与万开将衣物等东西领取回来以后，陈沐风又来到帝下之都下的运龙城中简单的买了些生活起居用品，忙了一个上午后才消停下来，此时正坐在屋子里看手上的玉简，上面都是一些关于帝下之都的介绍。
按照玉简上的说法，帝下之都有洞天福地十二处，其中洞天有朱日太生天、青田大鹤天、良常放命天、紫玄照天与天盖涤玄天五大洞天。
而福地则有盖竹山，仙磕山、西仙源、君山、灵虚、若溪与金庭山七大福地。
这些洞天福地内有道痕显化，地下龙脉盘踞，源气浓郁，不仅可以加速修道者对大道的参悟，而且可以韬养修道者的肉身，好处多多。
但是要进入这些洞天福地中修道的话必须付出功勋值，而这所谓的功勋值除了新生进入宗门时会被按照等第给予一定份额后，再要获取，便只能靠自己不断接取宗门道人任务来获得，这一点和自己家族的做法一致。
当然玉简上对帝下之都的介绍还有许多，对于宗门的掌权者没有过多解释，最高层次也只到宗门的帝主而已，但从小时候老祖宗所说的故事来看，这帝下之都应该有更加恐怖的存在才对。
大体将玉简的所有内容浏览个便以后，陈沐风起身，他准备去五大洞天之一的朱日太生天中修炼，太阳大道的修炼时间相对于太阴大道来说还有些不够成熟，而这朱日太生天中富含纯阳气，可以蕴养他的太阳大道。
他身为混沌体，一切修道以阴阳二道为主，而阴阳最为忌讳的就是阴阳不平！
修持之人，不悟大道，而欲速成，形如槁木，心若紫灰，神识内守，一志不散，定中出阴神，乃清灵之鬼，非纯阳仙，因其阴志不散，古而曰鬼仙，鬼仙，虽曰仙，其实鬼也。
他在修罗天中就已经因为阴阳不平而入过一次鬼仙，以至于到现在他都不敢太过于修炼太阴大道，而他的修行速度也因此被拖延下来，所以他必须先将自己的太阳大道修至于太阴相平才行。
朱日太生天前，陈沐风来到一个老头面前，将自己手中的五十点功勋值交出，换取了五个时辰的使用时间，老者眼睛微微露开一道缝，看了看眼前的陌生青年后一语不发，枯槁如树枝的手掌上道痕旋转跳跃。
而随着老者道痕的波动，陈沐风瞬间消失在高大的山体面前，进入到了老者身后的朱日太生天中去了。
这些洞天福地没有任何通道入口，但是山体内部却是出于一种中空状态，只有交付完功勋值，经过像老者一样的守山人的传送才能到达山体内部。
陈沐风看着自己身处的狭小空间，仅有三四平方米那么大小，但狭小的空间内却充斥着浓郁的纯阳气，甚至肉眼能见到虚空中不时浮现闪烁的道痕轨迹！
这朱日太生生天下必然有一条不小的龙脉盘踞！
心中这样想着，他盘坐在地，运转《乾阳玄炎决》，毛孔舒展，丝丝缕缕纯净而又隐隐炙热的纯阳气不断涌进他体内，而后进入道胎中仙形中的阳鱼中。
黑白色的阴阳鱼中，原本平静的阳鱼内变得浮动起来，不一会白宝从沉睡中醒来，跳出仙形来到外面后，用光滑无垢而又圆润的球面摩擦着陈沐风的脸庞，绕着陈沐风飞来飞去，发出喜悦的神念，似乎是在感谢陈沐风为它找到了个这么好的地方！
随着不断吸入纯阳气，陈沐风的体温开始上升，脸上有汗水滴落。
感受着体内随着《乾阳玄炎决》的运转不断上升的灼热感，他直接将上衣褪下，露出了健硕的身躯，线条分明的肌肉下给人蕴藏了爆炸性的力量的感觉。
没有管虚空中不时浮现的诸天轨迹与大道规则，他一边让身体的脉络流通顺畅起来，将纯阳气疏导到身体的各个角落，一边参悟自己的太阳大道。
至于白宝，此时悬浮在他头顶三尺处的地方，温润光滑的球面上有丝丝缕缕的太阳之气与纯阳之精，虽然很少，但随着白宝对纯阳气的不断提纯，还是不断有纯阳之气与太阳之精被他提取出来，而后消失在小球表面。
天下万事万物中都必定逃脱不了阴阳的纯在，只是有的属阴性，而有的属阳性，万物中也都或多或少的存在有太阴之气与至阴之精和太阳之气和纯阳之精，只是存在的多少罢了。
时间没有真正意义上的长短，在与拥有者怎么使用，对于全身心头如到修炼中的陈沐风来说，五个时辰绝对算不得长久，转眼间便过去。
缓缓睁开眼睛，感受着体内更加旺盛的太阳大道，已经与太阴大道没有多少差距，甚至隐隐间比太阴大道还要成熟了那么一点点，陈沐风脸上露出会心的笑容，经过这么久的调衡后，他体内的阴阳终究是平衡了！
“万物自得以为道，宇域四方统一于炁。炁虚而灵，不生不灭。能生能灭，则是生灭自在。而阴阳大道，阴主杀伐，阳主生机，阴阳交转，则是生死交替，生灭轮回，是长久，是永生，亦是天道！”
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