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第41章 赛季首个主场

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肌体的增长。

是肌肉纤维撕裂、复原、坚韧的过程。

在运动医学中,肌体、骨骼等等,想要更加强健,并不是锻炼的多,力量训练的量大,就可以提升的。

刚才有说。

肌体增长的过程,本身就是一种轻微的伤害换来。

若是运动量过大,乃至于盲目追求速成,最终的结果虽说会有急效,但最终的结果无非只有两种。

第一。

通过物理纾解和恢复,固然可以将伤害降到最低,但肌肉撕裂后,却得不到应有的恢复时间,最终令自己的肌体出现细微,乃至于令人不忍直视的畸形。

第二。

因为肌体无法有效的恢复,当训练人依旧故我地上大量,那么将会给身体的毛细血管等,造成巨大的压迫,促使身体出现局部出血的症状。

所以。

频繁的锻炼,固然可以让人短时间变得强大一些,但最后的结果却也有着不小的负面影响。

PS:没查资料,一切都是上学时,数学老师教的。

........

听完训练师的解释,秦涛不由有点儿后怕。

他现在的身体固然十分牛掰,但也经不住他这么糟践。

果断停下。

秦涛不好意思地笑笑:“放心,下回绝对不敢了。”

训练师耸了耸肩,仔仔细细地将他看了一遍:“啧啧~~不过,不得不说,你这身体真是令人垂涎欲滴。”

滚犊子!

秦涛笑骂了两句,随后便按照训练师的要求,立刻前往物理恢复室,直接将自己按在了冰桶里。

一番冰水浴。

秦涛感觉自己的身体一阵酥麻。

原本精力充沛的感觉,顿时产生了美美睡一觉的想法。

想到就做。

在比赛还有几个小时的时间,秦涛不介意在休息室里眯上一会儿。

下午五点半。

秦涛被训练师从床上叫醒。

他痛痛快快地冲了个温水澡,吃了顿营养大餐,告别几个揶揄调侃的训练师,打开自己的手机,当即给林书豪打了个电话。

十多分钟后。

林书豪开车拉上了他。

汽车驶上开往市区的公路,林书豪突然化身怪蜀黍,眼神儿诡异地时不时看秦涛一眼。

“怎么个意思?”秦涛郁闷地看着他。

林书豪讪讪一笑,道:“这个....虽然我不该询问你的私事,但我十分好奇,你一大早就溜了,这一整天都干嘛去了?”

秦涛哭笑不得地道:“老铁,身为一名正儿八经的落选秀,难道我就不该去继续升华自己一下?”

林书豪一怔,下意识地仔细打量。

当他看到秦涛胳膊和脖子上的血管,依旧有些鼓鼓的样子,当时便吃惊地道:“你是说,你在训练馆泡了一整天?”

嗯呐。

秦涛点了点头,随意道:“因为我想成为NBA最好的球员,所以我就必须无时无刻地提升自己。”

...............

傍晚七点半。

火箭队所有球员,尽皆严阵以待地坐在更衣室中。

麦克海尔推开了房门,看到他们的精神面貌,当时便满意地点了点头。

拍了拍手。

麦克海尔笑呵呵地说道:“今晚的比赛,你们只管放开了打,不需要背负任何的压力。”

这话爱听。

球员们尽皆笑了起来。

毕竟在赛季开始的时候,并且还是对阵同样还在重建的球队,火箭队属实不应该背负太大的压力。

其后。

麦克海尔针对开拓者的阵容,立刻展开了今晚的战术安排。

说到底。

他的战术十分简单。

除却在防守端特别关照阿尔德里奇外,对于其他球员的防守策略,基本不存在包夹的问题。

再有。

以火箭队在客场接连背靠背干掉了活塞和鹰队的心气儿,他们首先从气势上,和开拓者就不是一个概念。

搞定了战术和一些细节,麦克海尔将时间留给了球员们。

哈登这回没说什么加油鼓劲的话,但打完比赛不管输赢,他都会请大伙儿嗨皮的承诺,却成为了一剂不小的兴奋剂。

毕竟这老铁可是签下了顶薪的男人。

二十分钟后。

火箭队在球馆工作人员的提醒下,一个个亢奋地冲出了球员通道。

瞬间!

看台上做的满满当当的球迷,当时便为他们送上了掀翻棚顶的欢呼声。

主场!

这就是真正的主场气氛。

随后。

当开拓者进入球馆后,他们想当然地被球迷冷落。

接下来。

伴随着技术台与三名裁判沟通完毕,双方球员就开始了这场比赛前的例行热身。

搞定。

就轮到了双方球员的出场仪式。

火箭队在这个赛季十分有料,不但花费大量资金,更换了崭新的大屏幕,还在两侧篮架的上面,做了不小的文章。

比如。

当哈登压轴出场的时候,不但两侧篮架喷出了通红的焰火,就连整个球场,都被绚丽的灯光填满。

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