有句话叫望山跑死马，因为要照顾张凡，所以一行饶速度并不算快，不过，那怕张凡体质不错，但是到底还是一个普通少年，不曾修行，连续爬了半个时辰之后，已经累得呼呼直喘粗气，两腿酸疼，疲累不堪。
原本走在前头，逗弄大黄的田灵儿，看到张凡这副模样，不禁哼了一声，嘴硬心软的道：“真没用，停下歇歇吧。”
张凡如闻仙音，连忙一屁股坐了下来，拼命的喘气，但是此时，张凡才发现，同样走了这么久，不仅田灵儿和大黄脸不红气不喘，就连林东来，此时也是神色自如，看不出半点劳累。
见张凡脸上露出羡慕的神色，林东来走了过去，坐在张凡身边温声道：“师弟第一次爬山？”
张凡此时累的厉害，连开口话的力气都没有了，只是点点头作为回答，林东来并没有嘲笑，而是善意的笑道：“我这里有个调理气息的法子，别的不，用来恢复体力却是最好用不过，要不要试试？”
张凡闻言，不亚于，自然没有不试的道理，当即就如鸡啄米一般，而后只听林东来道：“既然这样，那么师弟先跟着我的节奏来调整一下呼吸，注意不要再大口喘气，尽量保持舒缓的节奏。”
见到张凡再次点头，林东来也不犹豫，开始指挥：“呼…吸…”
张凡此前只不过是普通农家少年，再加上林东来此时的身份，也是一个赋非凡的流浪儿，自然不会一下子就传授什么高深的法门，只是一些最简单的呼吸方法，暗藏一些吐纳回气的作用。
不过，即便是最简单的吐纳方法，但是经过了林东来为张凡特意地微调，效果也是非同凡响的，除了一开始时有些难受外，几乎是立竿见影的，张凡就察觉到身上的疲惫正在快速地消散。
甚至，随着疲惫感的消失，张凡好似感觉到有一股暖流，随着自己的呼吸在全身上下游走，那种暖洋洋的感觉几乎让张凡舒服地呻、吟了出来，见状，田灵儿一脸的嫌弃，不过，看着林东来的眼神，更加好奇了。
当然了，张凡体内的那一股暖流并不是真气，只是张凡的疲劳舒缓之后的错觉，毕竟，林东来就算再神，也不可能让张凡立刻就修行出真气来，而且，林东来也不可能做拔苗助长的事情。
看到张凡已经恢复过来，林东来轻笑一声：“怎么样，效果不错吧。”
张凡一跃而起，竖起大拇指，一脸感激的道：“哪里只是不错，简直就是太棒了！林师兄，你实在是太厉害了！”
林东来也站起身来，不在意的道：“当然，师兄还有一些特殊的技巧，可都是师兄自己的生活经验，想不想学？”
到底，此时的张凡只不过是一个普通的农家子弟，就算日后成就绝顶，就眼下而言，眼界却是太低了，林东来教的吐纳方法虽然效果出乎意料的好，但实在是太过于简单了，所以很难让人觉得这是什么珍贵的东西。
接下来林东来要教张凡的，乃是金系武侠当中，大名鼎鼎的“金雁功”。
当然了，林东来要教的肯定不会是原版，毕竟这一方世界主要是修真知道，起步便是先真气，这之间还是有着差别的。
好在，金雁功本身就是道门轻功，兼容性极强，林东来又早就将之研究的十分透彻，以及对玉清境总纲有着足够的参悟，所以，只要稍加修改一番，让金雁功适应《太极玄清道》做到了无缝接轨，对林东来来并不算是一件难事。
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