国术:以武入道,我独踏碎凌霄!

五彩斑斓的红

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第54章 三级梅花桩,前往农贸市场!

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随着一次次从木桩之上跌落又爬起,林青开始渐入佳境,能够完整的跳完一遍。

他愈发认可“天下武功入少林”这句话。

梅花桩出自江苏徐州的梅花拳,并非少林所创。

而是在其名声越来越大之后被纳入少林藏经阁,武僧加以改良,又以梅花桩为基础,演化出了北斗桩、三星桩不同的布桩图,诞生了大势、顺势、败势等五种桩势。

其套路没有定型,变化多端。

这梅花桩蕴藏的奥妙,唯有练功者才能体会的到,能有如今的名气,被称为动桩第一功毫不为过。

随着不断摔倒所积累的经验,林青对于此桩功也变得更加纯熟,甚至开始尝试着在木桩之上做出大鹏展翅、金鸡独立等高难度动作。

整整一早晨的练习,各项属性也得到了大幅度提升。

力量:1.60△

精神:1.57△

速度:1.46△△

体质:1.94△

自由属性点:0.25

技能:赵堡太极拳lv3(277/500)

太极十三桩lv3(271/500)

炮捶LV3(204/500)

八极拳LV3(177/500)

少林梅花桩Lv2(44/200)

没想到这二级的少林梅花桩竟然能提高这么大的效率,远超其他功法。

“这梅花桩的第一关考验的是心神,能毫无波澜的站在耸立的木桩上已经极难,辗转腾挪更是需要长时间的练习。”

林青活动着筋骨,心中想到:“而心神这关我能破的这么快,靠的全是玄武功的抗击打能力。”

由此可见基本功的重要性,若是林青在木桩上胆战心惊,恐怕要耗上不少时间。

心神这玩意儿靠熟练度可堆不上去,哪怕再纯熟,心中打鼓照样会从木桩上摔下去。

两次梅花桩的练习颇具效果,速度属性马上就要跟上平均水平。

林青决定加把劲,将0.16的自由属性点分配到了少林梅花桩上。

瞬间,林青感觉对于少林梅花桩的理解力变得更加深厚了,双腿之中好像藏有用之不竭的力量,脚掌也变得更加柔软灵活。

“现在应该可以把木桩拉到三尺高,在上面练拳了。”

林青又跳了一遍梅花桩,发现这个高度对他来说没有丝毫难度,如履平地。

“梅花桩的第三个境界,还需要辅助道具?”

林青看了一眼秘籍中的注释:“看来要去一趟集市了。”

到了这一层,练功者便需要在身上增加负重了。

由于此功太过刚猛,所需要的负重沙袋必须要经过猪血的浸泡,不然容易气血亏空。

到了这层境界,便可以挑战不同的走桩路线,七星桩、八卦桩、九宫桩、地煞桩等等。

“先解决午饭。”

见时钟指向十点半,林青将冰箱中最后剩下的排骨解冻,剁成小块。

今天他要为自己做一顿红烧排骨。

将小段排骨焯水备用,热锅冷油,放入冰糖翻炒,最后再把小排倒进锅内,加入不同的调料上色。

最后再小火焖上四十分钟,红烧排骨的香味瞬间占满了房间。

“汪汪汪!!!”

脚边的黑豹闻到了香味,焦急的围着林青绕圈,时不时摆出拜年的动作。

“别急,给你一块先尝尝。”

将色泽红润,看上去就让人食指大动的红烧排骨扔到黑豹脚边。

这小黑狗瞬间叼着就跑到了自己的狗窝,疯狂啃了起来。

“完美!”

林青尝了一小口,眼前一亮。

咸甜刚好,肉质鲜美,这一道红烧排骨绝对是下饭神器。

随后林青又炒了两盘爽口解腻的小菜,营养均衡。

一大口米饭搭配着一块小排,再来上两口时蔬解腻,林青吃的极爽。

早上持续的锻炼让他需要大量补充碳水与蛋白质,短短一会儿排骨就要见空,米饭也干掉了四碗。

“这食补究竟是需要什么样的标准才能增加自由属性点?”

解决完了午饭,林青看着丝毫没有动弹的属性慢板,陷入深深地沉思。

如今药补有了郑大夫的帮忙无需多考虑,而食补这块的自由属性点他可不想放过。

从拥有属性面板后,林青依靠食材一共获得了两次自由属性点。

分别是跟赵家兄弟吃黄鳝,还有烹制了乡亲们送来的甲鱼。

除此之外,林青试过蛋白粉、各种肉类、补剂,都没有什么效果。

不过林青倒也能理解,毕竟他现在的各项属性早已超乎常人,想要依靠食补来增加属性点确实很难。

“下午去菜市场采购猪血的时候稍微留意一下吧。”

林青心中做出决定,他还是不愿意放过这个获得属性点的方式。

吃完饭稍稍小憩了一会儿后,林青带上两个十公斤的沙袋,来到了永宁镇最具盛名的农产市场。

这里规模极大,逛上半个小时都逛不完,永宁镇附近全部村落的民宿与农家乐可全靠着它来养活。

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