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第223章 感觉X屏障X疲惫

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“你这一步还是不到位……”谢尔文看着高速摄像机给李由录下来的录像进行逐步分析。他的眼神专注而严肃,要从每一个细节中找到问题所在。

尽管李由对自己的技术充满自信,但谢尔文却毫不客气地指出其中的不足。

谢尔文一边播放着录像,一边用手指着屏幕上的画面:“你看这里,这个动作应该更流畅一些,这样才能更好地控制速度。还有这里,你在转换姿势时不够迅速,浪费了宝贵的时间。”

虽然说李由自认为自己的技术已经很好了,但是哪怕是顶尖的选手都不敢保证自己的技术完美了。

毕竟技术是一直在更新迭代的,需要不断学习和改进。

而在没有招聘到新的优秀技术人员过来之前,李由只能依靠现有的教练团队来提升自己。

谢尔文和邱闫博仍然在为李由提供专业的训练指导。

他们经验丰富,深知如何帮助运动员突破瓶颈。

在未来的一年里,他们还是陪伴着李由,见证了他的成长和进步。

然而,未来是否会继续合作还不确定。

等合同一年后,谢尔文和邱闫博可能会选择回到国家队担任其他职务,或者李由也有可能出钱继续雇佣他们。

“你看看你,这最后一步又浪费多一点时间了。”谢尔文将录像调到李由到达终点前的一刻,定格住画面。

“你最后离终点线的距离都不够一步,说明你能花费44.5步就可以到达终点,但是因为步幅没把控好导致需要多花费一步的时间。”

谢尔文看着屏幕中的录像画面,目光转向李由,眼神坚定而严肃地说:“去吧,继续开始吧!记住,迈大一点步幅。”

随着一声清脆的枪响,李由如离弦之箭般冲了出去。

他努力调整着自己的步伐和节奏,但还是没能完全掌握好。

谢尔文,眉头微皱道:“不行!步幅太大了,都快要43步了,再来!”

李由深吸一口气,重新站到起跑线上。这一次,他更加专注于自己的步伐,努力保持着稳定的节奏。

“这次还不错,但是速度没有加起来,继续!”谢尔文大声喊道。

每跑完一次,谢尔文都会认真分析李由的数据,并指出他存在的问题,然后鼓励他继续尝试。

随着一次次的练习和改进,李由的成绩逐渐提高。

由于李由参加的比赛并不多,也仅在比赛中跑出一枪的10秒10,随着时间的过去,开始有越来越多的人认为李由那枪是鸡血枪。

在恢复系统性训练后,谢尔文让李由按照原有的跑法再跑几枪。

尽管由于去参加商业活动,导致李由那段时间缺乏系统训练,李由训练中跑出来成绩很一般。

那几枪没一枪再跑进10秒10的成绩,最高也才10秒15。

当然李由的成绩倒是蛮稳定的,最差的那枪也才10秒37。

这就说明李由这么稳定的实力确实是有可能再跑出10秒05的成绩出来的。

第一点就是将李由的步数修改掉,这样的步幅和步频能最大程度的保证李由的速度发挥到最大化。

随着越来越熟练,李由也渐渐有了一些感悟和理解。

“教练,再来一次吧!”李由喘着粗气说道。

谢尔文看着李由,有些担忧地问道:“你不需要休息一下吗?这样一直跑下去可能也不会有更好的成绩了。”

李由的疲态明显可见,尽管每次测试之间都有一定的休息时间,但连续全力冲刺还是让他的体力大幅下降。

在还没有完全掌握44步步伐时,李由还能跑出10秒2左右的成绩,而最近一次却下滑到了10秒4左右。

李由坚持道:“再来一次吧!我感觉自己好像有点明白了。”

其实李由很清楚自己现在非常疲惫,但他感觉自己已经初步领悟到那种感觉了,李由必须跑一遍让身体牢牢记住这种感觉。

谢尔文点点头,表示同意,同时提醒道:“好吧!那就再跑一次,不过跑完这次就要休息!”

“好!”

来到起跑线处。

李由左右望了望,无奈的笑了笑。

还是有个陪练多好啊!

这样有人在旁边刺激你,现在只能单纯的依靠他自己了。

单跪在地上,李由感受着手指触碰感受跑道的塑胶感。

他的眼睛紧闭,但脑海中的思绪却像闪电般快速运转。他的嘴唇微微颤动,喃喃自语:“这样……这样……再那样……”

李由沉浸在自我思考的世界里,想象着自己在赛道上奔跑的姿态,一遍又一遍地进行模拟。

他试图将最佳的节奏和力量分配方式,能够在现实中完美的复刻下来。

突然,一声清脆的声音打破了他的沉思。

“各就各位”

他的身体本能地做出反应,抬起臀部,做好了冲刺的准备。

“预备”

“啪!”

李由如离弦之箭般冲出起跑线,他的步伐稳健有力。

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