你是综艺人

纸箱不要

首页 >> 你是综艺人 >> 你是综艺人最新章节(目录)
大家在看重生1983:从夺回家产开始 祁同伟:开局跪钟小艾,绿平怒了 遮天之无上巅峰 从姑获鸟开始 少歌行之长生之秘 斗罗:穿成魂兽后我内卷保命 HP:斯莱特林的白魔王 影视世界从做厨师开始 自遮天世界开始 科举之男装大佬 
你是综艺人 纸箱不要 - 你是综艺人全文阅读 - 你是综艺人txt下载 - 你是综艺人最新章节 - 好看的其他小说

第379章 希望你明白

上一页书 页下一章阅读记录

“哎,奕辰呐,别走啊。”

张瑾的手臂微微发力,就把李奕辰控制在原地:“男人的自信心是什么!开始做下肢训练吧。”

海浪在晨光的照耀下化成金色的波浪翻涌。

海岸边,同样沐浴在金色光芒里的两个人,全都半蹲着,手背在身后,像鸭子一样一步步前进。

“男人的自信心是什么!”张瑾吼道。

李奕辰气喘吁吁:“下肢。”

“下肢训练的好处是什么!”张瑾再吼。

李奕辰喘着粗气:“锻炼核心肌群。”

“还有呢!”

“提升运动表现。”

“还有呢!”

“提升持久力。”

“还有呢!”

“提升爆发力。”

一共十个练腿的理由,在张瑾的填鸭式教育下,效果惊人,李奕辰已经被洗脑了,全都能脱口而出。

“好,先到这里吧。”

为了防止李奕辰受伤,三分钟后,张瑾终于喊停了。

“啊……我要死了。”

李奕辰汗流浃背,一屁股坐到地上,感觉自己的大腿肿胀,但又软绵绵的使不上力,愁眉苦脸,一副灵魂出窍的样子。

“休息十秒,下一个要做上肢训练,俯卧撑。”

张瑾脸色平静地开始倒数:“十、九……”

“……”

李奕辰想逃却逃不掉,指着张瑾,手指颤抖,放下狠话。

“瑾哥,希望你明白,我会照做,只是因为我打不过你。”

喜欢你是综艺人请大家收藏:(m.shuhaige.net)你是综艺人书海阁小说网更新速度全网最快。

上一页目 录下一章存书签
站内强推官道:从殡仪馆平步青云 重生七零:肥妻要翻身 我的法宝都是规则系 神道帝尊 震惊!开局一片地,暴击出奇迹 想当神医被告,果断转行做兽医 你好,1976! 反派权臣偷看日记后每天崩我剧情 重生后,朕和皇后在逃荒 洪荒:阐教首徒 苟在妖武乱世修仙 穿越六零,惊现系统,玩转年代 前方高能 万界聊天群:真千金狂赚百亿爆红 被废后,她们都想让我吃软饭 NBA:天帝之眼下的斯文暴徒 穿越:县丞之子的古代科举生活 四合院:开局报警抓傻柱 兽世娇宠:穿书后我成了万人迷 种出国宝后,我在末世改造烂尾楼 
经典收藏柯南里的捡尸人 影视都市从四合院开始 诡秘之主 阴阳墓蛊 这游戏也太真实了 斗破:从签到异火开始 诸天从天龙八部开始 期待在异世界 美漫之手术果实 重生港综当枭雄 东京武侠故事 四合院之柱子我功德无量 从柯南开始重新做人 斗破苍穹之至高真神 港综世界自由行 历史直播:开局为秦始皇直播亡国 四合院:上任主任,众禽慌了! 火影:从宇智波和千手双血脉开始 龙族之重临旧日 火影之妖刀 
最近更新四合院:绝世神医,开局震惊秦淮如 王老五修仙记 新加坡的日子 四合院:医者仁心 陪孩子共读千字文 纯属胡说八道 偷星九月天Multiverse 忘羡同人观影未来 财富的真相 哥斯拉:至暗时刻 从盗墓开始斩获人心 表白宿敌后我功德成神了 天涯神贴系列 墨渊自述:四海八荒那些年 海贼:开局两颗鱼鱼果实幻兽种 原神:多托雷与其夫人秘事二三谈 无梦者会梦见杀戮神吗 战术少女的明日方舟 豪门契约:总裁的挚爱宠妻 太一神主之斗罗大陆 
你是综艺人 纸箱不要 - 你是综艺人txt下载 - 你是综艺人最新章节 - 你是综艺人全文阅读 - 好看的其他小说