十二经脉分别是：手太阴肺经、手厥阴心包经、手少阴心经、手阳明大肠经、手少阳三焦经、手太阳小肠经、足阳明胃经、足少阳胆经、足太阳膀胱经、足太阴脾经、足厥阴肝经、足少阴肾经。
奇经八脉分别是：督脉、任脉、冲脉、带脉、阴维脉、阳维脉、阴跷脉、阳跷脉。
牧枫开始引导那一丝灰色气体先进入十二经脉。
当灰色气体进入十二经脉那一刻，一阵剧烈的疼痛感袭来。
但是开弓没有回头箭，牧枫咬紧牙，继续引导灰色气体游走在十二经脉之间。
两个时辰后，灰色气体终于从足少阴肾经出来了。
至此，十二经脉都经历了一次灰色气体的淬炼。
接着，牧枫将灰色气体引入了奇经八脉，那种剧烈的疼痛感再次袭来……
又是两个时辰，牧枫终于完成了对奇经八脉的淬炼，那一丝灰色气体也回到了灰色漩涡之中。
此时的牧枫倒在地上，大口的呼气，身上那种偏布全身的痛，牧枫真的不想再来一次了。
不得不说，这次经脉淬炼虽然十分痛苦，但是却得到了意想不到的效果。
经过灰色气体淬炼的十二经脉和奇经八脉，变得凝实跳动有力，功法运转的速度也增加了一倍。
灰色气体可以淬炼经脉，那是不是也可以淬炼肉身和神魂呢？
牧枫再次从灰色漩涡中引导出一丝灰色气体。
神魂在脑海之中，当灰色气体进入到脑海的那瞬间。
脑海中传来一阵难于言说的痛，是来自于神魂的痛。
“啊！”剧烈的痛感使得牧枫忍不住惨叫。
要想成为屹立于这片天地的至尊强者，那就必须要承受异于常人的痛与苦。
其实在淬炼经脉、神魂和肉身的同时，也是在淬炼着牧枫的意志和内心。
四个时辰后，牧枫再次瘫趴在地上。
牧枫不但完成了对神魂的一次淬炼，也完成了对肉身的淬炼。
在过去的四个时辰里，牧枫的神魂和肉身经历的痛，只有他自己才知道。
良久。
牧枫站了起来，经脉、神魂和肉身经历了灰色气体的淬炼后，感觉整个身体都充满了力量。
看着不远处一米多高的岩石，牧枫一拳打出，一道拳劲打在了那块岩石上。
砰！
岩石顿时碎裂成无数碎块四散飞落。
这一拳如果打在人身上，绝对能把人的骨头都震碎，即使是筑元境的修炼者面对牧枫这一拳，也不敢硬接，要避其锋芒。
这是牧家收藏的一门拳法，名为崩山拳。
崩山拳是黄级中阶拳法，其以刚猛霸道着称，对修炼者的肉身要求甚高。
所以这门拳法虽然是黄级中阶，但是牧家很少人能够修炼得了这门拳法。
如今牧枫已经将这门拳法修炼至圆满，一拳可碎石开山。
这也是得益于牧枫如今肉身力量的大大增强了。
接着，牧枫取出佩剑，开始修炼破极剑法。
咻咻咻！
随着牧枫不断挥剑，道道剑气自牧枫的剑中发出……
“破极剑法最终式，极意之剑。”
一道凌厉的剑气迸射而出，距离牧枫十丈远的一块巨石被剑气一分为二。
破极剑法是一门黄级高阶剑法，比之崩山拳更高一阶，也被牧枫修炼至圆满了。
一天的时间，牧枫将崩山拳和破极剑法修炼至圆满，其修炼天赋更胜之前了。
同时，牧枫也初步领悟了剑势。
刚刚牧枫挥出的那一剑已经不是单纯的剑气了，而是比剑气更加犀利的剑势，也是这世间所有剑修所追求的。
凡是修剑者，只要修炼到一定程度，大部分剑修都可以发出剑气。
但是剑势就不同了，剑势是一种势，需要修炼者以自己的修炼感悟和经验，才有可能领悟出剑势，讲究的是对剑道的领悟。
同等级的情况下，剑技要比其它武技更难修炼，所以在天极大陆上，剑修是很少的，因为实在是太难修炼了。
可剑修一旦剑法大成，其实力是远远强于其他修炼者的，一剑可破万法。
这时已入夜，牧枫没有返回住处，而是继续在后山小竹林修炼。
经过一天的淬炼和武技修炼，牧枫在凝气境八层的境界已经十分堪实了。
牧枫准备将境界提升到凝气境九层，因为牧枫需要进入到天武宗。
极武城有四大家族，分别是牧家、慕容家、王家和陈家。其中陈家的实力最强，牧家、慕容家和王家三家实力相当。
如果牧家和慕容家联姻，那综合实力将会超过陈家，可惜最后慕容家悔婚了。
极武城除了四大家族，还有一个城主府，而现在城主府对陈家和王家较为亲近。
“如今慕容雪被天武宗收为弟子，即使城主府和陈家、王家两家联合，也不敢轻易对慕容家下手，那我牧家就成为了他们针对的首要对象了，只有我牧枫也成为天武宗的弟子，才能够使牧家在面对其他家族的打击时具备抵抗之力，甚至使我牧家更上一层楼。”
牧枫深吸一口气，摒弃所有的杂念，开始全心修炼天地元气诀。
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