“人有三宝：精、气、神。人修炼的，就是这精、气、神三宝；炼精化气，炼气化神，炼神还虚，炼虚合道。”
“世俗界：十岁不愁，二十弱冠，三十而立，四十不惑，五十知天命，六十耳聪，七十古来稀，耄耋，九十老童，百岁人仙。”
“修真界：我道门玄宗以人之三宝把修炼分为三个阶段：炼精化气，炼气化神，炼神还虚；‘虚’不属于三宝，也就不是‘修身为真’的范畴了。
这三个阶段，每个阶段又分为三关，即：炼精化气’的炼气期，筑基期和金丹期；‘炼气化神’的元婴期，出窍期、合体期；以及炼神还虚的化神期、练虚期、洞虚期，如此九关。”
而这九关，每关又有三层，即：‘炼气期’的后天武者、先······”
“师父，停！停！停！”这时，也只有李天这个徒弟李兰，敢不分事宜的打断李天的说‘法’。其实这也不愿李兰，因为李天以前对她说过：‘不懂得要马上问。’。
李兰这是问问题问习惯了：“师父，不是在讲修真的阶段吗？我们已经都离俗了，怎么还有一层武者的功法呢？”
“这有什么不好解释的，你不就是最好的例子吗？”李天笑着回答。
“我？我怎么了？师父，我怎么就成了最好的例子了？”李兰一脸的迷茫。
“兰儿，还记得你前几天给我说的话吗？”
李兰更蒙圈儿了，自己一天不知要说多少话，几天前的事了，谁还会记得，不由得噘着嘴摇了摇头。
“你那天不是说，你觉得你的身体像是脱胎换骨了，我回到你说‘这说明你以武入道了’。”李天只好提醒提醒她。
“是啊！最后你还说我要想继续学武，就必须离俗了。”李兰在师傅的提点下想了起来，不过她还是不明白：“可，可这和我的问题有什么关系吗？”
“当然有关系了！修真界的修士，也都是由凡夫俗子修炼来的呀！”李天接着说：“世俗的武功有：动功和静功之分，太极拳就是动功范畴的内家拳。当人习武习到总感觉自己的身体，在慢慢地发生变化，就说明他已经步入了后天期，之所以我们称这层为‘后天武者’，而不是后天武者，就是因为他们这些人，大多数还混迹在世俗界，而世俗界尊称他们‘后天武者’。”
“而你现在的阶段，就是后天武者，你说和你有关系没？”说到这里，大家才算明白：李天说李兰是最好的例子的原因。
这时的李兰，一噘嘴，嘟囔着：“怎么才后天武者啊？好逊啊！”
“这你还嫌差啊？”李天瞪着眼睛。
“当然了！”李兰用手一一指了指十长老说：“他们一个个都是筑基期，我一个宗主才武者，多丢人啊！”
说着，说着，眼圈发红，手臂拨拉着脸，就无声的哭了起来。
“别哭了！时间紧迫！我还没说完呢，等我说完，你回去好好哭！”
李红用袖子一抹脸，又不哭了:“这还不是怨师父你，谁让你说那么大声，现在都知道我多逊了！你家背地里，还不笑死我这个低微的宗主。”
“胡闹！小小年纪，就如此的贪慕虚荣！······”
“我哪里贪慕虚荣了？”李兰听师父这么说自己，顿时火就大了， 立刻针尖对麦芒似得怼了过去。
“小小年纪，就如此在意名声，还不是好慕虚荣？”
“我，我是为自己吗？我是为自己吗？我还不是怕：别人小看了你！”李兰抬起头，目不转睛的看着师父。
李天觉得这目光好熟悉，感觉像花千骨看白子画的眼神，连忙避开这眼神，语气也缓和了许多：“你也不必妄自菲薄！他们都是多少年的存在？你才几岁？不妨告诉你：这后天武者至少也要一个甲子的功力，也就是说一个正常人，不吃不喝，一从娘胎里出来就不停的练，也要六十年，才能练到这后天期。”
“真的？假的？师父，你不是在骗我吧？这么说，我还是挺厉害的嘛！”顿时，李兰的脸阳光灿烂。
“好了！别胡闹了！我们接着说！”
“这九关，每关又分三层，即：（精化气）的‘炼气期’的后天武者、先天武者和玄牝动；筑基期的旋照期、采光期、灵动期；金丹期的虚丹期、实丹期、金丹期。
（气化神）元婴期的胎动期、孕婴期、结婴期；出窍期的育婴器、出窍期、分神期；合体期的阴神期、阳神期和神合期。
（神还虚）化神期的灵虚期、返续期、灵境期；练虚期的太境期、上境期和玉境期；洞虚期的问鼎期、鼎成期和破虚期。
而这二十七层的每一层，又分初、中、后三期。
这就是修真界修炼的：三阶段、九关、二十七层、八十一期，历经九九八十一难，方才由人成真！”
“师父，还有一个‘练虚合道’，你还没讲了！”就在大家品味着李天传授的知识的时候，李兰又在哪里嚷嚷开了。
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