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第41章 体育测试

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自从3.7活动结束后,秦安心每晚都在做同样的梦。在梦里她前面总是站着一个看不清脸的少年,像是在给她接风,又像是在跟她告别。

奇怪的是,她只要一靠近,那人就会消失,她醒来后依稀记得少年停在一片花海里,靠在单车旁看她,什么话都没说。但秦安心能感受到,那样的场景下,自己的心情非常压抑。

或许是梦太过于深刻,她买了一本小小的笔记本,将梦里的故事记录下来。没有人知道,她笔记本里写的主角是谁。

时光荏苒,岁月如梭。一个月间,每节体育课盘凌峰都给他们安排的满满当当的,生怕到时候有测试不过的,到时候影响升级。

“老盘,你是魔鬼吧?我快不行了……”班里比较瘦弱的男生,停下来抱怨。

“对啊,老盘,我们都跑十圈了,再跑人就没了……”黄超也有点受不了了,停下来,挥了挥手,就想坐在地上休息。

“起来……继续!你坐下去加十圈!”盘凌峰冷不丁的一句话,让想要休息的同学,都不敢有这种想法了。

“卧槽!别……别……我还能再坚持坚持……”黄超拉着另外一个男生起来,继续跑。

“我靠……老盘真变态……”

“别废话啦……不然集体加十圈,今天我们都得成废狗……”

“班长,还有两圈,加油!”一直埋头苦干的刘卉锦,喘着气儿鼓励黄超。

“姐,我有点晕……喘不上气儿了……”秦安心没有过这么大的运动量,有些脱水,脸色煞白,看得刘卉锦心慌。

“喂,你别吓我,你脸色咋那么白……”刘卉锦真的是慌了,但又不敢停下来。

“你慢点跑,我们先跑,你慢慢的,一会到老盘那里,停下来休息,命要紧……”

“………………”秦安心倔强的性子,不允许她放弃,于是慢慢的走了一段时间,又开始小跑追上他们。

“不是让你跟老盘打招呼休息嘛?你怎么又追上来了?”刘卉锦有些无语,这人怎么跟头驴一样,死倔死倔的。

“我没事,刚休息了一下,现在好多了,还有一圈半,应该问题不大……”

最后,他们都坚持的跑完了十二圈,完成了任务,只是时间超过了。

“起来……起来……动一动,刚跑完不可以直接坐着休息,站起来松松筋骨,活动活动,等缓一会儿再坐下来休息,喝点水。”

盘凌峰作为一个体育老师,深知剧烈运动过后直接休息喝水,会是什么样的后果,所以严格要求他们按照标准去执行。

“虽然你们都跑完了十二圈,但是时间超过了半个小时,我们还要加强训练,首先要过跑步这一关,才能测试其他项目,测试那一天是有时间限制的,可不会给你们放水的机会,不合格的都要重新考。所以,我们争取一遍过。”

“我靠……谁定的这破规定啊?这么变态……完全不顾人死活……”黄超一边抱怨一边给腿部肌肉进行放松。

“教育部门定的规矩,这次体育测试很重要,希望大家重视起来。你们已经突破自己了,上个星期才跑十圈,现在能跑下来十二圈,进步很大,我们争取下个星期把时间控制在规定范围内。有没有信心?”

盘凌峰也心疼他们,但为了他们好,必须强制执行。这次体育测试就是为了增强他们的体魄和意志力,因为未来两年,他们将面临很大的学习压力,抗压能力必须过关,还必须有个好身体。

自己不能陪他们走以后的路,那么就陪他们走好现在的路,为他们增加一道保障。

“秦安心,你没事吧?”回头看见脸色白如纸艺,有些担心。

“没事……休息一下就好了。”秦安心坐在台阶上,揉着自己的腿,并不想搭理他。

“给,喝点盐水,以后多锻炼,别总是一个人窝着,一个好身体,才能更好的实现你想要的生活……”

盘凌峰这句话点燃了她心中的火,她猛的抬头,看向他。眼眶湿润,原来他懂她……

“好了,今天就找到这,大家自由活动,下课也不用集合了,该干嘛干嘛去吧。”

盘凌峰没再让他们训练别的,交代了几句之后,自顾自的拿着工具走了。秦安心望着那个逆光前行的青年,似乎第一次感受到了光亮。

接下来的日子,全班都在学习各种体育技能,立定跳远、引体向上、跳高、座位体前屈、50米、100米、800米、1200米跑、仰卧起坐、肺活量等体育项目。

盘凌峰觉得这些还远远不够,给他们加了篮球、排球、羽毛球、铅球等一系列技术类体育项目。

总之体育课他们过得非常累,但也非常充实。同时,在一个月的时间里,他们学会了很多以前都没接触过的东西,身体素质方面也得到了很大的提升。

“恭喜大家,今天的所有测试都合格,感谢大家这段时间的信任,相信下个星期正式的体育测试,你们一定能取得优秀的成绩。”

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