其中，御兽师的跑路速度是重中之重！
中午以训练契约兽为主，队员们会根据制定的训练计划自行训练。
下午放课后的训练则是两者结合，先跑完操，吃饭休息一段时间后，才会开始契约兽的训练。
据夏苗说，队里没有明确规定晚训的时间，具体训练什么，训练多久全凭自觉。
有时候半夜过去也能看到有队员在训练。
师傅领进门，修行在个人吗？咸宇咕哝一句，睁开双眼。
看着早已汗流浃背，咬牙不让自己掉出队伍的众队员，若有所思。
无聊的等待中时间悄然流逝，就在早训时间即将结束的时候，常教练姗姗来迟。
他找到训练的队伍，顺着夏苗的指引找到了咸宇，快步走上前来。
“这是我给你制定的训练计划，你看看有什么要补充的。”
咸宇接过常教练递过来的A4纸，没去看其上密密麻麻的训练计划，反而看向了他。
“教练你昨晚没睡吗？”
顶着一双黑眼圈，哈欠连连的常适闻言一愣，爽朗大笑道：“哈哈，看出来了？唉，人不得不服老啊，四十岁后精力跟小年轻没法比了。”
想看不出来都难。咸宇暗道一句，低头看向训练计划。
可以看出来常教练是尽了心的，小白的每个技能都详细列了其特性、使用技巧以及训练方法。
扫到下面，咸宇甚至看到了小白的进化方向，以及每个方向的喂养及训练侧重。
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