吴三儿又开始从贵州得到菜谱开始想起，慢慢回想着自己一路走来，最后他脑子里那个念头又是一闪而过，这次吴三儿将它牢牢抓住，这个念头是一句话，是黄美人曾经跟他讲过的一句话，这句话的大意是：人要与天与地三合，这样天地人三气相合，能够使自己的修炼事半功倍。对啊！吴三儿心想道，如果自己能够借助天地二气来修炼，那同样能够借助天地二气来使自己的伤情恢复啊？！
吴三儿慢慢的调整着自己的呼吸。
吴三儿曾在一本书中读到过这样一段话，天地都是活的，都有生命的，都是会呼吸的，如果人在其中顺应了天地呼吸的频率与气运，那就相当与跟天地融为一体了。后面还有很多话都是讲的人的命运为什么不同，但是吴三儿觉得与修炼无关就没细细的去记。
吴三儿慢慢的调整着自己呼吸的频率，时而快，时而慢，时而轻，时而重，时而又快又轻，时而又慢又重，时而又快又重，时而又慢又轻……吴三儿慢慢体会着，慢慢的调整着自己的呼吸，就在那么一瞬间，他突然的感觉到全身微微的一震，整个身体说不出的舒坦，于是就是这么一瞬间，让吴三儿抓住了契机，他急忙将呼吸和整个身体的震动调整好，慢慢的感受着，慢慢的感受着……
怡桉闭着眼睛，慢慢的运用气息，想要将胸口受重伤的位置冲开，试了很多次，除了给她带来冰与火的双重疼痛，没有给怡桉任何的舒适感，怡桉此时已经放弃了要将伤痛之处运用内息来给自己疗伤的想法，她脑海中不断的回想着自己与活佛学过的唱诗，她正在心中快速的默念着，她想从上百万言唱诗中寻找如何能够克制眼前的老妖婆，三哥不知道，可是自己知道，乾宇三兄弟正在被人钉在树上，他们三个现在生死未卜，如果死了，三哥会伤心一辈子的，他们的孩子也会成为孤儿。怡桉越想心思越乱，导致她始终无法快速的静下心来思考唱诗。
怡桉心思越乱，内息就不自觉的跟着也就越乱，突然间，内息向胸口撞了下，使怡桉一阵阵的疼痛，怡桉这才停止住紊乱的心思，仔细的思考着活佛格桑教给自己的唱诗，当怡桉在内心之中默默唱着唱诗的时候，她猛然间想起唱诗中的一句话：大山座落在大地上，群山坐落在大地上，是大地与天空生养了万物，就连群山这样巍峨，都是天空与大地的孩子……
是啊！天底下连群山这样的巍峨都是天空与大地的孩子，那我们呢，不都是天空与大地的孩子吗？是天空和大地滋养了万物，我现在就躺在天空和大地怀里啊！天空和大地无时无刻不再滋养我啊？！怡桉想到了这句唱诗，由此内心之中就有了天地滋养万物的想法，同时她也想起了黄美人告诉她，吴三儿如何借天地之气修炼。于是怡桉也慢慢的调整着呼吸，慢慢的呼吸着天地之气……
当吴三儿感觉到自己能够和天地之气一起呼吸的时候，身体不由得一震，他明显的感觉到，大地在和他的胸腔一起起伏，天空也和他的胸腔一起收缩、绽放，顿时身上的每一个毛孔都是一张一合，胸口原本压抑，堵塞，瘀滞的地方，现在正慢慢的，慢慢的一点点的一点点的消散，原本有碗口般大小，只是须臾，吴三儿胸口瘀滞的地方，就变的像酒盅般大小，吴三儿现在能够坐起来了，他闭着眼睛，同天地一起呼吸，同时吸收着天地之气，酒盅般大小的瘀滞也消散了。
此时他运转气息，气息在身体内的每一个穴位，每一处经脉中游走，丝毫没有一丝一毫的瘀滞，反而让他觉得比受伤之前更加的顺滑，就这样他将体内的气息在短短几分钟内游走了一百零八次。
怡桉觉得自己与天地之气一起呼吸的时候，只是觉得前胸瘀滞的地方不再炙热，后背也不再冰冷，相反，原先炙热疼痛的地方只有疼痛了，并没有炙热的火烤般感觉；而原先冰冷疼痛的地方也是只有疼痛了，再无冰冷如敷在冰面上的感觉。怡桉又继续的调整着自己的呼吸，既不快也不慢，时间稍微一久，胸口的疼痛也开始慢慢的消散，当呼吸的次数越发的多，疼痛的感觉就越发的减少，最后竟然感觉不到一丝丝的疼痛。于是怡桉开始慢慢在体内圆转气息，甚至此时她已经出了窍，魂魄和本体同时呼吸，与天地同气同频。
当吴三儿恢复了体力恢复了内息之后，他睁开眼睛，第一眼看到的是，远处自己的三个兄弟正每人靠在一棵大树上，当他再仔细看的时候，三哥兄弟的肩膀上都插着一根粗树枝，三个人正耷拉着四肢和脑袋，不知道生死如何。吴三儿的心顿时揪在一处，当他看向怡桉的时候，发现怡桉面色红润，身旁站着一个透明的人形，这人形身形婀娜，吴三儿当即知道，这是怡桉的魂魄，现在怡桉的魂魄他也能够看见了。知道怡桉现在没事，吴三儿根本没管不远处的萨满老太太和那个外国人格尔斯，而是快步跑向三个兄弟，查看他们的伤势，当发现他们三人四肢均被打断，又受了重伤（树枝穿过肩胛骨），吴三儿眼泪瞬间就流了下来。吴三儿来到最先来到的是畅的面前，他几个剑指，封住了树枝周围的穴位，于是抓住树枝狠狠一拔，带着一股血的树枝就这样从大树上还有畅的身体里拔了出来，畅啊的一声大叫，接着喊了一声“三哥！”
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