沐倾音今天才知道，陆延敬对人训练的要求很高，先要达到他要求的任务，哪天能做完，才能跟他试招。
就这样，今天沐倾音腿疼的厉害，做不了俯卧撑。
陆延敬：“回家后，记得热敷，适量按揉一下腿，要不然明天有你好受。”
他同事都知道，陆延敬这人严谨认真，从未对谁说过暖话，今天却对她说了。
沐倾音瘸着走的，感觉脚都起泡了，以前还真没长跑这么远，这个地方不太平稳，道上还有很多石头，她整个人都精神不好了。
“陆哥，如果我都挑战成功，你可以把我带的很厉害吗？上次那两个人绑架我，我都挣不开。”
陆延敬：“放心，你在我这练两个月，别说两个人，三个壮汉，你都能撂倒。”
沐倾音顿时震惊的喊道：“真的！！”
那太好了，那她也可以保护陈萧楠，不至于像那天被人抓着动弹不得。
陆延敬：“嗯，明天我带两个杠铃来，你拿着跑，练劲儿。”
沐倾音：“……”
她好像给自己挖了个坑。
-
接下来的时间，沐倾音白天无精打采的去看陈萧楠，晚上就自己在训练基地等陆哥。
三天的时间，她才能跑完步站稳脚。
这天陈萧栋打电话说，陈萧楠脱离危险期了，稳定了病情，只是因失血过多陷入了重昏迷。
是好事，只要人活着就行。
沐倾音对陈萧栋说：“他只要没死就行，变成植物人我都不嫌弃。”
这句话恰好被陈萧栋身旁的萧晴雅听到了，她还笑了，似乎对她印象好了些。
训练的第七天，沐倾音能跑五千米，还是拿着个杠铃，只是时间还是不合格。
陆延敬在带人方面，真的很严肃，要她必须按规定时间完成，否则一直跑到十二点。
她开始逃课，白天也在这里练习。
第十天的时候，她完成了五千米二十分钟，还能做五百俯卧撑，陆延敬也不是闲人，每天很多事情，就没再难为她，开始正式教她。
第十三天。
清晨。
一缕阳光照耀进来，洒落在地板上，充满柠檬清香的房间格外亮堂，女孩蹙眉，拿起枕头遮住脸，腰酸背痛手抽筋，然后继续睡。
都是被陆延敬打的，这男人太狠了，完全不把她当作小女生，但是他很厉害，基本所有格斗都会，教给她的是擒拿术和散打，每次被一招打趴下。
嗡——嗡——
枕边的手机突然响起，她买的两千块钱的智能机，装了新手机号，接通电话后，还无精打采：
“喂——”
打电话的人是凌旭，他声音很急切：“沐同学！你赶紧过来医院，少爷刚刚醒了！”
“什么！！”
沐倾音立马坐起来，把手机往旁边一丢，快速刷牙洗脸，换上一套休闲服和牛仔裤，就匆匆的往外跑。
手机忘了，她又立马去拿自己手机，还有陈萧楠手机，飞快的跑下楼。
……
沐倾音从家里坐车到Q市医院，最快的速度也要一个小时，等她气喘吁吁跑到医院门口，发型都乱七八糟。
病房门口很多人，还有旁边坐着的凌旭，病房门口还是有保镖守着不让进。
而凌旭神情很严肃，她立马过去抓着他衣服问：“陈萧楠呢？他是不是醒了？”
喜欢为你而来的声音请大家收藏：(m.shuhaige.net)为你而来的声音书海阁小说网更新速度全网最快。