吴阿颖带师傅走进了静室，苏东则在门外静候着。
吴阿颖按师傅要求盘膝而坐，宗承也在她身后盘腿坐定。吴阿颖立即按《无相神功》的开篇要求，对自己的身体内部和精神状态进行调整。
调身——放松身体，呼吸自然，将注意力集中在身体的各个部位，逐渐放松身体。
调息——在调身的过程中，逐渐将自己的呼吸放慢，使呼吸变得轻柔、均匀、深长。吸气时想象着一股清新的气流进入体内，呼气时想象身体内的浊气被排出体外。
调心——在调息的过程中，逐渐将自己的心境调整到平静、安宁的状态，仿佛自己身处一个安静、祥和的绿色植物环绕中，逐渐进入冥想状态。
调意——将意念集中在体内丹田，用心感受这个部位的存在和变化，并保持平和的心态。
调气——将体内所有的气聚集在丹田部位。
吴阿颖调整的过程很快，不到4分钟就进入状态。见此，宗承心里暗暗称赞。
他右手掌轻轻覆在吴阿颖后背脊柱之上，让吴阿颖体会真气的停留点和走向。吴阿颖立即感到一股温热在自己的后背集聚成为乒乓球般大小。
随着宗承意念的操纵，那团温暖气团顺着后背脊柱向上移动，而每到一处稍作停留时，宗承便轻声说出穴位的名称，吴阿颖立即默默记住这个穴位。
就这样，宗承的真气沿吴阿颖的任督二脉在其体内循环了三次，每一次都起于下丹田，经会阴，经肛门，经尾、脊、玉枕，到达头顶泥丸，再从两耳、两颊分支，到达舌尖，与任脉相连，沿胸腹部中间回到丹田。
当第四次循环时，宗承悄悄撤掉自己的真气，而吴阿颖已经进入忘我状态，无意识的开始将内气沿着前面运行的脉络循环起来。
宗承用神识观察一阵，见吴阿颖的内气非常充盈且脉络运行不差丝毫，点点头“真是个练武的奇才，别人需要三四天才能掌握的内气循环心法，她却连十分钟都不到。”
《无相神功》是宗氏家族的高密等级功法。传说该功法是佛教守护者二十四日中的一位尊者所创，其雕像至今还供于罗睺寺和金阁寺中。是明朝中后期的了静神尼临终前交给家族第九代大长老宗凯轩的，嘱托她寻得可造弟子予以传承下去。
然而，除了宗凯轩大长老练成到第15层外，后代弟子优秀者，修炼此功法也就止步于第十层，再往后就更没有人练成功过。
家族前辈们认真分析了静神尼的情况，据说了静神尼是风雷属性，她运行此功法攻防时，行如疾风，掌若霹雳。
而宗凯轩大长老也是雷属性，后期能入门者都或多或少具有风、雷的属性，因此一致认为：此功法要求武者最低要有风或雷属性。
所以宗承第一次见到吴阿颖时，感觉到她很强的雷属性，心里还是非常震惊和高兴的。
宗承对自己的前四个弟子所传的功法都是《龙象炼体术》，只不过根据每个人的属性及身体特长，在武技上都各有侧重。
大弟子赵幸福身材高大强壮，臂长力大，偏金属性。宗承传授他以进攻为主的宗氏崩拳，并附带学习少林拳法、西洋拳击，这样能充分发挥其特长。
二弟子李兴龙中等身材，属性偏土。则习练以擒拿点穴和缠斗为特点的宗氏挂掌，并参考学习八卦掌和西洋拳法。
三弟子窦峰综合素质比较好，火属性，习练以八极拳、截拳道为主，兼习泰拳。
小弟子苏东身材偏瘦，有两条大长腿，性格异常活跃灵动，水属性。便以习练宗门轻功天龙七式和戳脚翻子拳为主，兼学软兵9节鞭。
至于将传授吴阿颖什么武技，现在还拿不准。宗门里倒有一部霹雳掌法，但习练起来难度非常大，还要借助电流，有一定的风险，若是能练成，则威力无穷.......
苏东悄悄推开门问“师傅，都过两个小时了，咋还没有结束啊？二师兄过来啦。”
宗承看了看腕表，已经快十一点了。神识扫了一边吴阿颖的运气情况，还是非常稳定的。就起身走出门去。
“怎么样啊？别人运功可没有这么长的时间呀，不会有什么问题吧？”窦峰妈妈担心地问。
“阿颖的悟性非常高，引导十多分钟就可以自我运气了，真是练武奇才啊”，宗承赞叹道。
说完他看向二徒弟李兴龙问道：“吴阿奇现在是什么情况？”
吴阿奇是吴阿颖的弟弟。
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