一路上，任何一点风吹草动，都会让他心惊肉跳。
幸运的是，林北平安返回四州坊，再没有遇到什么波折。
“林北。”
就在他准备迈步进去的时候，背后突然传来了一道声音。
林北猛的回头，却见说话之人，竟然是他的同伴牛奔奔叔。
他竟然毫发无伤的回来了。
不过转念一想，这方的身手本就不错，毕竟是经年的老江湖，能从旋风寨的山贼手里逃出来，实力肯定不会差。
但在关键时刻，对方却选择了独自逃跑，这让他很是失望，也让他意识到，在这个世界上，只有自己才靠得住。
只有不断的提升自己，才能更好的应对任何突发意外。
“你就这么回去？”
牛奔看着林北，问道。
“说你遇到旋风寨的人，然后逃走了？这可不行，一旦被人问起，那就是无尽的麻烦。”
“那要怎么办？”
林北平复了一下心情，知道牛奔说的没错。
吕家的事情，非同小可，那就是一个大旋涡，一不小心，就有可能会被卷入其中。
他这细胳膊细腿的，哪里经得起这样的折腾。
更何况，他怀里还揣着吕伯约掉落的包裹。
他不确定对方有没有逃走，但他绝对不会将自己手中的东西拱手相让。
“回去，跟平时一样去屠宰场，不管是谁问起，都说不知道。”
牛奔直接说道。
林北有些迟疑。
“可那边……”
“这个时候，旋风寨的人已经离开了，所有人的注意力，都在吕家，不会有人来管我们凡人。”
牛奔道。
林北点了点头，最后选择跟着牛奔再次返回。
一路上，牛奔没有询问林北是怎么逃走的，林北也没有说他丢下他一个人逃走的事情。
两个人都是沉默着，很快就走到了停放板车的位置。
吕家宅内，灯火通明，一些衙役进进出出，并没有人注意他们。
林北和牛奔推着一大堆牛肉和猪肉回来。
“我听人说，你练武很刻苦？有没有莲花桩入门？”
林北一怔，他平日里习武刻苦，这是四洲坊人人都知晓的事情。
托吕羊宝这个话痨的福，连酒楼里的客人都知道他的情况，偶尔也会打趣他几句。
他惊讶的是，牛奔为什么要这么问？
“刚刚入门。”
林北语气如常道。
莲花桩小成，静桩变动桩，而莲花桩大成，动桩又会变成静桩。
外表看起来，和入门时差不多，但实际上，却有很大的不同，最大的变化，就是对身体的掌控。
封闭身体皮肤，不让汗水流出，封闭经脉，让气血奔腾，却又不会冲出血管，封闭体内劲气，不让劲气外泄，变得更加凝实。
因此，哪怕林北每天都在努力修炼，也没人注意到，他的莲花桩已经修炼到大成了。
当然，这也是因为他每天都闭门不出的缘故。
“从传劲到现在，也就十来天吧，换做我们五叶派外门学徒，这样的天赋，足以进入内门了。要不，等你莲花桩小成了，我再教你一门刀法如何？就当是对你的一种补偿吧。”
牛奔感慨了一句。
“谢奔叔。”
林北眼睛一亮，连忙躬身施礼。
虽然知道，这是对方愧疚下的补偿，但林北的心里，还是充满了激动。
他一直都想要修炼武技。
能量点固然可以加速他的修炼过程，但是，没有人教导武技的话，空有一身修为，也无法提高战力。
“对了，奔叔，我一直听说，外炼和内炼，它们分别是什么意思？如果莲花桩小成，算不算达到外炼境界？”
林北见牛奔来了兴致，赶紧出声询问。
“莲花桩，仅仅只是一门最基础的炼劲法门，即便是修炼到了大成，达到了圆满，也算不上是外炼层次。外炼肉身，淬炼的是筋骨皮。莲花桩的劲气，只是修炼外练功法的基础。以你现在的情况，还差得远，莫要好高骛远。”
牛奔面无表情的说道。
“那外炼功是什么样的呢？怎么修炼？”
林北依旧满脸疑惑。
“外炼功法，需要你劲气发动，如虬龙鼓动，翻来覆去，就像这样。”。
可能是因为心中有愧，牛奔并不吝惜指点林北，甚至还将手臂伸了出来，示范一下。
林北定睛一看，却见牛奔的手臂上，竟然出现了一个足有半个手指大小的鼓包。
这鼓包在牛奔的操控之下，就好像是一条虬龙，翻滚着身躯，在牛奔的手臂上不断的游动。
“正常情况下，只需要将莲花桩修炼到大成，便可以做到这一点，可以开始修炼外功。”
说到这里，牛奔顿了一下，又接着说道。
“莲花桩这样的基础法门，虽然不是随处可见，但是想要学也不难。可是，外炼功法不同，市面上却是少之又少，只有大势力才掌握。”
“比如我们‘五叶派’的‘九转金衣功’、‘白虎武馆’的‘白虎穿心劲’，都是能直炼到‘外练’巅峰的功法。至于那些不能直接修炼到外练巅峰之境的炼体法门，学了也没用，就不提它们了。”
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