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第一百二十章 晓娟的焦虑

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“家家有本难念的经,你也不容易,又是上学、又是带孩子的,你能照顾好自己就不错了;苏苏,生了二胎之后,生活于我,就像套了个鞍子,又加了道鞭子,我感觉自己就像那拉磨的骡马,只能闭上眼睛奋力向前,却不知道前方是哪里。”晓娟的语气里充满了疲惫和焦虑。

晓娟继续说道:“现在网络上、电视里那些专家学者,写了很多安利人们的文章,要大家不要焦虑,我一看到这些,就真的特别想把写文章的人拽到跟前来,问一句,到底是什么给了你底气和勇气,可以不用焦虑?当面对日渐苍老的父母,当面对繁重的工作压力,当面对需要陪伴和教育的孩子,你怎么可以不焦虑?我真的焦虑,但是我不想去朋友圈发动态,博取别人同情,也不想虚假地晒幸福,掩饰这种焦虑,所以我一个人消化着这种焦虑,非常难受。”

“娟儿,困难总是会过去的,你别给自己太大压力,学着去缓解一下,大多数女人都要经历这样的阶段,每个人有每个人的焦虑,但不管怎样,虽然没有必要去朋友圈晒焦虑,但是也不要逼着自己去掩饰焦虑,我们还是应该正视焦虑,并积极地去面对。”白苏安慰道。

“嗯,我会正视这种焦虑,自己调节好的;我也觉得是应该去积极解决让人们焦虑的问题,降低焦虑感,而不是人为的掩盖,让人们假想焦虑的不存在,不过要解决这些问题,还真需要长期努力呢!”晓娟虽然跟白苏抱怨生活的压力,但她显然已经做好直面焦虑,努力解决问题的准备。

生活不易,每个人都在负重前行,焦虑只是我们奋斗路上一种正常的情绪,不去逃避、不去掩饰,勇敢正视焦虑、积极解决焦虑,或许才是我们应该有的正确态度。

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