职业巅峰成就世界最强

任崇迅

首页 >> 职业巅峰成就世界最强 >> 职业巅峰成就世界最强全文阅读(目录)
大家在看诛仙 凡人修仙传 仙逆 武道凌天 极道剑尊 钢铁,枪炮与穿越异界的工业党 巫师纪元 全民领主:我的领地里面都是女妖精 神魂至尊 漫威魔法事件簿 
职业巅峰成就世界最强 任崇迅 - 职业巅峰成就世界最强全文阅读 - 职业巅峰成就世界最强txt下载 - 职业巅峰成就世界最强最新章节 - 好看的奇幻小说

第40章 冬天运动之前务必热身

上一页书 页下一章阅读记录

“吾乃立博希尔多斯之王,才不是什么宠物!”不过在外人看来这小家伙就是“咯咯吱吱”的叫。

“食物可不会给你多的哦!哈哈哈。”达拓马开玩笑的说,然后严肃了起来“你说的那个什么训练,不会就和列队演习一样吧。”

“并不会那么小儿科,你可以和我试一试。”杜狄冬微笑着指点达拓马做了做简单的热身,就开启了跑步模式!

杜狄冬的跑步是从日本的一个拳击动漫中学来的——他以前的拳馆其实技术并不全面,很多东西都是杜狄冬在报刊杂志上学来后和收留他的老人反复对练得来的。

这个动漫杜狄冬至今还记得很清楚,叫做《第一神拳》,讲述的故事就是一个热血拳击手成长经历,可是他交给杜狄冬的不止是技术,而是对拳击的热爱!

这个跑步的技术是《第一神拳》中鸭川拳馆训练所采用的“三分钟跑”,八百米冲刺跑,一共五到八组,间歇一分钟左右。三分钟按照要求跑到的为初级,八百米用两分半跑到的就是高级。

而杜狄冬开始的时候带着达拓马慢跑了一公里达拓马觉得毫无困难,可见这个世界的“军人”身体也是比一般人要好的多啊。

然后杜狄冬突然加速,冲刺跑了八百米,之后再次慢跑的时候,达拓马冲了过来,回头望着杜狄冬:“怎么了?不行了了吗?‘训练’不会就这点难度吧?”

杜狄冬轻松的笑了笑:“就是这样跑的。放心,有你好受的。”

接下来杜狄冬按照每慢跑一百米左右冲刺跑八百米——其实这一百米慢跑就是差不多一分钟的休息……

往返循环了五次,达拓马已经开始受不了了,等杜狄冬围着营地跑了八组的时候,达拓马已经被甩的不知道哪里去了!

喜欢职业巅峰成就世界最强请大家收藏:(m.shuhaige.net)职业巅峰成就世界最强书海阁小说网更新速度全网最快。

上一页目 录下一章存书签
站内强推恶毒雌性,开局就送五个兽夫 我不是戏神 十日终焉 为奴三年后,整个侯府跪求我原谅 谁让他修仙的! 烟雨楼 全职法师 大奉打更人 我在异世封神 年代1960:穿越南锣鼓巷, 仕途人生 天渊 官道:从殡仪馆平步青云 天灾第十年跟我去种田 道诡异仙 万古第一废材 逍遥四公子 老祖别苟了,宇宙要没了 咬春靥 重生80靠赶山狩猎实现财富自由 
经典收藏凡人修仙传 巫界征途 武道凌天 诛仙 仙逆 召唤万岁 黑石密码 吞噬古帝 剑帝 巫师纪元 修神外传 九转修罗诀 这个巫师他就不科学 凡人的骄傲 荒古武神 舌尖上的霍格沃茨 蒸汽朋克下的神秘世界 儒道至圣 漫威魔法事件簿 丹师剑宗 
最近更新十天一天赋,成为吸血鬼的我太BUG了 卡牌:异兽狂潮 全民转职:亡灵法师最弱?十万大军碾压神明 开局满级天赋,从普通法师开始 克苏鲁世界的第一法师 华夏先祖来助,女帝冠绝神州 何日晴天 生存游戏:开局你让我小船求生? 精灵之翼 我一个哥布林,能是啥好人? 行走在希望之路 遗种1 断绝关系后,我的召唤兽全是黑暗生物 野生人类梦境实录 魔王的最优养成计划 骑砍大领主,我可以抽取兵种 一秒一个丧尸,合成天灾席卷世界 一击回血十万滴,这个召唤师太强了 猎杀地狱恶魔 星辰秘密之时光之刀 
职业巅峰成就世界最强 任崇迅 - 职业巅峰成就世界最强txt下载 - 职业巅峰成就世界最强最新章节 - 职业巅峰成就世界最强全文阅读 - 好看的奇幻小说