江微微：“我知道了，小九。”
999号：“……”
你皮这一下很开心吗？
江微微开心地走出茅厕，洗干净手，回房发现顾斐没有睡。
她凑过去问道：“怎么不睡？”
顾斐将她拉进怀里抱住：“等你一起睡。”
“可我睡不着了。”
“那你陪我躺一会儿。”
“好。”
江微微又陪顾斐在床上躺了会儿。
等到村里的公鸡开始打鸣，两人这才起床洗漱。
秀儿按时来给他们做早饭。
她把昨天泡好的豆子捞出来，灌进石磨里面，又给大黑喂了些食物。
吃饱喝足的大黑拉着石磨不停转圈，乳白色的豆浆给磨出来。
这些就是他们一家人今天的早饭。
饭后，江微微没有如往常那般直接去健康堂，而是把家里人都叫到院子里集合。
“今天我教大家一套拳法，坚持每天练习，可以强身健体，延年益寿。”
秀儿好奇地问道：“是什么拳法？会不会很难？”
江微微：“挺简单的，我先练一遍给你们看看。”
她启用强体拳技能，脑中自动浮现出关于强体拳的具体动作，身体跟随大脑的指示，做出相应的动作。
这套拳法工分三个阶段，第一阶段属于初级阶段，大概跟太极拳差不多，动作比较缓慢，简单易学，对身体素质要求较低，主要功效就是强身健体。
但进入第二阶段后就不一样了。
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