兴趣，也就继续道：“还有就是我们跑步的时候一定要放松一点，如果太过紧张的话，就会把能量消耗在无用功上，降低效率……”
刀疤脸越听越感觉有趣，不禁嘀咕着：“还是念书好啊，长知识。”
书中自有黄金屋，书中自有颜如玉。
也不是完全的无的放矢嘛！你要是真的有学问，有本事。
那钱财和美女不就屁颠屁颠地跑过来了嘛！
李淳接着又叽里呱啦的讲了一些长跑方面的知识。但是他自己知道，没有一个好的体魄，这些知识都是镜中月，水中花。
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