赛点

磨砚少年

首页 >> 赛点 >> 赛点全文阅读(目录)
大家在看吞噬星空 我有药啊[系统] 尤物娇妻 醉花间 惊悚乐园 极品修真强少 篮坛神话:超级后卫 灌篮:我的湘北留学生涯 NBA学习就能封神 我要做球王 
赛点 磨砚少年 - 赛点全文阅读 - 赛点txt下载 - 赛点最新章节 - 好看的体育小说

第221章 夏日集训

上一章书 页下一章阅读记录

踏踏踏。

踏踏踏。

慢跑的脚步声在浅金色的晨曦之中沙沙作响,徐徐微风伴随着脚步的前进而穿过发丝和指尖潺潺流淌,仿佛能够感受到自然的脉络,然后慢慢地、细细地感受着地球的心脏跳动,跟着一起喷薄释放。

然后——

嗖嗖嗖!

嗖嗖嗖!

从慢跑切换到加速跑模式,瞬间进入百米冲刺阶段,强有力的蹬地动作将小腿肌肉的力量全部点燃,狂风猎猎滑过耳朵,就好像正在追赶风速般,风驰电掣地全速冲刺,速度与力量激荡出惊涛骇浪。

轰轰轰!

肌肉爆裂的声响宛若惊雷般地在耳膜之上来来回回碾压,脚掌与地面的碰撞、肌肉与空气的摩擦都能够深深感受到自然的生命力正在缓缓复苏,就连阳光和树荫都在欢呼呐喊,光影刹那间鲜活起来。

冲刺!再冲刺!

然后——

放慢,又重新回到匀速跑阶段,速度放慢并不代表着停止,而是在匀速慢跑之中不断调整呼吸节奏。

变速跑,这就是每天早晨起床之后,高文的第一项热身运动,用这样的方式拉开全新一天的集训内容。

职业网球,全年无休,赛程从一月一直安排到十一月,唯一能够休息调整的就是十二月的冬训窗口。

按道理来说,六月正是温布尔登网球公开赛举办的时间、七月又转入北美赛季的喧闹,草长莺飞的夏天正是户外运动最热闹也最精彩的时候,那就更加没有时间好好地进行系统训练了。

但NCAA的情况则有所不同。

结束全美冠军赛之后又结束期末考试,大学生们就迎来了暑假,但准备进入职业巡回赛接受洗礼的球员们则不能休息,他们需要好好调整,重新出发,然后一头扎进北美赛季的熙熙攘攘之中。

高文,就正在进行系统性的训练。

经过整个春天赛季的磨练就可以发现自己的诸多不足。

体能,就是其中之一。

一直以来,高文对自己的体能非常有信心,在棕熊队内,单纯以体能来说,吉隆和麦克唐纳德也比不上高文,从属性面板来看,体能也属于上位圈,但经过实战才意识到问题。

所谓的优秀,是一个相对值而不是绝对值。

也许在NCAA是数一数二的存在,但放在职业赛事里就显得不够看了。

所以在单打决赛的最后阶段,高文就能够明显感觉到体力下降所到来的连锁影响,最后两局全面发力就是因为知道自己后继乏力,进入决胜盘的变数也必然增多,他需要拿出更好的表现在两盘之内结束比赛。

当然,高文做到了,但同时也让高文收起了骄傲,重新审视自己和职业球员的差距——

就连在NCAA都如此了,职业比赛的强度就更加不止如此了。

尽管雅典的比赛也存在一系列客观原因,但考虑到职业比赛之后,那些客观原因也就不再重要,继续提升自己的实力也就变得理所当然起来。

变速跑,就是一项基本训练。

一段大约四公里的慢跑热身征程,每隔一段时间就进行一百米或者五十米冲刺跑,然后又重新恢复匀速跑,有时候冲刺跑和冲刺跑之间的间隔缩短一些,有时候间隔又拉长一些,尽可能打乱跑步节奏。

参考马拉松的训练,其实匀速跑是相对容易一些的,打破节奏之后的加速跑和速度保持才是最为困难的。

网球比赛也是如此,突然提速、突然冲刺都是难题,另外,相较于横向移动,纵向移动的启动与加速也是难题,节奏感和方向感的转变都可能到来干扰,也许从时间层面分析影响并不大,但网球本身就是瞬息万变的一项运动,毫厘之差都可能带来不同结果,自然纵向跑的训练也不能忽略。

而且,这些训练都没有捷径,必须通过脚踏实地的日常累积来寻求质变的突破。

冲刺!再次冲刺!

