十人一脸厌烦的出了门，慢吞吞的朝着教场走去，然而，早已在教场等候多时的林海，看到十人如此厌烦的态度，心头的不悦猛地蹭了上来。
“不想练的，给我滚蛋！”老视着漫不经心的新兵站姿，林海是一脸的震怒，吓的十人立马面『色』铁青，瞬间，站直了身子，挺起了胸膛。
“我在重申一遍，不想训的，趁早给我滚蛋，部队不养闲人，更不留废物，想留下的，都给我老实点，就这点体力强度，就给我摆脸『色』，那个老兵不是这样过来的。”在每个新兵的跟前走过，林海是不依不饶的喝斥着。
这时，没一个人搭话，沉默不语，任由林海一通呵斥，谁都知道，这时候往枪口上撞，铁定没什么好果子吃。
“每人想走吗？”半天见没人搭话，林海再度强调道，“既然，都不想当逃兵，那就给我老老实实的训练，谁要是再给我搞情绪，我饶不了他。”
说完，林海退了一步，抓起哨笛吹起的同时，十人再度挺了挺身躯。
“一个月的体能训练已经结束，接下来，我们的侧重点，就是擒敌训练，拳法、腿法、防击打技术，还有军体拳。”林海目光炯炯，目如虎视般的说道，“军队格斗术的拳法一般包括刺拳、直拳、钩拳与摆拳等，而目前，我们所要掌握的，是部队最基础的拳法――军体拳。”
“军体拳是由拳打、脚踢、摔打、夺刀、夺枪等格斗动作组合而成的一种拳术，而军体拳的训练，对培养军人坚韧不拔、勇敢顽强的战斗作风，具有重要意义，在未来战争中，我们面对的是穷凶极恶之敌，不是束手就毙的羔羊，所以，每个人都必须学会，这也是纳入考核的重点项目之一。”
“目前，我国的军体拳，已演化至第三套，而第三套军体拳具有第一、第二套的特点外，还有长拳舒展大方，动作灵活迅速有力，节奏明显的特点，又有南拳步稳、势烈、动作刚劲有力的特点。动作数量等于第一、二套总和，运动量也较大，动作难度较复杂，都有技击含义，它不但能锻炼身体，又是克敌制胜的有效手段，也是你们每个人都需要掌握的。”
站在原地，林海很具体且一丝不苟的讲解着军体拳，哪怕花上半个时辰，他都要把军体拳的基本信息传达给眼前的新兵们。
而初次听到军体拳，有着好奇之心的新兵们，也都打起精神，聚精会神的聆听着林海的讲诉，深怕会错过关于军体拳的一些关键信息。
半个小时之后，讲完自己所知道的知识后，林海便开始示范第一套军体拳的第一招招式。
“你们要记住，格斗准备的动作要领:左右手握拳胸前交叉，而后右拳猛力向下至裆前，左拳抬至头部左侧，拳眼对着自己，大臂小臂呈九十度角，头向左转，直视自己的左拳。”林海摆着姿势，孜孜不倦的讲解着，说着，一拳冲出，似带着劲风一般，一看那力道，就感觉有点恐怖。
“这招叫弓步冲拳，动作要领是右拳从腰间猛力向前旋转冲出，拳心向下，同时左拳收于腰际，成左弓步，主要用途于击腰、胸、腰部。”说完，林海立马又连上了第二招穿喉弹踢。
“这招穿喉弹踢的动作要领是，左拳变掌并向前上猛『插』，掌心向上，右拳收于腰间，右脚蹬直同时抬右腿大腿略平脚尖向下蹦直，猛力向前弹踢，并迅速收回，主要用途是『插』喉、弹踢裆或小腿。”林海说的很详细，见到新兵们点头的有所领会之后，才利索干练的使出第三招马步横打。
“这招叫马步横打，动作要领是右脚向前落地成右弓步，同时左手前促变八字掌，右拳自然后摆；左传身成马步的同时，左手抓拉收于腰间，右拳由后向前猛力横击，臂微屈，拳与肩同高拳心向下，主要用途于击头、肋、腰部。”
连着说了第一套军体拳十六招中的前三招后，林海才收拢起姿势，严肃的看向新兵们，严肃的问道，“都听明白，看明白了吗？”
回答显然是一致的明白，同时，新兵们也是斗志满满，一副想跃跃欲试的神态，显然，林海出招时的那种气势，让他们觉得热血又兴奋。
“那就来演练一遍看看！”林海干脆利落的回道。
然而，就在“预备”二字，刚刚脱口而出时，就见新兵们十人，在立正基础上体稍向右转，同时右脚向右前撤一步，两脚略成“八字形”，而两手又握拳，前后拉开，屈肘，左拳与肩同拳眼向内上，整个姿势自然挺胸，目视前方，稍显出了点气势。
“不错！有点气势了！”林海见到还算标准的姿势，也毫不吝啬的赞扬道，“开始！”
声音落下，新兵们也顺势使出了弓步冲拳，不过，毕竟是第一次练习，有些动作要点，新兵们虽然理解，可并没真正的融入心中，所以，使得第一招的弓步冲拳并没打的太过标准。
“再来一次！记住要领！”林海耐心的讲解又示范了一次动作后，再次喊动，“预备！开始！”
这一次，新兵们出击的弓步冲拳标准了许多，但看起来还是尚欠力道，有些美中不足。
“很好！再来一次！预备！开始！”要求新兵们收起动作后，林海再度下达了重复再做的命令，而且，这命令，不仅仅只是重复了两三次而已，这么做的目的是让新兵们形成本能的肢体记忆。
真正的掌握了弓步冲拳之后，紧随而来的便是第二招的穿喉弹踢，而经过了不下五十次的弓步冲拳练习后，第二招的出手，新兵们完全靠的是记忆，所以，这招的出击，结果可想而知，完全是五花八门。
看到各『色』各样的出击姿势，林海都不知道该说些什么好，苦叹的同时，内心也有点崩溃。
“脑子里装的是浆糊吗？才没过几分钟，全忘干净了？”林海低声一声，无语的嘀咕道，再度重复了一招穿喉弹踢。
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