所以说，单灵根修炼最快，多灵根灵气足，各有优缺。
最后，重中之重，就是灵根值了，从一到百，数值越大，越优。而百分之百的单一灵根则被称为灵体，如单一木灵根，灵根值百分百，则为木灵体，放到哪儿都是一等一的天才。
据书上说，都不用修炼，那灵气跟蜜蜂采花一样，蜂拥而至，呼吸吐纳间，这灵气就入体了！
舒·没见识·禾被唬住了，还以为真就是如此呢。
当然，等以后接触到真正的灵体，才明白这说法属实夸张了一些，修炼还是必不可少的，只不过，相比常人，有优势多了。
至于《五行基础心法》上引气篇所说，脐下三寸就是丹田，后面说的什么气，守神，玄胎，其实讲的就是引灵气入体的过程。
通俗点讲，需要打坐静守，讲究一个心思澄澈，凝神聚气，这时再去沟通天地，感悟灵气，若能把灵气引入自身，聚于丹田，即为引气入体成功，练气第一层，始成。
行，彻底明白，就差实践了。
正好这会儿是晚上，夜深人静的，多适合打坐修炼呐。
“得嘞，操练起来”。
舒禾参考前世，把两腿一盘，端正坐直，开始了！
书上说什么来着，心思澄澈？奥，就是放空自己对吧？
放空，放空。。。
半晌，小头一磕一磕的，居然打起了瞌睡。
“嗯，妈呀！”
磕猛了，差点往地上摔，一个激灵吓醒了。
好困呐，眼睛睁不开了，睡吧，明天再说，天塌不了。
把盘僵的腿捋直，捶几下腰，被子一蒙，睡了。
第二天。
舒禾盯着书上短短的几行字，一脸的苦大仇深，昨天啥也没感受到啊，虽说，是后来自己打瞌睡了。。。
懊恼地敲了几下小脑袋，亡羊补牢，晚了也补。
“哎，有了。”
哪想到这一敲，倒是想到了个好主意。
舒禾决定立即执行，把书随手扔一边，往床上一躺，拉上被子就睡。
天上刺眼的光明晃晃的提醒，这是大白天。
舒禾想的是既然晚上修炼犯困，那自己白天睡足，晚上不就不困了？
也不知道，她为什么不白天静心打坐修炼？
可能是觉得晚上更容易成功吧。
“哎吆，精神多了，开始修炼。”
呼呼睡了一整天，醒来后，随便吃了点东西填饱肚子，舒禾自觉精神饱满，腹有食物底气足，闭上眼睛，兴致勃勃地开始修炼起来。
‘放空，专心，凝神，凝神。。。”
睡足了就是好，这会儿的舒禾总算做到了真正的清除杂念，凝神聚气，进入到一种玄之又玄的境界。
视线封闭，漆黑一片的世界，突然出现了一些彩色光点在周围波动，试探，其中红青两色最为积极活跃，眼看就要被吸引过来。。。
‘灵气，来了’！
哪知，舒禾一个心神不稳，瞬间脱离这种玄妙境界。
灵气，无了。
欲哭无泪。
这怎么就那么不淡定呢！
不怪舒禾，作为接受科学教育几十年的人，突然穿越到了修仙世界，第一次‘看到’了传说中的灵气，激动在所难免，情理之中。
算了，都‘看到’它了，引它入体还远吗？
第三天，晚上。
‘来，来，小灵气，快，快，投入姐姐爱的怀抱，舒禾，稳住，稳。。。’
唉，又失败了！
这都三天了，明明就差那么一点，差在哪呢？
舒禾百思不得其解，也没人指导，全凭自己野路子摸索。
第四天，晚上。
舒禾重整旗鼓，信心满满开始了第四次打坐。
得益于这几天的失败，舒禾进入状态非常之快，这时，熟悉的朋友，小灵气，晃晃悠悠的来了，跟喝了二两假酒似的。
稳住，稳住。
‘来，来，来。’
舒禾觉得自己的意识化为了一双双手，在‘勾引，诱惑’着灵气入体，如同古代青楼门口接客的姑娘，只不过，她接的是灵气。
就在舒禾使尽浑身解数时，红青两色的光点终于试探够了，不再转来转去，飞速遁入她体内，从肘到肩，由头顶百会分至任督二脉，最后直达丹田，循环周转。
至此，舒禾正式进入炼气一层，漫漫长路，踏出了第一步。
第二天早上。
“呕~”
舒禾真被自己这身味给熏到了。
昨天夜里，灵气入体，在体内周转循环后，肚子就开始闹腾，一夜去了几次厕所，腿都快蹲废了，在又累又困中睡着了，谁知一大早会被臭醒。
赶紧爬起来烧水洗澡，脱了衣服才发现，怪不得臭味冲天，身上是一层的污垢。
前世得几年不洗澡，才能搓出这么多灰吧？
足足洗了两遍，舒禾才觉得自己身上总算没了那股味。
嗯，清爽的感觉真棒。
洗完澡才有空仔细想，这应该就是书上说的，灵气濡养四肢百骸，去除杂质，锻骨洗髓吧？
“真好，总算进入炼气一层了。”
这章没有结束，请点击下一页继续阅读！
喜欢我是散修我骄傲请大家收藏：(m.shuhaige.net)我是散修我骄傲书海阁小说网更新速度全网最快。