张狂随即加快步伐，虽然他这具身体的修为确实不堪，但到底是修炼者，不能以普通俗世人的标准视之。一步下去，便是丈许距离，一里的路程三十数不到的时间就迅速晃过。
全力赶路之下，张狂不由有些略微气喘。
“摊上这么一个废柴的身体，还真他妈的只能怨自己倒霉……”感受着潮涌般传来的阵阵疲累，张狂此时对自己这具废柴身体的不满程度，几乎达到了极致。
不过才三十多里的路途，哪怕就是健壮的普通世俗人，也能一口气跑下来。可是现在张狂作为一个奠基中期的修炼者，竟是被这点路途给累得气喘吁吁，由此可见这具身子被酒色掏空到了何等程度，要是说出去，只怕修炼界的脸都要他给丢得一干二净了。
此时出现在张狂眼前的，是一个面积约莫近千平方米的水潭，整个水潭看起来近似一个鞋底形状。
水面在微风的吹拂下，皱起一圈圈的波纹。几只小兽撇开前腿，趴在岸边贪婪地喝着甘甜的潭水，见到张狂这个突兀的闯入者却也不太害怕，只是好奇的打量了几眼张狂。
这一派闲适的风光，张狂并没有什么心思去细细品味，他特意来到这里，自然是有着自己的目的。
略微扫视了一眼周围的情景，张狂便三下五除二脱掉自己的衣服鞋袜，只留了一件大裤衩在身上，然后就从岸边一个鱼跃扎进了潭水中。
潭水被溅起一朵水花，荡起一阵波浪，但继而很快就平复下来，只是却久久没有见张狂露出头来。
虽然此时已接近夏季，但潭水依旧很是冷冽。尤其是越到深处，更尤其冰冷，到了数十米深处时，几乎是寒冬的冰水毫无二样。
张狂运用闭气之法屏住呼吸，如一条游鱼般摆动着身子，向着潭水深处迅速直扎进去。
四面的水压层层叠叠涌来，越是往下，水压越强，到了数百米深处，张狂只觉得好似有一座山岳沉沉压在了身上，让他差点将胸口憋住的那口气给吐出来。
数百米的深度，四周显得幽深而昏暗，冰冷的潭水，沉沉的水压，让人有一种被关押着再也不能逃出去的错觉，禁不住便有些心底发慌。
这个深度差不多接近张狂这具身体的极限了，虽然脚下依旧是深不见底的幽深，但张狂也只能在此处停了下来。然后强忍着身体各处水压带来的沉重，摆开架势，一套玄元宗的基础武技，“破山拳”自他手中缓缓施展了开来。
在周围沉重地水压下，张狂单是保持体内的一口元气不泄掉，就已经很是艰难了。此时他将手脚一旦活动开来，沉沉地水压顿时就好似增加了数倍，每一拳，每一脚，几乎都要耗上陆地上百倍不止的气力。
浑身的筋骨皮已经将功能发挥到了极限，努力保证着身体能支撑更长的时间。
奠基境界这一阶段，主要是让修炼者将自己的躯体锤炼得强大，使得身体更加适合修炼。
显而易见，张狂来此的目的，正是为了锤炼自己的身体，以待早日突破奠基境界。
潭水层层包裹着张狂，水压无处不在，照顾到了浑身上下的每一处部位，使得身体每一处都得到了锤炼，不存在丝毫漏洞。
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张狂前世看过的功法不及其数，而且前世本身便修炼到了极为高深的境界，此时再度修炼，自然是轻车熟路，总结出了一套极为高效的修炼法门。
张狂将这门结合了前世看过的那些功法，又综合了自身修行经验而总结出来的功法，命名为“铸圣道”。
传说在太古之时，有一些强大存在，那些存在被统尊为圣者。据闻这些圣者能一念灭世，一念创世，乃是真正抵达了炼苦海彼岸的存在。
这些圣者活跃于太古时期，那时候流传下来这样一句话：“圣者之下，皆为蝼蚁。”
但随着太古时代的结束，这些圣者也随着不见了踪迹，便似从都不存在过一样。
为此引起的众说纷纭，有说这些圣者本来就不存在过，根本就是太古时代的人们自我崇拜出来的产物；有说这些圣者之间爆发了一场战斗，所有的圣者都同归于尽了；还有的说，这些圣者已经突破到比天级位面还要高等的圣者位面去了……总之各种说法不一，各有各的理由，谁也不能说服谁。
但是圣者的存在，圣者的强大，却是绝大多数人公认的，这些人中，就包括了张狂。
张狂有一个谁也不知道的秘密，那就是……他曾经进入过圣者遗迹，他的一身所学，其中就有部分融合了从圣者遗迹中学到的绝学，就比如他的穴位知识，就是学自圣者遗迹。
因此他虽然不知道圣者到底有多么强大，但是对圣者曾经存在过这个问题，却是确信无疑的。
张狂将功法命为“铸圣道”，就是以圣者为目标，希望这套功法能够搭起一条足以让自己通往圣者的道路。
潭水沉寂而冰冷，张狂在潭水中划动着拳脚，就像是在演着一出可笑的无声哑剧，整个世界恍似只剩下了他一个人。
这一湾潭水不知存在了多少年，虽然不是很辽阔，但其中自也生活了许多鱼类。
一群银白色的拇指小鱼，好奇地环绕着张狂盘着，就好似一条银白色飘带，绕着张狂在水中起舞。如此奇幻的一幕，只可惜张狂却根本分不出丝毫心思来欣赏。
不过才一顿饭的功夫不到，张狂就觉得整个人就好似不眠不休的打了十天十夜的拳，整个人都累得近乎虚脱了，支撑体内的元气，也渐渐到了消耗殆尽的边缘。尽管如此，但狂依旧是没有一丝想要上岸，暂缓休息的念头。
还没有达到极限！张狂咬牙死撑，此时他心中只有这样一个念头。
他此时只有一个目的，就是将自己逼到极限，像榨油一样，将自己身体的每一丝潜力都要分毫不差的榨出来。
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