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第四百六十一章 我在变强

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滴答!

金士顿体能训练中心田径跑道上,一道高大强壮的人影飞快地从跑道上疾驰而过。

格伦-米尔斯按下手中的秒表,抬头看了一眼已经在终点线位置开始缓慢减速的尤塞-博特,微微摇了摇头,“起步,起步还是慢了!这不是200米,也不是400米,不会给你太长的时间去反应和加速,你需要在前面几步尽可能快的将速度提起来!”

呼哧呼哧的剧烈喘息声里,尤塞-博特忍不住甩了甩脑袋,看向格伦-米尔斯,有些无奈地问道:“教练,你觉得我在100米上会有作为吗?”

“当然。”格伦-米尔斯看着尤塞-博特有些疑虑的眼神,脸上的神『色』温和了许多,“你最近的进步很明显。”

说着,又指了指一旁和尤塞-博特一起冲过终点线的丹尼尔-贝利,“看看丹尼尔,你在100米上赢了他之后,好像你就没有再输给过对方了。”

“嗨,教练,你这样说的话,我会伤心的。”站在跑道另外一边的丹尼尔-贝利同样喘着粗气,额头上汗水涔涔,听到格伦-米尔斯的话后,咧着嘴『露』出了个无奈的笑容。

看着身边高出他一头的尤塞-博特,丹尼尔-贝利真的是感觉自己在看一头怪兽。

他在去年世锦赛之后在金士顿体能训练中心开始和尤塞-博特作为训练搭档一起训练,那时候尤塞-博特才刚开始跑100米。

两人在100米项目上,他基本上都是属于赢的那一个,当时他还取笑过尤塞-博特,说以他的体型,在100米上恐怕是不太合适。

但就在某一天,突然间,他发现在100米项目上,尤塞-博特跑赢了他。从那天开始,两人训练的过程中,在100米这个距离上他就再也没有赢过尤塞-博特。

哪怕这段时间尤塞-博特在100米项目上的发挥还是很不稳定,有时候起跑容易劣势,过高的体型往往会让他起步反应慢了,但即便如此,他全力冲刺,在终点线前的几步,依旧会被对方赶上。

这还是100米,至于说200米,那就更不用说了。

那是尤塞-博特的强项,牙买加全国男子200米纪录的保持者,在全世界范围都是最顶尖的200米运动员。

格伦-米尔斯没有理会丹尼尔-贝利,只是望着尤塞-博特,慢慢说道:“100米项目是你自己选择的,既然决定了,那就不用再有疑虑。”

说着,格伦-米尔斯指着尤塞-博特的双腿,顿了顿,接着道:“我记得你说过你最开始在小学的时候,还是跑过100米的,只是后来因为长高了,才从100米上转移到了200米和400米?”

“对,我中学时候的教练觉得我的身高跑200米和400米成绩会更好。”

尤塞-博特点点头,他练田径的原因说来还是很有趣的。

那时候他热爱的板球项目,一直想成为一名板球运动员,一次学校的板球运动上,他的小学校长发现了他跑得很快。

在那之后,他小学的校长为了鼓励他练短跑,和他做了一个约定,如果他参加短跑训练的话,就给他一顿丰富的午餐。

他就这样被一顿午餐给收买了,走上了短跑运动。

最开始他练的确实是男子100米,成绩在同龄人中也不错,但随着年龄的增长,他的身高暴涨。进入中学后,教练们觉得他太高了,不适合100米,反而在200米和400米上应该会有不错的表现。

事实上也是如此,他在2002年牙买加举行的世青赛中获得了男子200米冠军,成为了牙买加冉冉升起的田径新星。

只是现在因为不想再继续跑400米,兼项100米之后,他发现自己在起跑方面确实落后了不少,最开始的时候,他和丹尼尔-贝利的训练,往往是他才刚起步加速,丹尼尔-贝利已经蹿出了好几步远。

“你在100米上一样会有很大的潜力。”格伦-米尔斯对于尤塞-博特心中的忧虑很清楚,但站在他的角度,这个进步已经快的惊人了。只是尤塞-博特毕竟是20岁出头的年轻人,本身又是顶尖的200米运动员,难免会显得有些心急,需要有个人站在他的身后给他明确目标。

“尤塞,你自己的问题,其实我想你应该很清楚,你虽然长得足够高大,但你左右脚并不算完全平衡,有着略微的差异,还有你的脊柱侧弯,在跑动的时候,会让你的跑动动作变形。”格伦-米尔斯继续道。

尤塞-博特点点头,这些都是他自己身体上存在的问题。在前五六年的比赛,他跑步到了后面冲刺阶段,往往整个人的头颅后仰十分严重,跑起来极为不协调。

“但你有你的优势。”格伦-米尔斯目光灼灼,端详着尤塞-博特,似乎就像看一件珍贵的艺术品,“我一直说你的天赋无人能及,那么你知道你的天赋在哪么?”

说着不等尤塞-博特开口,格伦-米尔斯自顾自地说道,“那就是你的身高。很多人都觉得你的身高制约了你在100米甚至60米项目上的表现,百米运动员身高最好在180-185之间。但其实恰恰相反,你的身高腿长将成为你的优势。你有着远超你这个身高体型的身体协调能力,你的步频很快,你的步幅够大,当这些结合起来,他将让你在短跑项目里无往不胜。

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