然后开始炼化霸天巨蟹的内丹，苏青现在急需这种肉身恢复能力。
再然后就是恢复丹田的伤势，上次玉箫丹田受伤，苏青就研究过修复丹田的事情。
但是苏青跟玉箫不同，他是五行全属性灵根，自身五行平衡不需要借助外物也能修复。
而需要的药草苏青也有，他完全可以自行炼化自行修复，不像玉箫还要炼制成丹药。
只是这个过程，相较于双修十分缓慢，比服用丹药也要慢很多。
三年弹指一挥间，苏青的伤势依旧没有恢复，只是稳定住了，开始步入向好的阶段。
按照现在这个速度推算至少还要二十年才能完全修复，即使这样也比预想的要快上一倍。
炼化了霸天巨蟹的内丹后丹田修复的速度也提升了很多，原本苏青估计要五十年才能恢复。
苏青感觉以他现在肉身恢复的能力，即使什么都不管丹田也能自行恢复，只是个时间问题罢了。
这样修复太消耗时间了，苏青不想耽搁，接下来他要炼化龙骨，继续修炼百宝锻体诀，说不定身体素质再次提升还能加快丹田的恢复速度。
可以说没有比青龙的椎骨更合适的骨骼了，这青龙还是万象境最巅峰的存在效果肯定比其他骨骼要好。
可是炼化的难度也提高了很多，一颗内丹需要半年就能炼化，炼化青龙椎骨却用了五年时间，而且还不是整个炼化。
只是炼化了一块椎骨而已，就足够修炼百宝锻体诀了。
至于头骨，苏青原本打算用青龙头骨代替，可是炼化难度太大，头骨又是一个整体不能分开，想要炼化说不定得要上百年！
果断放弃这个念头，苏青准备去研究一下自己的师父——那神秘火焰。
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