黄浅儿笑过之后，便是匆匆离去，毕竟自己可是得到了一个宝物，搁谁手里谁不心急啊。
薛启看着黄浅儿远去的身影，也是关上了自己的房门，将木板挪回墙角的位置，堵住了元气的溢出。
做完这一切的薛启，舒服的躺在了床上。
心中没有太多的想法，薛启并不打算出门修炼，而是打算冥想。
冥想这个东西，说来也很奇怪，它不像修行，能够很快的增强一个人的实力，它是作用在精神力上，而精神力，则是来源于人体当中的魂海。
魂海处于人体的眉心位置，在眉心的深处，便是魂海，普通人即便是有着不俗的实力，却依旧不能形成魂海。
魂海越早形成，也就越能提升修炼者的悟性以及实力。
毕竟精神力越强，战斗的时候就越是容易捕捉带对方露出的破绽，从来一击必杀，获得战斗的胜利，初次之外，精神力还有着很多的妙用。
所谓的药师，炼丹师，铸造师，阵纹师都是需要强大的精神力作为支撑，更不用说传说中的魂师。
要是能够到达那种高深的境界，灵魂便可以脱离肉身，直接出现在外界，自成一体，这也就是修炼的世界当中会有夺舍的说法，夺舍便是精神力高深的人进入精神力低于自己的修炼者的身体当中，与身体主人灵魂战斗的方式来争夺身体的支配权。
薛启并不知道魂海要怎么才能够形成，但是不论怎么样，只要是认真修行精神力，总有一天，他也可以形成魂海，大幅度的提升自己的战力。
现如今的他没有修炼精神力的方法，也是采用了大众都知道的方法，冥想。
冥想并不是胡乱修炼，很多人都以为冥想是心无杂念，久而久之，就会得到精神力上的提升，认为这就是最正确的修炼方式，可实际上却并不是这个样子的。
冥想是需要你大量的耗费自己的精神力，全神贯注的想一件事情，好比一名正在记忆功法上的内容一般，当你消耗了自己的精神力之后，你便会感到特别的饥饿，这是因为精神力上的消耗，远比身体上带来的消耗来得更为猛烈。
薛启选择冥想的内容则是自己修炼第一剑时候的画面，他全神贯注的想着自己修炼第一剑的每一个动作，每一块肌肉的发力，每一次元气的运转，波动，整个剑招过程之中的流畅性以及当时练剑时候的心境。
这些画面就像被薛启挑刺一般，每一个地方都被仔细的审查着。
渐渐的，薛启处在一个十分模糊的状态当中，这个状态介乎于休眠与冥想之间。
在这个空间之中，思维会得到前所未有的活跃，但同时，也是像做梦一般，外界时间的流失会变得很快。
但时间的流逝对于薛启来说，都是无所谓的，只要能够提升实力，什么都好说。
很快，薛启的思维进入极度的活跃状态，不一会便是发现了自己练习第一剑当中不好的地方。
“这个动作不能发挥出肌肉的力量，要改！”
“这个地方元气的流通似乎有那么一丝阻碍，要改！”
“这个地方，应该更快一点，而不是慢，快了才会更快的将元气爆发出来！”
……
薛启发现问题之后，便是在冥想的状态下，模拟起了自己练习第一剑的场景。
在场景之中，一切都跟现实没有什么差距，唯一不同的就是，欠缺了真实感。
薛启不停的挥剑，出剑，一边练习，一边琢磨自己的剑法，渐渐的，薛启第一剑的熟练度竟是变得更高起来。
现在在系统当中，薛启第一剑的经验值竟是来到了骇人的85%，并且，随着薛启的练习，经验值还在不停的向上涨。
“这个宿主，误打误撞的，居然还发现了一个快速修炼精神力，功法的方法，也算是孺子可教！”
系统的声音莫名的响了起来，但薛启处在这个状态之中，自然没有听到。
……
精神力的消耗很快，薛启不知道挥出了多少剑，领悟了多少东西，此时他手中的剑十分的沉重。
全身就像是灌铅了一般，即使竭尽全力也只能是缓慢的移动。
“给我成！”
薛启咬紧牙关，终于是挥出了这一剑，一剑击出，整个空间竟是开始震动起来，显然薛启的这一剑威能很大，精神力铸造的这个空间已经是承受不住了。
“不好，精神力耗尽了！”
薛启还没有来得及为自己圆满练成第一剑感到高兴，看到周围崩溃的空间，他知道，自己要出去了。
“唰！”
一道白光映入眼帘，薛启猛的睁开眼睛，看着自己的房间，一切都没有变化，薛启此时正要下床，可是刚走一步，他才发现，自己的腿竟是有些不听使唤起来。
显然，这是精神力使用过度的后遗症。
“完了，不会玩脱了吧！”
薛启担心到，要是因为精神力的变化导致自己四强战斗输了，那自己可是要哭了。
薛启吃力的走出几步，忽然，他发现，自己的腿好像好了一点，脸上冒出欣喜的神情。
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