此时的白长风还不清楚，他和林疏影已经被两位大神盯上了，他们并没有着急离开，二人到了金灵气这边，林疏影开始修炼防御和攻击，白长风则是在修炼修为和攻击，他现在根本不需要打坐，无论什么姿势，都可运转功法，如此浓郁的灵气，如果不修炼，岂不是浪费了。
白长风现在的丹田，五道平均的灵根，浮在他的元婴周边，等到灵气进入之后，灵根就会自动运转，将灵气转化成一团新的灵气，被身体吸收，代替了身体内的其他灵气，这种新的灵气，包容性极强，可是变换成任何一种五行灵气，他不清楚的是，这算是有一丝混沌气的雏形，混沌气是这片宇宙中所有气来源，白长风的这种，只包含了五种基础灵气，和混沌气，还是差了不少。
赵嫣然此时也是这样，但是区别是，他的灵根没有白长风的评分高，因此能够转化的灵气少一些而已，进入体内的灵气，只能吸收一小部分，大部分都再次散出体外，浪费掉了，白长风不一样的是，他的灵气转化率非常高，只浪费一小部分，虽然修炼速度差不多，但是质量差距很大。
白长风已经在打算，要再去金锋山一趟，他需要再给赵嫣然弄来一份，生长灵根的宝物。他此时的五行灵根轮转，已经不怕任何五行环境了。
随着时间的流逝，白长风的修为也在不断提高，攻击力更是有了飞跃性的发展，林疏影的攻击和防御也是有了大幅度的提高，但是她的身体，还是多次受伤，不过都是轻伤而已。
二人在岛上一共生活了一年多，才准备离开这个岛，白长风也成功突破到了元婴中期，林疏影虽然修为没有提升，但是她现在的战斗力已经不容小觑，元婴期修士，能够赢她的，已经没有几人了。他们又重新祭祀了两位大神，然后转身离开了这个岛，他们不知道的是，他们二人是仅有的登上这个岛以后，还能离开的人，之前由于没人能够离开，因此，这个岛也被称为禁忌之岛，这还是两人后来翻阅治疗的时候，才发现的。其实那些死的人不清楚的是，到了这岛只要对两位大神，任何一个人，进行祭祀，都可以正常离开。但是那些人，已经早就失去了对先祖的敬畏，因此即使有人走到中央平台，也没有进行祭祀，也就没得到过祝福，也就永远的留在了这个岛。得到祝福的人，不说以后修炼一片坦途吧，也能避免很多不必要的麻烦。
当白长风和林疏影说要去金锋山寻找精金之心的时候，林疏影当然没有任何意见，于是二人又去了金锋山，还是依旧由白长风自己一个独自前去，林疏影则继续在小世界中逗弄奇幻鼠一家，现在这一家可不得了，已经有了10多个后代，毛发也变成了透明色，再加上它们擅长幻术，能够找到它们的真没几个。当然这些奇幻鼠和林疏影的关系十分亲近，它们在这里，也十分霸道，虽然你修为低，但是没有任何生物敢惹它们，当然它们也很识趣，从来不去破坏灵药田，同时只要林疏影在，它们就在林疏影跟前撒娇卖萌，它们很清楚，只好维护好林疏影，其他人都不是事，包括白长风也是一样。
白长风到了金锋山以后，则是一路前行，直奔金锋山的深处而去，他不光需要精金之心，还需要金精石，毕竟凤吟剑目前只有火属性，还需要其他四个属性的精石。不过也有缺点，就是到时候他需要找到一个四阶炼器师，赵嫣然现在还只是金丹期，因为修为限制，炼制不了四阶灵器。
白长风不停的前进，他的灵根转化能力很强，在不停的转化进入体内的金灵气，金精石并不难找，只要在金锋山深处，很容易找到，但是精金之心可不好找，白长风找到了10多枚金精石，但是一枚精金之心都没找到，他不断的金锋山内搜寻，但是却一无所获。
不过他发现，有一个地方的金灵气非常不稳定，一会高一会低，他赶紧上前，仔细观察，这是一个小的洞穴，他发现，这个小入口，他根本钻不进去，不过这可难不倒他，他除了会修仙之外，他还会普通的武术，这是所有宋人，小时候需要修习的。于是他使出缩骨术，让身体变成一个圆球，然后钻了进去，里面的空间还是不小的，他恢复成正常的样子，向前探索，不过随着灵气的不停变换，他感觉就像是人的呼吸一样，他最后找到一个环形的地方，这种不停的灵气变换的源头就在这里，同时他也在环形的周边找到他想要的东西精金之心，而且竟然有10多枚，金精石就更多了，居然有100多枚，而且随着灵气的喷发，还有一些新的金精石被喷出来，灵气回去的时候，吸力也十分强大，一些被喷出来的碎屑，会被再次吸回去，但是有些较重的，已经落地的，就留在了附近，还好他的实力够强，若是一般人，没准会被直接吸进去。
白长风估计，这里面应该是一种依靠金属性康市生存的生物，这里是它的一个呼吸的地方，他并不清楚那兽类的实力，还是远远避开的好，于是他转身离开了洞穴，然后邂离开了金岩神州，去往中央神州。
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