看着眼前的这些小队长，孙策点了点头说道：“很好！看来你们都是被队员认可了的，不过先不要高兴，当上队长并不意味着你就高人一等，相反，你不但要在督促队员训练的前提下还要完成自己的训练！这也就是说，你必须得吃更多的苦头，流更多的汗水，你们怕不怕？”
“不怕！”
孙策微微点头，看来这几日让吕蒙把他们关在这山沟里每日洗脑还是很有些用处的。
“很好！不过既然当上了队长，就必须对队员们的生命负责！你们能做到吗？”
“能！”
孙策又点了点头，他现在心底忽然生出一丝罪恶感，他觉得自己就像是一个搞传销的什么钻石级老师……
摇了摇头甩去这些莫名其妙的想法，孙策看向吕蒙，给了他一个认可的微笑，接着大声喊道：“好！现在！所有队长带着自己的队员，绕山谷列队跑步！五十圈！快！”
听到孙策的话，那些队长先是愣了愣，接着才像终于反应过来似得，回身冲向自己的队员那里。
孙策默默看着眼前这一群愣头青，就那么连踢带踹又骂的，才终于将这五百人全都催动了起来。
“呵呵呵，好！幼平、兴霸、子明，跟我一起练起来！”
“嗷~~”
却说孙策为这几百人制定的训练内容，正是借鉴于后世他所看过的那些有关特种部队的书籍。但孙策在此基础上略微改动了一些适合当下时代的训练项目。
其中的基础训练有：早晨大概五点起床晨跑，绕山谷五十圈。跑步的时候还要在每人身后背上一些重物，大概有二十公斤的样子。
跑完了步，就是孙策为大家准备的营养早餐时间。他觉得一天两顿饭实在不利于青少年的身体成长，如果想让士兵们在高强度的训练下增加身体强度，那么适当地营养绝对是必不可少的。
早餐之后休息片刻就是力量训练。孙策仿照后世的健身房，给士兵们造出了一些简易的健身设施，比如哑铃、跳绳、单杠、双杠等。
做完了力量训练就是后世士兵必练的站军姿、列队行。这些训练可以很好的养成士兵对指令的令行禁止，也可以振奋其精神面貌，还有队伍之间的协调性、纪律性。是非常必要的基础训练。
当然，这些还处在青春期的年轻士兵们营养是很重要的。所以孙策在条件允许的情况下，不但新增设了早餐，还尽可能每顿午饭都有肉吃，有鸡蛋吃。
吃完了午饭半小时后就是速度和敏捷性的训练。其中包括折返跑、障碍跑、匍匐前进、踩梅花桩等。
在之后就是射击和耐力训练。这其中包括射击移动箭靶、平举长枪，然后在长枪前端用绳子吊着一块砖头。还有趴在伏击地点一两个小时一动不动的训练。
耐力训练之后，大家能得到片刻的休息时间。而所谓的休息时间，就是在山谷唯一的一处水潭做游泳训练。试问他们东吴在三国时期号称水军最强，又怎么可以出现不会游泳的士兵呢？
吃过晚饭，众将士将会围坐在火堆旁进行思想教育学习。他们将会由孙策亲自授课。嗯…这也就是孙策口中的洗脑。
洗脑…嗯，不对，思想教育之后，众将士将会再次绕山谷慢跑五十圈，然后熄灯睡觉。
当然，这些只是基础训练，只有这点强度怎么能被称为特种兵呢？所以我们的小霸王在这些基础训练的间歇，还制定了例如夜间突袭训练、小规模团队协作训练。并且他还亲自上手，训练士兵们的单兵格斗技能和暗杀技能。除此之外，像什么谍报、伪装、陷阱、营救，全都一股脑填鸭式塞给这些年轻人。至于能消化多少，那就看个人的资质了。
初期看到训练内容的所有人都是一头雾水，不知道这上面写的跑步游泳站军姿能训练到什么？又有什么难的？可就在第一天训练结束时，所有心存质疑的人全都闭上了嘴。甚至有些士兵都开始怀疑人生了。
这一晚众人累成了名副其实的孙子，一个个倒头就睡。诺大的一个山谷每一处角落都回荡着阵阵带有旋律的鼾声。可好景不长，这些鼾声在一声尖锐悠长的哨声中被打断。
凌晨两点钟，孙策站在操场上手持竹鞭，嘴里还咬着他那枚金属小哨子。而他面前，五百衣冠不整的萎靡面孔东倒西歪的站在那里。大家都被这突如其来的夜袭给搞蒙了。这就是夜袭？？第一天就搞夜袭？
孙策手上拿着竹鞭轻轻挥动，在一群睡眼惺忪的士兵面前缓缓走过，他沉声说道：“如果今天是在战场上被敌人夜袭，你们将无一生还！难道敌人还会挑你们不累的时候才进攻吗？用不用来之前在给你们打声招呼！？”
看着士兵们一个个如丧考妣低下了头，孙策的语气又软了下来：“今日我就看在是第一天你们还不太适应，就暂且轻罚…现在，全体都有！绕山谷五十圈！先跑完的才能回去睡觉！快！”
一般经历过军训的小伙伴都知道，像这样的训练头几天是最难熬的，而过上几天你就会发现，其实一直都很难熬！
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