接下来得几天，所有的工作就围绕着这场宫筵展开，辽使来致哀，顺带西夏、高丽、大理都要借此机会告哀，也是难得的一次搞外交的机会，整个朝廷上下也都在精心准备之中。这是目前的大事，在赵佶心目中，最关心的就是刘仲武的伴射，这是大宋最忌惮的地方。每次也是契丹人对大宋最有优势的项目，更是大宋武备不修的体现。
赵佶问道：去问问刘将军，伴射武士可选好了？带来吾看看。梁从政赶紧出去寻找刘仲武，不一会梁从政将刘仲武叫来，赵佶问道：刘将军可曾选好伴射武士？对辽人可有成算？刘仲武笑道：臣已在班直和臣的亲兵中选得善射之士二十人，足可伴射。
赵佶笑道：吾久闻将军善射，且军旅之中，弓矢为先，将军可为吾讲解？刘仲武想了想说道：官家欲知晓弓弩，不如移步殿外，臣请将军中所用各式弓弩为官家解释一遍。赵佶说道：善，就于垂拱殿外演示吧！于是命御龙弓箭直将军中装备的各式弓弩全部取来，同时请章惇和狄咏来一道观摩。
在垂拱殿外，御龙弓箭直取来了军中常用的各式弓弩，密密麻麻的摆放了一地，赵佶、章惇和狄咏看着，赵佶笑道：吾尝闻战阵之上，弓矢为先，故今日请刘将军为吾讲解军中常用弓矢，章卿备位枢相，亦当习之。刘将军请讲吧。
刘仲武点点头，拿起一柄弓说道：官家，其实军中常用弓，名目繁多有黑漆弓、黄桦弓、麻背弓、白桦弓等，但是一般来说，臣等军中只分步弓、骑弓而已，步弓合用八九斗，骑弓合用七斗。章惇问道：按国朝旧制，步军合用一石到一石两斗，马军合用九斗到一石，为何西军所用之弓，弓力如此之弱？
刘仲武说道：好教章枢密得知，一石以上强弓，军用确有配备，但多用来练习气力而已，普通士卒，能开一石弓以上就不得了了，而且战阵之上，首先是射速，我步敌马，手射弓不过数十步，临阵不过三矢。且对于步弓而言，五斗即可破甲，弓力太大，士卒无法掌握，又太耗力气，反而不美。对士卒来说，弓力小一点，临战多射一两箭，比盲目增加弓力有用的多。
狄咏也说道：官家，章枢密，刘将军所言不假，西贼轻捷剽悍，我军不及，临阵之时，多射一箭就多一分胜算，故而军中宁愿用弓力较小的弓，以求稳妥。赵佶问道：刘将军能开多少石弓？刘仲武笑道：回官家，臣年轻时，能开两石之弓，现下年老体衰，不过一石五斗的弓臣还是能开的。赵佶接着问道：狄卿能开多强的弓？
狄咏有些尴尬的说道：臣远不如家父，家父当年能开三石之弓，臣不肖，仅能开弓两石三斗，现下仅开弓一石左右。赵佶感叹道：老将军年已六旬，犹能开弓一石以上，令人感佩，诸将之中，能开弓两石者多吗？狄咏说道：官家，各路武臣，能开两石弓者多矣。
章惇也说道：官家，神宗时诏沿边诸路选弓箭手，上等六十人，各一石一斗以上，或马射九斗；中等六十人，各一石以上，或马射八斗；下等一百八十人，各九斗以上，或马射七斗以上，凡上等者支米一石，钱一贯，中等支米七斗，钱五百，下等支米三斗，钱三百。狄咏也说道：官家，凡武臣考核年四十以下，试手眼走跳，量以等仗。五尺五寸，不问事艺；五尺四寸，施放本等弓弩；五尺三寸，施放一石二斗弓，四石弩合格，本朝素重弓弩，凡为将帅，必优长弓弩。
赵佶有些奇怪道：既然军中善使强弓的勇士如此之多，为何弓力却下降了？刘仲武有些尴尬的说道：官家，弓箭技艺非数日可成，需日日操练，士卒气力也是长期打熬出来的，而目下诸路士卒饱腹都尚且困难，哪里还有体力精力打熬气力，熟练技艺啊。
刘仲武此话一出，几个人都是一阵无声，章惇说道：陕西诸路连年战乱，民生凋敝，诸路将士所需，尽是从南方转运而来，转运损耗之大，民生之艰，难以维系。赵佶也是一阵默然，要想转运粮食，先要从南方将粮食转运到汴京，然后运送到洛阳，再向长安转运，最后 到达诸路将士手中，所耗费的物资远远超过运抵的物资，还不要说还有各种硕鼠，他们会以各种名目，或鲸吞，或蚕食，真是能落到将士们手中的就少之又少了。
赵佶还是问道：刘卿、狄卿，若将士们技艺精熟，辅之以优厚粮饷，习练技艺，可否训练出一批能开一石强弓的士卒？刘仲武笑道：官家，时时打熬气力，就需要海量的粮食肉食，将门子弟从小生活优渥，又有名师教导，自然弓马娴熟，普通士卒所得军饷养活一家尚嫌勉强，哪里还有多余钱粮打熬身体。
狄咏也说道：官家，弓弩制造并非易事，尤其是强弓劲弩，需要牛角等物，若要制造上好的马蝗弓，需使用整副的大牛角，造价昂贵，泥鳅弓虽然不需使用整副水牛角，也需要大量的牛角片。且以弓箭技艺论，射远而准方为正道，不仅需要造良弓，也需要好的箭矢，再加上士卒时时练习，已今日之事论，步军合用九斗之弓，配重箭，五十步内务求破甲杀敌，则足以克敌，弓手重在训练，昔日太祖时，选内殿班直不过开一石三斗之弓，十中七即可，官家当徐徐图之。
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