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第六十一章 全员站桩

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回到清秋殿,析桐早已准备好了晚膳。

谢清羽看了看,又是馒头包子这些小麦粉做的吃食。

说实话,她其实也挺喜欢吃这些东西的,但连着好几天吃的都是一样的东西,不免就有些腻味了。

看着瞬间就饱了,一点想要吃东西的欲望都没有。

所以谢清羽先是和析桐问好,然后就拜托她给影一几人安排吃食和住处。

最后歉意的说她还不饿,就不吃了,让她们自己吃,不用管她。

析桐听后,就表示待会儿给她端些点心放入房中。

谢清羽点头道谢。

事实上她还真没感觉到饿,也不算是说假话。

谢清羽叮嘱绿竹白芷吃完收拾好来院子里找她后,就先去院里活动筋骨了。

而谢清羽走后,小英子等人才凑到绿竹两人身旁,询问谢清羽刚说的话是什么意思。

白芷听后立刻抬头挺胸,很是开心的说:“小姐要教我们练武呢,所以让我们等下去找她,和她一起练武!”

小英子一听,既兴奋又惊讶。

“这么好!七小姐还教你们练武吗?”

白芷小鸡啄米似得点头,“上次回将军府的时候我们不是遇到刺客吗,我和绿竹姐姐就想着不能拖小姐的后腿,和小姐说我们想要习武,”

“然后小姐就答应了我们,今天来这里之前还教了我们站桩呢!”

清秋殿几个小孩的兴致瞬间就被白芷的话调动了起来。

纷纷表示自己也想跟着学习。

不过,因为小英子等人是宫里的人,归析桐管辖,所以几人全都把目光转向析桐,眼巴巴的看着她。

析桐见此情状,有些哭笑不得。

横竖殿里也没什么事,他们要想学,也是可以的。

于是析桐就道:“只要七小姐同意你们跟着学,我也不拦着,前提是不能耽搁了你们自己的事哦!”

“好耶!”几人欢呼。

然后纷纷保证道;“析桐姑姑您放心吧,我们保证每天都做完了要做的事才去习武,绝对不会耽误的!”

析桐听了也不在意,只是温和的笑笑。

其实清秋殿因为人少,谢清羽又好说话,每日除了做些吃的,烧些洗漱用水,打扫一下房间院子之类的,也没有什么事可做了。

所以这几个孩子想习武,析桐也不拦着。

只要谢清羽同意就行。

有了习武的诱惑,几人这顿饭吃得特别快。

很快就吃完收拾好了。

收拾完毕的几人瞬间冲出房门,全都跑出院子去找谢清羽。

析桐则是带着影一几人去他们住的地方。

而院子里的谢清羽才活动完筋骨,就见绿竹白芷小英子等人全都追了出来。

这么快就吃好了?

“小姐!”

“小姐。”

“七小姐!”

还未走到她身旁,谢清羽就听见此起彼伏的声音。

待凑近了,几人才说出了来意。

小英子率先开口:“七小姐,白芷说您在教他们习武,奴才几个能在旁边跟着学吗?”

“您放心,绝对不会打扰您练功的。”

“嗯嗯嗯。”

小才子和春竹几个丫鬟也是纷纷点头,表示只会在旁边默默的学,不打扰她。

没想到这几个小孩这么热衷,说到练武眼睛都亮了。

不过想来也是,她一个十几岁的人都抵挡不住武学的魅力,这几个小孩如此喜欢也在情理之中。

“既然你们想学武,那就让绿竹和白芷先教你们学习站桩吧,正好等下到亥时的时候全都一起站桩。”

见谢清羽答应了,几人又是欢呼出声。

随后意识到这样有些失仪,又赶忙捂住嘴巴。

谢清羽看他们的动作有些失笑,“好了,那绿竹白芷你们俩就先教他们怎么站桩吧。”

“是,小姐。”

“咳咳!”走到一旁的白芷先是清了清嗓子,而后道:“接下来就由我们俩教你们站桩的要领,你们得称呼我们俩为夫子。”

“好了,白夫子现在要开始讲课了。”

说着,白芷就开始有模有样的教学起来。

谢清羽在一旁被白芷这操作弄得啼笑皆非。

见几人开始进入状态,谢清羽也就不在看着,也开始沉浸下来练习之前夫子教的动作。

亥时两刻钟的桩站完后,几个小孩都有些累瘫。

小英子和小才子更是无所顾忌的直接平躺在地上。

谢清羽还好,经过半个多月的练习,站桩对于她而言已经是信手拈来,不会感觉到那么累。

谢清羽走到几人身旁,开口道:“你们可以拍打下手臂和大腿,放松一下肌肉。”

“或者用手按摩,这样明天就要轻松些,不至于太痛。”

“啊?!!”

几人有些不可置信,春竹、夏雨、秋风、冬雪几个齐声惊讶。

“七小姐,明天真的会很痛吗?”

谢清羽还未说话,一直跟在谢清羽身边的绿竹和白芷就点了点头。

白芷更是一边揉腿,一边绘声绘色的说了起来:“小姐第一天习武的时候,腿脚都是酸软的。”

“第二日更是连下床都有些困难,走路的时候大腿都是疼的,一个不小心就会腿脚一软跪下去,这还是当天我们给小姐揉捏过的结果。”

“如果没有按摩,怕是会更为严重。”

几人一听,赶紧学着绿竹白芷的动作,在自己的身上拍打了起来。

其实白芷说的有些过于夸张了,谢清羽之所以那么严重,是因为之前没有运动过。

一时间突然那么大的运动量,肌肉产生了大量的乳酸,绿竹白芷两个按摩的力气又小,导致乳酸没有全部排出去。

堆积的乳酸刺激到肌肉,就产生了全身酸痛的情况。

但他们这几个小孩每天都有做着杂事,也就相当于一直都有运动着,不像她,每天的运动仅限于来回走路。

所以他们几个的情况应该不会像她一样严重,症状或许会轻一些。

按摩完毕后,谢清羽才让他们各自回房。

她则是来到井边,自己打了点水上来洗漱。

因为还是秋天,天气也不是太冷,而且刚运动完毕,身体很热。

所以即使是用井水也没感觉到冷,反而感觉温度正好,还有些凉爽。

除了刚来这儿那会儿,白芷和绿竹会守夜外,后来谢清羽都没让她们守着了。

睡觉要在床上睡才睡得好,趴在地上,或者睡在软榻上,怎么会有床上睡得舒服。

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