着，穆元英与黄彪已经骑上马匹，带领各自手下快速朝北方大山奔去，那座黑色的山脉，就好像一座匍匐在大地上的黑虎，浑身冒着冲的煞气，冷冷看着一波又一波的高手冲向自己。
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镇必武身处不见日月的石室，每不断练习神魔惊变，累了就睡觉补充精力，饿了就喝灵酒补充能量，补充营养，虽然痛苦不断，却也能感觉到自己的肉身，变得越来越坚实强大，一丝丝灵力游走在筋肉中，不断增强，增多他的肌肉仟维。
很快过去十，镇必武骨节粗大，肌肉强壮，双臂双脚和躯干都比过去增大许多，就像再次发育生长一样，现在的他站起来足足有两米七的身高，随便一只手臂都有常人肚子这么粗，如果要用什么东西来比喻，镇必武只能想到绿巨人，他现在看上去就好像是一个绿巨人，只不过他的身体不是绿色的罢了，还有他身上的衣服，如果不是提前脱掉，此时恐怕已经被撕裂。
到目前为止神魔惊变增长身体的部分已经完成，两米七的身高和各个部位肌肉、筋骨的大，都是普罗米修斯计算出的最佳状态，多一分则嫌灵敏不足，少一分则力量稍弱，当然最重要的是再大下去，就会出现严重的供能不足等问题，这得拥有灵能炉或者练虚境界以后才能解决。
见这个巨人模样，坐着的时候，甚至连石壁中的空地都有些感觉拥挤。
镇必武心中冷笑道：“真不愧是几句话的功夫，想出来的道术，简单粗暴，但却很有效。”
这门道术听起来很简单，但是其中收束肌肉，运转内脏神经的方法，对人体的结构要有非常深刻的认知，如果不是普罗米修斯的指点，镇必武也需要数年才能够完成，现在镇必武力量大增，体力爆涨，但这仍旧没有结束，他依然盘坐在地上，一步步控制着体内的骨骼、肌肉的运动。
接下来他需要把身体的每一根骨头缩回去，不是骨关节的错位收缩，而是每一根骨头都再次变的收缩，这会使得他的身高体型，在一步步的恢复过去，直到最后变成一米澳标准体型。
在这个变化收缩的过程中，比之前更加危险，因为人体要收缩，就连肌肉也要跟着收缩，这就需要他不断控制肌肉收束肌肉纤维，等于强行将肌肉纤维从塑料变成橡胶。
肌肉纤维本来就靠着收缩舒张来释放力量，镇必武这么做等于将力量强行积蓄在体内，如同弹簧一样，随着他不断收缩身体，肌体强度被强行提升，如果不是他体质特殊，自愈力强大，根本做不到这一点。
随着身体收缩，爆炸性的力量再次被积蓄，根据普罗米修斯的计算，当他回到一米澳身高后，肌肉的强度会变得好像卡车轮胎的橡胶，甚至比之更加坚韧强壮，他将能够承受数十吨以上的冲击、负荷、变形！
(本章完)
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