演化史这部分的最后，写道：“《养颜功》成为各世家大族女性子弟统一修炼的武功。因为修炼简单，简化版在普通人中间广泛传播开，家资千万的或官居高位的家族的女子大多有修习此功。”
因此，它成为了女子修炼最多的武功。
通过这一句话，也可以看出来，这个世界的女子，相比男子，修炼的武功种类很少，数量也很少。
也可以间接的推断出，武功被垄断的多厉害，只有家资千万的或官居高位的家族的女子才能接触到《养颜功》这样没有杀伤力的武功，普通人家甚至连《养颜功》这样济水齐氏这样的世家大族特意放出来的武功都根本不知道，他们根本没有接触的渠道，也没有修炼的资源。
典华继续往下看……
简化版的观想是观想自己十五六岁时的身材和相貌。修炼资源就多吃一些滋阴养颜的东西即可。修炼方式类似于瑜珈，有十二式动作。
精品版的观想法，因为观想对象是自己，所以观想难度与其它功法相比明显下降了许多，甚至不需要近距离接触和仔细观察，只需要一个雕像就可以进行观想了。
因为需要自己十五六岁的相貌为观想图，所以只能十五六岁开始修炼，修炼时间就会太晚了。
所以济水齐氏专门培养有可以凭借五、六岁女童的身形与相貌雕刻出其十五、六岁完美状态的相貌和身材的雕像的雕刻师。
可以提前十年，从小开始修炼《养颜功》。
简化版和精品版的修炼方式差不多，不过修炼资源同《强身功》一样，也是变化最大的部分，除了不同阶段在饮食方面有专门的菜谱，还有专门的药浴药方和内服的药方。
与《强身功》一样，这本武功秘籍这些菜谱和药浴与内服的药方都没有记载。
经过初次《强身功》的惊叹，第二次《养颜功》的惊叹少了许多，理性分析之后也明白其中的道理。
就算在现代社会也十分讲版权，讲专利的，更不用说十分重视家族传承的古代社会了，济水齐氏这样的做法完全合乎情理。
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