从28岁开始规划我的后半生

刺猬的拥抱38

首页 >> 从28岁开始规划我的后半生 >> 从28岁开始规划我的后半生最新章节(目录)
大家在看在美漫当心灵导师的日子 魔道祖师 完美世界之逍遥帝君 海贼之绝巅霸气 我不是邪恶的亡灵法师 来自立海的狐狸参上 从时间停止开始纵横诸天 斗罗之我的妻子是古月娜 酒厂倒闭再回家 影视世界从做厨师开始 
从28岁开始规划我的后半生 刺猬的拥抱38 - 从28岁开始规划我的后半生全文阅读 - 从28岁开始规划我的后半生txt下载 - 从28岁开始规划我的后半生最新章节 - 好看的其他小说

第68章 感恩今天的自己真棒!!

上一章书 页下一章阅读记录

今天一定要完成的目标:

1.培养宝宝定点吃奶定点睡觉的好习惯。昨天我意识到自己才是没有遵守定点的好习惯,其实宝宝到了时间他都会发出睡眠信号和吃奶信号的,是我自己忽略了,而且老是拖延没有及时的回复宝宝的信号。今天我要继续纠正自己到时间了老是拖延的坏毛病,特别是晚上宝宝要睡觉了,在六点二十就给宝宝吃钙喝益生菌,然后给他做运动全身按摩,然后他想玩耍就玩一会,七点以后想吃奶就吃奶,不睡觉就玩一会,要是睡着了就直接让他睡吧。

今天宝宝肚子舒服些了,夜里减少了哭闹,吃好了我没有精力哄他睡,最近几天我也太累了就不想哄他了,他要不然就自己睡觉了也没有哭,有时自己醒来自己玩耍,玩个一个小时左右,实在玩够了,想吃奶会找妈妈喂奶,想睡觉有时自己睡,有时天亮了就要妈妈哄睡。

今天喝排骨汤,宝宝有充足的奶水喝了,夜里起来喝饱后就睡了,夜里醒了睁着眼睛看着妈妈也在身边也不哭闹,就自己闭上眼睛睡了,真棒的小宝贝。

2.写完第六十八章。定闹钟十五分钟,第一个十五分钟,挑战码字的700个,第二个十五分钟挑战码字700个。昨天完成的就不错,差了二十字比以前进步很大,今天希望我能专心的码字,聚精会神的码字,少出现打错字的情况。

3.腹式呼吸100次,放松全身肌肉,放松大脑,放松脸部、手臂、手腕手指,胸部,后背,脊柱、骨盆、小腹、大腿、小腿、脚踝、脚底,让全身的每个部位都得到放松,全身处于冥想中,补充精力,让精神得到休息充电。

今天又是一个晴朗明媚的一天,今天的天气真好,我的心情也像今天天气那么好!早上先回想下我今年的目标,成为牙牙那样的人。会穿衣打扮有自己的风格,画着精致的妆容,编着漂亮的头发,看着好漂亮温柔呀。我需要跟着小红书化妆博主穿搭博主和编发博主学习这门技能,一天里刷一个博主一个技能就可以,不必强求自己每天所有的技能博主都要学习,这样安排太难了时间长了,我就坚持不下来,然后就放弃了不想再做了,所以别那么紧,每天定一个最小的目标完成了就算今天完成了目标,每天刷一个视频学习,三门博主技能随便一个就好,只要在每天的睡前完成最低要求就可以。

我要尝试不同的妆容,不同的穿衣风格,不同的发型,没有什么不能不敢的,人生就一次,要尝试人生的无限可能,没有谁的人生是一定一种形式的是死的,人要学会变通,这样才能活得精彩,我知道自己明确的目标:我不要一成不变的形象,我要尝试不同的风格,找到不一样的自我,我想看看自己到底可以多么的漂亮和自信!

