忍者通过结合体内两大能量即“身体能量”和“精神能量”来制造查克拉。
其中，身体能量来自组成人体的数以万计的细胞。而精神能量则是分为先天和后天两种，一种类似宇智波、日向、鞍马这些强大忍族诞生的忍者，天生就拥有强大的精神力量。
另外一种则是后天通过自身经验以及训练身体所积累。
查克拉一旦生成，将会像血液循环一样遍及全身，并且交付于三百六十一个释放点之一。
查克拉的量越多，能使用更多的术的次数也越多，通常和忍者的体力成正比。
通过进行十二种不同手势的基本结印，可以创造出超自然的能力，使用各式各样的术。
今天早上修炼的时候卡卡西就发现了，自己可容纳的查克拉上限好像增加了，是原先的三倍，而且他隐隐感觉这并不是极限。
简单来说，修炼，就会变强，修炼方法他准备选择影分身这个术。
印法并不复杂，只有六个。
“忍法·影分身之术。”
场上出现两个影分身。
卡卡西将一个苦无射向分身，明白本体意思，其并未躲闪，随后化为白雾消失。
另外一个影分身主动解印回归本体。
这次实验解答了卡卡西前世的某种疑惑，影分身的查克拉会不会返回本体。
结果是受攻击的影分身不会返还查克拉，主动解除回归本体的则会返还自身剩余的所有查克拉。
此外这个术最好用的地方就是可以缩短修炼忍术的时间，进行忍术修炼的分身在意识清醒状态下会将取得的情报、知识、修炼经验等传回本体，是修炼忍术和获取知识的超实用忍术。
此外还可以用来修炼仙术查克拉。虽然影分身不是本体，不能提取查克拉。但是可以凭借分身身上的查克拉吸收外界的自然之力达到某种平衡从而修炼出仙术查克拉，在主动解除后可以延长本体进入仙人模式的时间。
不过这个使用术有个硬性前提，那就是生命力足够强大，修炼起来是可以极大的缩短修炼时间。理想状态下，只要数量够多，取得的修炼成果月余可抵其他人苦年苦修。
但它费命啊，人一生的细胞分裂是有次数的，可以这么理解，查克拉不是无限的，所以才弥足珍贵。
普通忍者哪里有海量的查克拉使用影分身进行修炼，但这样肆意挥霍查克拉，无疑是在浪费生命。
这个术本来就是二代火影为千手一族和姻亲漩涡一族这种拥有强大生命力的忍族忍者准备的。
只可惜前者没落，后者被宇智波斑设计，在二次忍界大战期间趁着木叶分身乏术，被其他忌惮和觊觎漩涡一族封印术的忍村围攻灭族。
从实战方面来说，这个术前期对实战的作用不大，不如掌握一个威力强大的忍术。但是一旦实力达到影级实力，就会变得强大起来。
用猿飞日斩和鸣人来举例。
木叶崩溃之战，猿飞日斩使用影分身以一敌三，同时施展了多种基本遁术，最后抱着必死的觉悟发动尸鬼封尽。
如果不是因为三代火影年龄太大实力下滑，体力跟不上，属于大蛇丸的风恐怕会戛然而止。
就算他在天之咒印中留有后手，但是残余的灵魂碎片是不可能再支持他完成下一次不尸转生的。
至于剩下的兜，没有大蛇丸，过于稚嫩的他是掀不起什么风浪的。
剧情估计会转向另一个不可知的方向。
至于鸣人呢，因为九尾查克拉的干扰鸣人直到毕业考核，连最基本的分身术都使用不出来，更别提影分身这种B级的忍术。
十二岁的鸣人，实力不知道被同龄的忍族少年们甩出几条街。
在三代火影的授意下拿到了假的封印之书，学会了里面唯一记载的禁术多重影分身之术。
要说村子没有其他人会卡卡西是不信的，可还是那句话，怕死，不敢用。二代火影改良升级版的这个术虽然是A级忍术，但本质是一样的，甚至更加简单，只有一个印。
但这个术被称为禁术是因为除了鸣人再无其他人敢用。融合了精神力量和身体力量，查克拉更像是生命能量，除非像漩涡一族这种拥有强大生命力的忍者，否则使用多重影分身之术会一瞬间被抽空生命力。
鸣人学会以后，我们的中忍水木直接就被人海殴打之术打懵逼，暗处火影安排的暗部都没上场的机会。
木叶崩溃计划的时候，在对守鹤相当不爽的九尾暗中支持下，鸣人的上千九尾查克拉分身给一尾人柱力我爱罗按在地上打。
之后在自来也的指导下，学会无印忍术螺旋丸和影分身的正确用法。短短几年就达到了超影级别的战力，可与天道佩恩一战。
结束短暂的思考，卡卡西分出六个分身，一半让他们去修炼雷切的形态变化，尝试远距离形态攻击以及将查克拉附着在刀上的雷刃形态。
另一部分修炼家传的旗木流刀术和忍体术。
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