今天，初级外挂升级到了中级外挂，足足可以使用八个小时。但陆恪第一个选择却不是下一场的比赛对手，而是选择了今天对阵匹兹堡钢人的比赛复盘，分析联盟顶级防守组的比赛录像，收获绝对没有那么简单；随后才选择了几场西雅图海鹰的比赛。
完成这一切之后，陆恪就直接进入了梦乡，几乎可以说是不省人事。
自从得到系统开启了日常训练任务的征程之后，陆恪已经渐渐习惯了五点起床，五点十五分就开始一天的基础训练，因为这是球队要求之外的额外训练，也因为这是陆恪追赶职业球员脚步的重要训练。
台上一分钟，台下十年功。这句话适用于舞台表演，同样也适用于职业运动员。
但今天早晨，睡梦之中清醒过来的时候，他的眼睛几乎就要睁不开，瞥了一眼床头柜之上的闹钟，居然已经六点一刻，闹钟夺命连环的三十分钟循环，他居然没有听到；而且养成习惯的生物钟也没有调整过来，足足比往常迟了一个多小时。
这着实太过不同寻常。
此时，眼睛的刺眼才意识到，昨晚根本没有关灯，直接就昏睡了过去；坐直身体之后，酸痛的肌肉和沉重的脑袋正在清晰地提醒着，昨天的比赛强度到底是多么得激烈，从身体肌肉到精神状态，经过一夜沉睡之后依旧可以感受到深深的疲倦。
而且，脑海还有些发沉，眼睛微微浮肿，似乎睁不开一般，起床之后，身体的每一块肌肉都可以感受到重量，即使是之前被乌鸦队的防守组擒杀了九次，也没有如此感觉。
迷迷糊糊地，拖着沉重的步伐，陆恪还是遵循着日常习惯，起床洗漱、开始慢跑。不过，今天身体状态不太好，而户外还在下着蒙蒙细雨，显然昨天的积雪融化之后，天气状况依旧没有转好，所以，陆恪没有坚持着户外慢跑，而是在室内的跑步机之上开始训练。
训练效果着实一般，不要说达到平常训练水准了，在完成相同分量的训练之后，他居然有些头晕眼花，差一点就要站不稳脚步了。坐在健身房的地板之上，喝了两瓶矿泉水，休息了好一会，这才喘过气来。
陆恪可以确定，自己现在确实是状态不佳。
简单冲澡之后，更换了一套平常私底下的服装，而不是运动服，陆恪离开了家门，驱车朝着市区方向前进。不是有什么特别活动，而是为了详细体检。
昨天比赛结束之后，不仅仅是队医沃尔特，也不仅仅是教练组，就连球队主席杰德-约克也听说了“鸡汤之战”的噱头，并且殷切地嘱咐着，陆恪现在必须注意自己的身体状况，季后赛已经近在咫尺，绝对不能掉以轻心。
所以，陆恪今天最主要的任务就是前往球队官方合作的医院，进行进一步检查。
避开了上班早高峰的车流，陆恪一路顺畅地抵达了医院，在停车场之中顺利地找到了停车位，然后带起了棒球帽、拉起了帽T的帽子，没有打伞，就在蒙蒙细雨之中一路小跑地朝着医院门口冲了过去。
可是，还没有来得及靠近，毫无预警地，门口就熙熙攘攘地涌现出了一大堆人群。似乎，刚才正在医院门口等候的普通人们瞬间爆发出了难以置信的强大能量一般，犹如防守组的大块头球员，奋力朝着陆恪冲刺了过来——
只是，他们的擒抱姿势着实太过业余，冲撞姿态也看起来漏洞百出。
下一秒，陆恪整个人就陷入了团团包围圈之中，喧闹的声音在耳膜之上不断萦绕着，犹如数不清的苍蝇，然后稍显迟缓的大脑着才反应过来，这些不是普通球迷，而是记者们，早早地在这里守候着的记者们。
陆恪脑海之中的第一个想法就是：他们一大清早地过来这里干什么？难道是，今天有好莱坞明星拜访医院？咦，那是不是意味着他也可以追追星？
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