高文瞬间将所有能量释放,速度达到极致,然后埋头冲向终点,进入训练场范围之后才放慢脚步,转变为散步式的慢走,调整呼吸、调整节奏、调整状态。

远远地,就可以看见训练场之上已经有几个身影正在热身,赫然是麦克唐纳德、吉隆和汤普森等几个熟悉身影。

这一切,全部都是托比亚斯安排联系的。

今年夏天,除了高文之外,汤普森、吉隆和麦克唐纳德也都准备参加挑战赛打磨自己,但目的稍稍不同。

汤普森是真正准备转入职业,也就意味着职业生涯正式起步。

吉隆则凭借着全美冠军赛单打亚军而拿到一张大师赛的外卡,虽然比大满贯低了一个档次,但也已经是巡回赛里最高级别的比赛了,他也需要开始为自己是否转入职业做判断。

麦克唐纳德相对轻松一些,他就是希望进入挑战赛打磨一番,为九月拉开序幕的秋天赛季做好准备。

不管如何,他们全部需要进行一个短期集训,为挑战赛做好准备,并且也等待北美赛季正式拉开序幕,所以在托比亚斯的牵线搭桥下,四个小伙伴全部聚集在一起,成为彼此的训练搭档和击球搭档,一起集训。

时间,约莫三周左右,然后北美赛季就开始了。

地点,就在加州大学洛杉矶分校,包括莎拉波娃、维纳斯-威廉姆斯在内的顶尖高手都选择这里进行冬训,就是因为整个配套设施非常完善。

教练,托比亚斯成功说服马丁教练和助理教练格兰特前来帮忙——

包括已经准备正式转入职业的汤普森在内,他们都暂时没有足够的资本聘请教练,前期参加比赛都是依靠自己,只有在挑战赛打出一定成绩拿到奖金之后,才能够聘请专业教练。

但集训又不能缺少教练的指导,于是托比亚斯找到了马丁和格兰特,就当作夏天度假时期的小小外快。

当然,这些全部都是需要支付酬劳的,令人惊讶的是,托比亚斯全部自掏腰包,小小的细节就能够看出托比亚斯的诚意,正在一步步履行自己的承诺。

呼……

呼……

高文正在调整呼吸,靠近训练场,隔着大老远就能够听见汤普森的大嗓门正在放肆地大笑,似乎和全美冠军赛前的冬训时期也没有任何区别,一切,都没有改变。

喜欢赛点请大家收藏:(m.shuhaige.net)赛点书海阁小说网更新速度全网最快。

上一章目 录下一章存书签
站内强推我不是戏神 十日终焉 我在异世封神 我在精神病院学斩神 天灾第十年跟我去种田 年代1960:穿越南锣鼓巷, 烟雨楼 诡舍 诸神愚戏 全职法师 逍遥四公子 我真是大明星 仕途人生 退下,让朕来 官家天下 从水猴子开始成神 校花学姐从无绯闻,直到我上大学 宦海红颜香 这个明星只想学习 青云仕途 
经典收藏吞噬星空 NBA:开局一张三分体验卡 篮坛传奇崛起 完美世界 篮球:从意外入选国家队开始 我在足坛刷成就 得分凶猛 辅助黑曼巴 短跑之神 篮坛狂锋之天才在左 满级传球,请叫我三狮军团话事人 斗破苍穹 茅山后裔 灌篮:我的湘北留学生涯 篮坛之氪金无敌 我真的只想做角色球员 从华南虎到NBA球王 火影之召唤大军 重生之我为书狂 [综武侠]故国神游 
最近更新NBA:篮球之王,黑粉越多我越强! 我在足坛做霸王 在马刺的那些日子 世界杯:开局退出国家队,奖励头球必进 足球:我真的只是个中场工兵啊! 国运金铲铲:开局召唤十魔神,我无敌了! NBA:开局拉了,勇士跪求我回归 拳击少女 索马里大领主 足球:全能中场,最强金球后腰 NBA:老詹要和我抱团 NBA:开局帽哭博古特 从业余球员到绿茵大亨 聊聊世界杯那些事 草根逆袭:迟到的篮球系统 篮球:从意外入选国家队开始 网球王子之太极 NBA:开局获得无敌大鲨鱼模板 NBA之不动明王 重生之我是环法冠军 
赛点 磨砚少年 - 赛点txt下载 - 赛点最新章节 - 赛点全文阅读 - 好看的体育小说