在莲花帮其余成员离开后，张振国带领着阿胜和志强开始初窥门径之行。
先是让两人盘膝坐好，屏气凝神。
接着开始在张振国的边说边动手下，开始帮助两人体验一遍行功路线的感觉。
就看张振国说道:大周天十二经络，是人体隐秘机关，关乎着一个人五脏六腑非常重要。
咱们先从手太阴肺经开始，记住这里是主管人体全身血液运行的地方。
俗话说“肺朝百脉。”
肝在丑时把血液推陈出新以后，将新鲜血液提供给肺，通过肺送往全身。
如此人才会面色光润，精力充沛。
记住宝命功的主要作用就是将你们的气血，精元，调动起来形成自身五脏六腑的共振，达到淬炼筋骨皮的作用。
接着来到手阳明大肠经，“大肠与肺息息相关。”
当你们调动自己的肺，开始给全身供血的时候，大肠将会进入振奋状况。
这个时候大肠会开始全力吸收你之前进食食物的能量。
它们会彻底吸收食物中的水分和养分，这也是为何练武会消耗大量名贵药材的原因。
下面我们将进入足阳明胃经，这里我就不多说了。
它和大肠经有异曲同工之妙，同样都是帮助你吸收能量的。
区别只是一个可以储存能量并吸收，而大肠则是将进食残留在肠道之中的能量彻底炼化。
其实我们平常进食都会有很多能量留存在肠道壁上，并没有想的那样食物全被我们吸收消化了。
而现在咱们修炼功法就是为了调动一切可以为我们所用的能量。
下面来到足太阴脾经，如果肺是促进血液循环，给我们充足的力量。
那么脾则是决定我们的血液的质量，中医常说“脾开窍于口，其华在唇。
所以中医看病只要看一个人的唇暗、唇紫，唇白就可以知道其是否血气缺乏。
所以一个人血液质量越好，最好的证明就是此人嘴唇非常有光泽。
下面是手少阴心经，这里非常重要，它决定你们以后修炼的进度。
俗话说“一心经旺，安神养精气。”
这也是我之前说的精元，它决定你们的精气神。
当气血经过肺推动到心房极泉的位置，顺而经过青灵，少海，灵道最后直至少府。
这一路窍穴都会因为手少阴心经这条经脉，从而使你们达到养神，养气，养筋的功效。
所以记清楚这里功法运行的感觉，切记不可操之过急。
就这样张振国一路操作一路讲解，直到足厥阴肝经才结束。
这就是大周天运行路线，到最后回到肝的位置。
就像开头肺把血液推向其它经络一样，肝则是负责把血液推陈出新以后，将新鲜血液提供给肺。
如此一个完整的大周天就形成了闭环，谁也离不开谁。
当结束之后张振国说道：当然每一个大经络之中都有很多独立的窍穴，这里需要你们自己在修行的时候孕养各自的窍穴。
同时我也要提醒你们，每一个窍穴孕养的程度决定你们各自擅长的方向会不同。
打个简单的比方，你们也应该知道手上和脚上都有很多窍穴。
如果你们着重脚上的窍穴，那么显而易见的你们奔跑速度会很快，也更有力。
同理，如果你们孕养手部位置也是如此。
另外五官之类的，或者说心脏都会有不同的效果，这取决于你们自己的选择我就不多参与了。
毕竟什么适合自己，只有你们自己知道。
“好了，如今我已经带你们入门了，接下来就看你们自己了。”
“走吧，咱们去黑市正好我也准备将这套功法传给子安呢。”
另外，我也给你们准备好了修炼资源，以及修炼时服用的药材配方。
回头等到了那边据点，我将配方给你们到时候你们按照上面的要求熬煮服用以及沐浴。
接着三人出了小院向着丰台广安路那边的据点行去。
当张振国三人来到据点的时候，院里只有蒋子安一个人留在那里了。
其他的成员都已经过去黑市那边了，时间也差不多要开始了。
张振国也就不耽误功夫了，先是拿出配方递给了阿胜和郭志强两人然后让他们先去黑市负责出售物资。
至于修炼消耗的资源，明天下午再东斜街小院给他们。
本来以后他们修炼也要在东斜街小院里面修炼的，所以明天正好蒋子安也一起过去。
后面在阿胜两人走后，张振国跟蒋子安介绍了一下宝命功功法的事情。
作为高中毕业的蒋子安明显比阿胜和志强理解能力更强。
张振国只花费了四十分钟，就完成了对蒋子安入门的指导讲解。
看了看时间张振国知道今晚也只能到这了，所以跟蒋子安约定好明天下午小院见后就离开准备去上班去了。
从这一天晚上开始，阿胜，志强，子安三人每天下午都会到小院修炼并讨论修炼心得。
一开始的几天张振国会每天带着几人修炼，后面几人熟练后也就没有必要天天关注几人修炼了。
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