默云看大家跪了一地，爷爷那么生气，就上前扯着爷爷的手道：“爷爷别生气了，我有办法！”叶季然怒极反笑，指着孔喻问默云：“生气！我生气有什么用？如今因为他的急于求成，羽童的根基毁了，你还能有什么办法？”说完，看着默云坚定的眼神，不确定地问：“你有办法？你是说你有办法能帮到羽童吗？什么办法，好好说说！”这回也不急了，也不怒了，也能平心静气了，也能好好说话了！
默云揶揄道：“爷爷，难得见你生这么大的气！”叶季然老脸有点挂不住，故作生气道：“快说你的！什么办法！”瞪了孔喻一眼道：“都起来吧！跪着干什么！”羽童站起来扶起自己的师父，孔喻讪讪地起身，老实的坐在一旁。看向默云的眼睛却冒着精光，像是在看救苦救难的活菩萨。默云笑着道：“孙儿还真有办法。不知道爷爷、孔爷爷听没听说过锻体一说！”
叶季然捋了捋胡须道：“你说的是妖族的锻体？”默云点了点头，用手指了指自己的脑袋，道：“我看到过！”叶季然瞪大双眼看着默云问：“你是说那个影子？”默云肯定地回答：“是的！”叶季然的眼中燃起希望之火，问道：“那羽童现在要怎么做？”默云十分同情的目光看着羽童道：“从这里跑到山下，再从山下跑到峰顶，不许用灵力。跑十圈，用你肉身炼化你身体内堆积的药力。”又对大双、小双说：“双双姐，你们也是，一起跑，不许用灵力！去跑吧，嘿嘿！”两个双儿听话地跟羽童一起跑向山下。
孔喻抓住默云的手道：“默云，孔爷爷不是故意的！你这个法子真的能行吗？”默云安慰孔喻道：“孔爷爷，您别急！这还只是开始，后面还要让他们背上东西跑！”叶季然问：“你是说负重？通过肉身的强势运动，把药力完全炼化，化掉的药力就会被肌肉、骨骼、经脉所吸收，达到锻体的作用！”默云点头道：“对啊！就是这么回事啊！”
叶季然又问道：“那你怎么不用此法锻体呢？”默云没有直接回答，而是把手伸向叶季然，叶季然拉着默云的手仔细查看，惊讶地问道：“你是怎么做到的？”默云笑道：“爷爷，小时候您虽不教我修炼，但实际上那时我的肉身就一直在自动吸收灵气。后来去妖族玩，金宇叔叔和我过说锻体的事，让我回来跟爷爷说，让爷爷给我炼制锻体丹吃，结果，让我给忘了！再后来，我修炼的功法有些奇特，灵识、丹田、身体都在吸收灵气，就再也没有想过锻体的事了！”
叶季然一拍大腿，“是了！我们走进了修炼的误区了！”孔喻“啊”地一声大叫，捂着自己的大腿道：“师祖 ，你拍错了，这是我的腿！”叶季然和默云哈哈大笑，叶季然笑着说：“我说怎么一点感觉都没有呢！”笑够了，叶季然吩咐孔喻道：“你去给那三个小的炼锻体丹去！”孔喻愣眉愣眼地说：“我没丹方啊！”叶季然翻了个白眼，咬牙切齿道：“在我手里呢！用不用我亲自找来放你手里？就知道问问问的！丹阁是摆设啊，你不会去找啊！”孔喻一边应是，一边一溜小跑走了。边跑还边想：老祖宗今天气不顺啊！啥时候见他这样急皮酸脸的了？
看着灵符孔逃也似地跑了，叶季然没忍住，“扑哧”一声笑了，笑后喃喃道：“真不怪我今天急躁。灵修难寻啊，没想到他这个师父差点把羽童给坑了！”默云安慰道：“不见得，也许会因祸得福也说不定！”叶季然明显被自己的宝贝孙子安慰到了，所有的不快情绪就这样烟消云散了。
九离秘境外，近万道身影被秘境规则排挤出来。秘境结界红光闪动，快速退回谷内，周围天地灵气疯狂涌向结界内，在结界彻底消失的一刹那，那股灵气也消散向四方，山谷重归寂静。
纯阳子叹道：“又要再等三百年了！”许烨涟、沈婉姝点头附和。只见半空明老身形闪动，卷起两道身影裂空而去。许烨涟三人疑惑不已，陈吉风忙解释：“那是明老，一定是老大想默云了，明老心急就带默云和钱桂先走了。几位莫怪！”三人了然，许烨涟道：“叶老头对这个孙子真是宠上天了！”
吴磊等九人各自回到营地，把手中得到的火灵果交给宗门长老，“弟子幸不辱命！”长老们点头，让九人各自回去休息后，九名各宗长老集中到一起，来到五名大乘老祖跟前。许烨涟对杨永泽、陈吉风二人道：“正好你二人在，就劳烦你二人将灵果带回去吧！”杨永泽连连摆手道：“原是应该的！可是我二人要陪妙妙小妹回天心门一趟，这不就不顺路了吗。要待多久也不知道，别误了各宗门的事儿！”纯阳子、沈婉姝对视了一眼很是无奈。
许烨涟随后看向冯玉国，冯玉国苦笑着躬身一礼道：“前辈，世道不宁。晚辈不敢担此重任，还请三位前辈走一趟吧！”纯阳子这时对许烨涟道：“老货，你走一趟吧！”许烨涟无奈道：“好吧，老夫去送！叶老哥估计都烦死我了，刚走就又回去了！哈哈哈！”众长老上前将玉盒交给了许烨涟，并齐声道谢：“麻烦前辈了！”许烨涟收起玉盒后，跟几个人道别，向丹符宗方向飞去。
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