灵体离开金石后便走向风灵那里，而她每次置气的位置也没有什么大的误差，毕竟不是机器，只能凭感觉摸索，有一些误差也很正常。再加上对她距离把控的培养实际上也就是让她对自己的行近距离有所把握，从而及时的让自己及军队作出及时的应对措施。
所以对她来说，她自己感知的距离要比实际的距离要重要的多，而随着她对自己身体的熟练掌握，她的速度也会稳步提升；随着她速度的稳步提升，她在感知那一，两米左右的误差也就可以忽略不计。到时对她来说一两米的误差和几毫米的误差也并无两样。
此时的风灵对自己的身体把握也越来越娴熟，所以她的动作也越来越干练迅速。在这一天，风灵跑五百米时仅用了三秒。灵体也让她开始进行更进一步的训练。
这三秒的路程也有些水分，毕竟她跑的是直行，而且没什么障碍物，所以她只需要确认好自己身体的状况后往前冲就行。实际上毫无障碍物的直行对她的情况来说也很难遇到，不过关于这些也需要在后面让她自己去感悟。
灵体这次站在了一千米左右的位置，风灵继续速跑……
这一天，风灵速跑一千米的时间用了十几秒，前五百米的路程她仅仅花了三秒，然而由于她跑五百米后也会迅速的止步调整状态，所以她的身体目前也仅仅适应五百米的距离，而此时一千米的距离不仅让她处在陌生环境的同时，给她后五百米的速跑也增加了一些心理以及生理上的负担。
风灵也明显感觉到了自己的身体在速跑时有些不对劲，而且是在五百米之后。所以在第一次灵体让她速跑一千米之后，她也迅速的调整好状态。好在她经过这几天几乎不休止的速跑，对她五者并行的状态把握的也很娴熟，所以五者并行此时也没有给她多少压力，这也让她能把心思抽一些放到五百米距离之后。
随后灵体又让风灵速跑一千米，而自己则站在一千米的位置等着她。
这次风灵跑动一千米后，虽然身体依旧不对劲，不过借助她在这两天对五百米距离的把控逐渐精准，也让她对一千米有了一定的感知，不过她此时的方法确是投机取巧……
于是在第三次速跑时，风灵兴奋的继续让灵体站在一千米外的位置……
风灵这次也只花了七秒左右……
她对自己的成果很满意，再加上她刚刚的想法也没错，这也导致她此时的表情十分的兴奋，愉悦。然而灵体冷不伶仃的声音响起：
“你是怎么做到的？”
然而此时的风灵由于过于兴奋也没在意灵体声音里的冷漠，像个渴求奖励的孩子似的兴奋的说道：
“这还不简单嘛，我给你说哈，师父。
您不是让我跑一千米嘛，但是我跑完一千米后感觉我跑的路程好像是两个五百米，然后我把两个五百米分开来跑，就感觉身体轻松很多，然后我就跑这么快啦！”
“你感觉很骄傲吗？”
“当……”
风灵一边蹦跳一边兴奋的正准备说话，看到灵体那近乎冷漠的表情，情绪也低落了下来，随后略带委屈的说道：
“怎么了？师父？我做的不好吗？”
灵体无奈的恢复了平时的表情，对风灵说道：
“你能思考出来这个问题，就已经说明你做的很棒了。”
“那您刚刚为什么还一副愁眉苦脸的样子啊……”
灵体无奈的叹了口气对风灵说道：
“你以为我为什么要让你跑一千米，而不是让你跑两个五百米？
你自己在跑的时候，也能发现一千米对你的负担要比两个五百米对你的负担要重吧？”
“嗯……我确实感觉两个五百米很轻松……可是一千米我不也跑完了嘛……而且跑的那么快……”
“你以为我之前为什么要一直让你跑五百米？在训练五百米之前，你对五百米的距离有什么把握吗？”
风灵低着头想了一会儿，随后说道：“没有把握……可是我现在有把握了呀？”
“你为什么会对五百米的距离有把握？你在跑五百米的时候在想着什么？”
“我想着您教我的东西呀……”
“具体点。”
“计时呀，对身体的掌握呀，对身体动作的掌握呀，对气的掌握呀，还有就是对五百米距离的把握。”
当风灵说到最后一句的时候，她也终于意识到了自己的问题，于是表情豁然开朗。
灵体见她突然如同拨开云雾见明日的表情也温和的说道：
“现在你明白我为什么要让你跑一千米的距离了吧？”
“明白了，师父。”
“自己哪里做错了自己也清楚了吧？”
“清楚了。”风灵这次低下头，愧疚的说道。
“清楚什么了？”
“我不应该偷懒，把自己对五百米的感知带到一千米上……我应该感知一千米的距离。”
“知道了就好。”
灵体这么说着，也有些恨铁不成钢的拍了一下风灵的头。
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