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第8章 还是得做俯卧撑

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王大林心中做了个简单的计划:每组俯卧撑做100个,每组间隔休息10分钟,先试试一晚上能做多少。

按照原本的估计,他觉得自己一晚上至少也能完成6-8组,实际上他做完5组已是非常勉强。

系统要求的俯卧撑每一个都必须达到标准,稍微有点偷工减料都不计入已完成的数目。所以到了第四轮和第五轮时,王大林就觉得有点费劲了。

简单洗了个澡,王大林筋疲力尽地倒在床上,睡前总算没忘记给自己的手臂按摩了一番。

第二天一早,他带着篮球又去了街球场。

虽说眼下完成1000个俯卧撑是重中之重,可完成累计个中投的任务也不能放在那儿不管。

完成之后就能提升2点中投能力,对于王大林可是非常具有吸引力的。

可以这么说,他现在最突出的技术便是中投,完成俯卧撑的这项任务后拿到5000积分他就准备全部砸到中投上。

按照70-79这个区间800积分1点的“价格”,他的中投可以提升至77,再加上2点就是79……扔到NBA的替补球员中,也能算个“中投靓仔”了!

科比.布莱恩特刚进NBA时,中投能力恐怕都没有这么强吧?

“中距离跳投”王大林已经非常熟悉,毕竟这两天才投进了1000个,所以他投得非常顺利。

这回他半天时间就投进了1000个球,主要是体能提升了不少,手臂也没有前天那么酸痛。

中午吃过饭好好按摩了一番手臂,接着又睡了个午觉,调整到状态最佳后,王大林有条不紊地完成了5组100个的俯卧撑。

虽然累得满头大汗,可提升了2点力量后他仍旧拟制不住内心的兴奋。

53的力量应该足够在60秒内完成10次84KG卧推了,可为了保险起见,王大林决定次日再去完成这项挑战。

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