郝冬冬今天好好做人了吗

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第一百九十章 上来就主动

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这里啊还是不得不多提一句,莱科俱乐部食堂真没得说。

哦不能叫食堂,应该叫营养餐厅,装修豪华,菜式丰富,营养又全面,吃的大米都比普通高校食堂的高几个等级。

莱科俱乐部对于运动员的饮食要求比较高,不能吃辛辣刺激的食物,不能喝酒喝咖啡等饮料,每顿必须摄取多少多少卡路里。荤素搭配,营养必须均衡。有需要增重的加强肌肉锻炼的队员还有额外的加餐。

餐厅有几个大区,荤菜区,素菜区,主食区,清汤区,饮品区,还有教练员专门吃饭的区域,以及几个大包厢。

每个运动员每一顿要吃多少荤菜多少素菜多少主食,在打饭之前都有营养师专门给你搭配,你自己去选择荤菜素菜的种类,打完回来在她这里过一遍,营养师点头后,你才能去用餐,而且必须吃干净。

郝冬冬不喜欢吃素菜,但也被这里的营养师招呼了一顿,她揪着那几根青菜胡萝卜,呼哧呼哧几口吃完,然后享用香喷喷的鱼块和牛肉。

她们几个用餐的时候,旁边时不时有视线投过来。或是带着几分好奇,或是带着几分不屑,还有的,是看戏的眼神。

郝冬冬知道,晚上七点半比赛的消息已经传遍了整个俱乐部,不管是新进来的运动员还是混成了老油条的运动员都想看看她和她的队员算颗什么菜。因为莱科俱乐部从成立以来,就没有开过这样的后门。

以往俱乐部签人,那竞争都是非常残酷的,能进到这里的人,都是当初削减了脑袋挤进来的。所以,大家都对开后门进来的郝冬冬和她的队员们很好奇,想看看她们到底有什么特别的。

不敢吃太饱,郝冬冬和队友们稍作休息后就回了训练场。

郝冬冬之前跟倪笑队伍练习过,跟梁达妆队伍练习过,但没有跟许诺配合过,而且许诺——梁达妆——倪笑,这三个体系也没有磨合过。

显然,只剩下一个半小时,临时抱佛脚也不可能磨合成功。郝冬冬给每个人都安排了位置,大家只要在比赛的时候各司其职,后排稳住,进攻的事情交给她倪笑还有许诺就好,梁达妆负责接应和拦网。

战术随时调整,争取一开始就占领主导地位,把对手的阵型打乱,这样就不容易陷入被动。

万一陷入了被动,那么也不用担心,战术随时调整。

论骚操作,郝冬冬还从来没有服过谁。

……

七点的时候,看台上陆陆续续坐了一些人,俱乐部里面好些个教练也来了,拿着小本本,带着助理坐在最适合观看的位置上,甚至还有人在旁边搭好三脚架,架起了摄像机。

裁判方教练,为了公平起见,他不会参与比赛的指导工作,所有战术打法,都靠队员们自己商量。

俱乐部队伍有队长,是进俱乐部一年的C大大四学生,叫张特尔,算起来,还是倪笑的直系学姐。她身高一米八三,是对面的主攻手,她已经不止一次向郝冬冬投来不屑的目光,因为,一米七五的郝冬冬在她面前还真不够看的,进攻的时候她随便伸伸手就能够挡下她的球,从而形成绝对压制。

双方队员打了招呼,比赛就开始了。场馆内空旷,人不多,此时更是安静。

采取抛硬币的方式,郝冬冬方赢得了先发球的机会。按照原先的约定,她第一个发球。

球稳稳地发过去,对方一传接住,张特尔迅速组织进攻,看样子,是想要第一个球就打她们一个下马威了,郝冬冬提醒队友这是一个长线球,李琼迅速后退,下蹲,接下了这个球。梁达妆在网前接应,配合郝冬冬打了一个快球,对方还没反应过来,球就已经重重地落在了空地上,弹起很高,显然,这个球要比张特尔打的球力道更大,打击更准,速度更快。

下马威没立成,反倒增长了对手的气焰,俱乐部队伍所有人脸色都不太好看。

第二个发球的是许诺,发球是她的弱项,因为她总想一口吃成个胖子,希望发球就能得分,反而忽略了最重要的一个字——稳。

所以郝冬冬今天对她只有一个要求,就是把球发过去,发过去了就行,不用想其他。

许诺这个球中规中矩地打了过去,依旧是张特尔组织长线进攻,早在刚刚热身的时候,郝冬冬就看穿了她的打法,蛮力居多,打过来的多是长线球,一传只需要站位稍微远一点,就不容易丢分。

而郝冬冬觉得自己很有必要给她上一课,这种中规中矩的球没前途的。于是她安排自己和许诺配合。一传接到球后,把球传给中间的郝冬冬,郝冬冬传球给网前的许诺,许诺一个侧甩,球在她手里过了一下,然后轻飘飘地掉到了对面空地。

开场连得两分,旁边几个看球的教练都被郝冬冬队伍小小地惊讶了一下。

本来,他们都不太愿意过来看这个比赛的,小鱼小虾互啄确实没啥好看的,技术含量又不高,诶但是现在,忽然有点儿意思了。

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