【钢铁呼吸法】【已完成：30%】
就在众人濒临极限时，呼吸法完成度一个跳动，来到了30%
顷刻间有无数信息涌入脑海。
呼吸法，熔炉，鼓风。
“继续！”
灵力在这一刻不只是燃料，更是清流，一半熊熊燃烧，另一半润物无声。
在这浑身燥热之下，任何一丝清凉都会放大无数倍。
更何况这不是一丝，而是一股，一泓！
爽！
学员们精神一振，滚烫的面容之上，打起些精神。
“还剩最后一千米，山脚已经能够望到，大家加油！”
周宸的话给了大家一剂强心剂。
最后一千米，冲！
咚咚咚咚。
脚步声逐渐不复先前整齐，周宸没有去强行维持，任由学员们奔向终点。
八百米，五百米，三百米，一百米。
终于，第一个人到达山脚，面前就是通往山林内的道路。
接着越来越多的学员到达山脚。
噗通声此起彼伏，除开姜青等人，众人瘫倒在地，气喘吁吁，累到不想动弹。
“我们坚持下来了？”
“我……我快不行了。”
大部分弟子气喘吁吁，头晕眼花。
即便是姜青他们都感觉额头在不断冒汗。
这呼吸法，对于精神层次的淬炼，具有惊人的效率。
“大家把身上的负重脱下来，铁碗和剑留着。咱们还不能松懈，刚锻炼完，需要大量补充体力，动起来动起来，在体力耗尽前，赶紧找到食物补充能量，否则身体扛不住，会死的哦。”
周宸把铁块脱下来甩到路旁荒地当中。
普通铁块，不值什么大钱，何况二百多人，加一起都好几吨沉，没谁能一下子全给偷了。
摸了摸左手食指上的戒指，周宸回头，学员们纷纷惊慌起身，跟上自己的步伐。
加油，尽量多找些食物，自己就能把从魏朝雨那薅来的灵果子多贪几枚。
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