可以说穿着步人甲的宋军步兵，不惧敌人的刀砍弓箭，当敌军的弓箭最身着步人甲的宋军射击时，只要宋军只需低头前进护住脸面就可以了，可以说一般的弓箭攻击对步人甲步兵毫无伤害，只有重骑兵的冲击或者时钝器的击打要害部位，才会对宋军步人甲重步兵造成伤害。
但是，步人甲的弱点就是，机动性不高，因为必定是步兵装备。
所以，如果穿着此甲胄的步兵去追击骑马的北方游牧民族士兵。基本是可以想象的，而且穿着步人甲的宋军，进攻一个时辰左右，士兵就已经很劳累了。一般情况都是由预备军队的重甲步兵将前方的重甲步兵进行替换，不然会将士兵累坏的。
宋军在历史上其实是败少胜多，主要还是靠宋国发达的武器工艺技术。虽然宋朝的武器工艺技术属于当时世界第一，但是这也都是因为缺少骑兵，还要对付以骑兵为主的北方民族。因此，宋朝的武器技术非常发达，在同时期来说。
因为有先进的武器制造工艺，宋朝在对北方民族的战斗中，历史真实情况是败少胜多，厚重的枪兵方阵与厚重难以攻破的盔甲配合，对付北方骑兵非常有效。
也正因为如此，宋朝虽然胜的多，但是因为缺少马匹，所以所有的胜战几乎都是击溃战，而如果失败了，就会成为歼灭战，不过是被对手歼灭。毕竟，宋朝缺少骑兵，步兵的机动性又差……
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