自己有一门赚钱的技能,自己能够赚钱养活自己和两个孩子的开销。我一定要记住女人一定要有自己的事业,这样面对一切突如其来的意外不至于打得措手不及,这样才能有面对一切困难的底气。我知道我一直比较喜欢健身,所以我的事业可以和健身有关,虽然我的事业版图还很模糊有些迷茫,但是我会不断尝试的,我一定要找到属于我自己真正喜欢的事业。今年七月我要学习考健身教练,不只自己打造身材,也是学习一门技能能够赚钱。

学习理财,没事刷刷支付宝里的理财知识,学习别人攒钱的小心得,今年攒钱目标一万,一个月最低300,其实我怕完不到一万,但是我一看每个月的开销不少于五六千,其中不需要花的钱有很多,我想如果把不需要的东西不买了,把这个钱攒下来,我想看看到底能有六千四吗?我下载一个女生手帐,把每次我想买的东西而没有买的钱都充到支付宝,同时在手帐上记录下来,这样到了年底我看到底有没有六千四,加上每个月的三百,一年我到底能不能攒到一万。毕竟我有一个大的目标和愿望——我要攒钱100万,这就需要我把小钱都攒起来,减少不必要的开销和不必要的购买。今年我要带小宝宝和女儿去上学,没法赚钱我要想办法节流,明年我要思考如何赚钱,想办法开源才能赚更多的钱,写完才能更快的实现我的目标!

对孩子耐心一点,对自己好一点,减少对别人的期待,回归本心,今天尝试不断的取悦自己,感恩今天遇到的所有人,感恩我的两个孩子身体健康,感恩我的另一半身体健康,感恩今天的自己真棒!

喜欢从28岁开始规划我的后半生请大家收藏:(m.shuhaige.net)从28岁开始规划我的后半生书海阁小说网更新速度全网最快。

上一章目 录下一章存书签
站内强推十日终焉 仕途人生 让你模拟犯罪,你却制造完美现场 年代1960:穿越南锣鼓巷, 权力巅峰:从基层公务员开始 穿越星际妻荣夫贵 度韶华 仙逆 绝对权力:我就是靠山 从龙头开始,制霸港综 在美漫当心灵导师的日子 开局沉睡十万年,苏醒后直接无敌 四合院的钓鱼佬 神明降世,看见血条的我杀疯了! 重生官场:从京都下基层权利巅峰 开局停职?我转投市纪委调查组 诛仙 四合院:咸鱼的美好生活 霸天武魂 万族之劫 
经典收藏柯南里的捡尸人 影视:流窜在诸天的收集员 谍战:从军统崛起 诡秘之主 影视世界从做厨师开始 北美枪侠警探 我的替身是史蒂夫 谍战:我一不小心成了军统站长 斗罗:生死契约,开局强吻千仞雪 我在漫威扮演jojo 斗罗:多子多福我儿有大帝之资! 穿越者纵横动漫世界 行商坐医 斗罗之保护我方武魂殿 历史直播:开局为秦始皇直播亡国 恰逢雨连天 大国崛起1857 斗罗国运:开局收养一只小舞 崩坏世界的寻觅者 身为草神:我无敌,你随意 
最近更新少年歌行:我为青城山大师兄 奥特盘点:巨人黑科技,光懵了 星穹铁道:团宠小姐是美强惨大佬 HP:霍格沃茨,但亲世代 蟾兎仙圣 大虾大虾,我是小鱼 浮生旧事记 综漫:转生到二次元世界 罗德岛前进 心的囚徒 冷枪之下 鉲命的正式结束 霍格沃茨:哈利波特求婚了 女魔尊改命记:拐个仙女贴贴 末世重生:我就是恋爱脑怎么了? 最强鸣人:开局学了所有禁术 腰细腿软小少爷,缠上老公不撒手 魔幻手机:我成了傻妞的大姑姐 万人嫌?明明是豪门顶A心尖宠! 少洋仙帝 
从28岁开始规划我的后半生 刺猬的拥抱38 - 从28岁开始规划我的后半生txt下载 - 从28岁开始规划我的后半生最新章节 - 从28岁开始规划我的后半生全文阅读 - 好看的其他小说