重生之铁匠凶猛

夏耕烟

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第98章 我想低调一点为什么就那么难呢?

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叮铃铃!

早上六点,窗外天未大亮,床头的闹钟响了,顾猛翻身起床,伸了伸懒腰,拿了挂在床脚的耐克运动服,迅速地穿了起来。

“王恒,起床了!”

对面王恒依然呼呼大睡,他这人有个毛病,睡觉时喜欢把头埋在被子里,也不怕被屁熏死?

顾猛揭开了他的被子,叫了几声,王恒才慢慢地伸出头来,“几点了?”

“汉京时间六点五分”

“才六点你叫我干什么,早上又没课!”

王恒有点不满,又把被子拉起来,盖上!

“昨晚睡觉时,你不是要我叫你起床,一起去锻炼吗?不去就算了!”

王恒一下子坐了起来,当顾猛以为他下定决心要起床时,他打了个哆嗦,又忽然缩进了被子里。

“算了,今天天太冷,外面风肯定很大,不适合锻炼,顾猛要不你也别去了吧,再睡一会儿你,你要是睡不着,可以抱着小安子一起睡啊,哈哈哈~”

“闭嘴吧你!无耻之徒,跟你在一个宿舍简直是对我张某人最大的侮辱。”张静安不满地喊道。

“你受到侮辱啦?谁干的?嘎嘎~”

“妖魔鬼怪,人间四害,搁在往年,你这种人是留不得的!”

“哈哈,顾猛,回来时帮我在勺园带一笼包子和豆汁。”

“我九点回来,你还不起?”

“放心吧,我会在床上等着你,嘎嘎~”

顾猛摇了摇头,洗刷完毕,吃了一块面包喝了一杯温水,穿上沙袋背心离开了宿舍。

在汉京十二月到二月之间,天气越来越冷,风还很大,干冷干冷的。

这年头没有普及羽绒服,大都是冬季三件套,线衣、毛衣、大棉袄、围巾,一个个人都变成了胖胖的企鹅,走在路上一摇一摆的,要是摔一跤,半天都起不来身。

今儿天气不错,没有风沙,顾猛从西南门跑步出来,顺着颐和园路一直向北,这条路路况比较好,两边都是绿化带,适合晨跑。

冬天清晨,路上行人车辆稀少,只有路边的早点铺子开了张,白茫茫的雾气随风消逝,风中传来一阵阵肉包子的香味。

“小顾,又跑步呢!”

“张姨早啊!”

顾猛跟包子铺的老板娘问了声好,继续向前,他习惯在锻炼完了之后吃饭,路边的香味并不能让他停下脚步。

他不停地奔跑着,像一道风一样。

路边早起的人家对这一幕已经见怪不怪了,记得从九月末起,每天早上起来都能在路上看到一个高大的身影,他的速度很快,不等人打招呼,转眼就从眼前消失不见。

起初大家见到他跑步很不以为然,这年头都吃不饱,谁会没事闲着锻炼身体?那么大的个子那么有力气为啥不去挖地呢?

浪费粮食!

可过了三个月,看到他依然天天跑,在蒙蒙秋雨中奔跑,在寒风小雪中奔跑,没有什么能阻挡他的脚步,跑了这么久,他的速度也越来越快。

大家惊叹、敬佩,闲谈之时,都认为他是一个专业的田径运动员,希望他能为国争光,再遇到他时也热乎乎地打招呼。

不到一个小时,顾猛绕着汉京大学跑了一圈,大约十多公里,又从东北门进入学校,跑进了学校的体育馆。

他是校队成员,体育馆算是他常来的地方,跟老师都比较熟了,打了声招呼,到器材室扛了一架杠铃,一条矮脚的长条凳走到了操场边的沙地上。

现在体育馆的条件比较简陋,塑胶跑道铺了才不久,别的设备更是没有。

他练习杠铃时,直接躺在长条凳,直接向上举,旁边没有防护的架子。

八十公斤的杠铃,每天五组一百下。

练完了杠铃,他全身汗流浃背,稍稍休息一下,又用二指禅趴在地上做了俯卧撑和一些简单的瑜伽动作。

锻炼之后,肌肉中会产生大量的乳酸,堆积乳酸的肌肉会发生收缩,从而挤压血管,使得血流不畅,结果造成肌肉的酸痛和疲惫。

练习瑜伽之后,身上的肌肉会逐渐放松下来,防止体内乳酸堆积。

另外只练习举重杠铃,容易导致全身肌肉不协调,像外国人那样的大块头,全都是中看不中用的死肌肉,动作僵硬,肌肉耐力差,反应慢,老了之后会很麻烦。

“顾猛早!”

“早!”

正在做瑜伽时,从旁边的跑道上跑过来一个身材矮壮的年轻人。

年轻人叫白燕飞,河邶沧州人,今年大三,物理院的,从小练习武术,功夫了得。

他与顾猛不打不相识。

有一次他带着社员晨跑,社员们看到顾猛又高又壮,认为他是一个高手,大家撺掇着白燕飞与顾猛比一场。

白燕飞才当社长,想要立威,感觉顾猛很强,也有几分技痒,一时忍不住向他发起了挑战。

结果很惨,当着一群小学弟的面,他飞出了两米多远,其实他该庆幸,当初军训时,上尉彭大勇可飞了三米呢!

自从军训后,顾猛时常练习军体拳,最初十六招都练,练了一个月,他发现会那么多招没用,一招制敌才厉害,于是他每天只练一招,穿喉弹踢,他把这招改良了下,变成了穿喉直踢,穿喉是阴招,直踢是硬招,一阴一阳,相辅相成。

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