听到前两个人的时候，周岩宗还在点头。
可听到樊少虞的时候，周岩宗看向江渺，一脸疑惑：“渺渺，你是不是说错了？”
“没有，他就是极品雷灵根。”
这一下，周岩宗更不解了：“这位兄弟，你灵根这么好，不去炼丹炼器，跑来锻体？”
樊少虞面无表情：“身体是革命的本钱，赤手空拳能解决的事情，不需要任何花里胡哨的武器。”
“嚯！”虽然周岩宗听不懂“革命”什么的，但他听懂了后面一句话。
对樊少虞说的话，他欣赏！
“锻体不分灵根高低，你们都是在同一起跑线。”
“现在，开始第一天的训练。为了照顾你们，第一天就先从简单的来起吧。”
周岩宗走到长长短短的木桩前，跳了上去。
虽然他个头大，但动作却一点不显得笨拙。
随后，他单脚支撑，半蹲着马步。
“你们也上来，像我一样，如果坚持不了可以双腿着地。”
“但要记住，腰不能弯，腿不能直。”
“我会一直在这陪着你们，监督你们的。”
听完后，樊少虞第一个出来，他一声不吭，跳了上去，跟之前周岩宗示范的一模一样，单脚蹲立着。
而赵西和初辞则是一脸苦相，特别是初辞。
他连御剑都没学会，同学们可以飞上去，但他得爬上去啊！
江渺看着初辞求救的眼光，忍不住想笑，她摆摆手：“别看我，我可帮不了你。”
“大男人怎么能磨磨唧唧？”周岩宗受不了这两个人一直看着江渺求助，直接一手一个，给他们抬了上来，放在最高的木桩上。
“不行，我好晕，太高了！”初辞颤颤巍巍，看了一眼下面，恨不得昏过去。
“救命，校长，救命！”赵西也开始大喊起来，他御剑还不熟练，这掉下去，要是剑没接住，不得断手断脚啊！
“我还有事，先走了。周老师，好好训练他们。”
“有我在，没多久他们定能脱胎换骨，渺渺你就放心吧！”周岩宗拍着胸脯保证。
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