系统竟然逼我上进

ohhwaa

首页 >> 系统竟然逼我上进 >> 系统竟然逼我上进最新章节(目录)
大家在看末世降临:18楼全员恶人 穿成恶毒女配,我陪大佬东山再起 宋檀记事 参加省钱综艺,我靠抠门爆红全网 七零空间,最强兵王的神医俏媳妇 在恐怖片里当万人迷 女大佬带弟弟下乡当知青 离婚后她惊艳了世界 搬空钱财,我反手给继妹报名下乡 喜欢的女主播竟然是我好兄弟 
系统竟然逼我上进 ohhwaa - 系统竟然逼我上进全文阅读 - 系统竟然逼我上进txt下载 - 系统竟然逼我上进最新章节 - 好看的现言小说

第99章 上体验课

上一章书 页下一章阅读记录

去了健身房,果然来得早,没什么人。

前台小姐姐还在那个位置,低着头,玩着手机,沈小栗没忍住多看了好几眼。

在泳池游泳的时候,沈小栗也没想通,闹得这么难看,她还愿意继续在这里工作啊?

一个小时过去,沈小栗泡在水里,好舒服,但是举起手看看,皮肤快泡的皱在一起了。

上岸,换好衣服,又回到一楼,想着时间还早,沈小栗便去研究健身房的器械,她还没用过呢。

在健身房内溜溜达达,沈小栗看到墙上的课程时间表,才想起来,自己好像还有三节体验课没有上,即将开始的是瑜伽课,瑜伽啊。

沈小栗的脑海中浮现优雅而又舒展的动作,像天鹅一般,想去上这个课。

“您好,我办卡的时候,说送三节体验课,我可以去上今天九点的瑜伽课吗?”沈小栗拿着卡去问前台小姐姐。

“我来帮你看一下啊。”前台小姐姐放下手机,拿过卡,开始查询,“是的,你这有三节体验课没有使用,你是要全部用作瑜伽课,还是就上一节瑜伽课?”

“就上一节。”沈小栗还想看看其他课程。

“那好的,我已经帮你选了一节瑜伽课,不限时间,你在健身房卡有限期内去上就可以了,上课之前,用卡刷一下门口的机器。”前台小姐姐麻利的选完课程。

“好的,谢谢你。”沈小栗收好健身房的卡,又瞟了一眼前台小姐姐,真的有点好奇事情的后续。

但是没好意思问,沈小栗拿着卡,又去健身房溜溜达达了,看着瑜伽课的老师已经过来了,她站在门口朝里面望去。

“你是要来上课的吗?”瑜伽老师说话好温柔。

“是的,我想过来体验一节课。”沈小栗说话声音都不自觉放柔了。

“可以啊,进来吧。”瑜伽老师招呼沈小栗进去。

沈小栗想到前台小姐姐的吩咐,准备刷卡,却被瑜伽老师拦下来,“你今天就过来感受感受,不刷卡,后面还能再上。”

“可以这样吗,谢谢老师。”沈小栗赶紧进去。

“不用谢。我姓余,你叫我余老师就好了,你怎么这么早就来了?”余老师抱着个水杯,朝沈小栗温温柔柔的笑。

“我来游泳,时间还早,就到处溜达。”沈小栗被笑的快迷糊了。

“游泳,你之前报了谁的课啊?”余老师闲话家常。

“宋教练。”沈小栗只觉得余老师好温柔,看起来就是香香的。

“小宋啊,她教的是很好,那你是初学?一般初学的喜欢找她,教的细致又专业。”余老师和宋教练是很熟的。

“嗯嗯,教的特别好,宋教练人也很好。”沈小栗可喜欢宋教练了,“小宋?余老师,您和宋教练?”

“我比她大几岁,怎么,看不出来吗?”余老师笑了。

“余老师,你看的好年轻啊,这也是瑜伽能达到的吗?”沈小栗有些不切实际的幻想。

“哈哈哈,好好练习,保持好的心态,你也可以的。”余老师笑了。

时间到了,陆陆续续有学员进来了,沈小栗看着大家都是紧身的瑜伽服,再看看自己宽松的运动服,好像她是不是没穿对来这个地方的衣服。

“没事的,衣服只要舒适就可以了。”余老师看出沈小栗的顾虑,“去找个垫子坐着吧,我们要上课了。”

接下来,先是坐姿冥想,然后热身,站立,半高,坐立,卧姿力量,仰卧放松。

最后沈小栗已经瘫在垫子上不能动了。

她从没发现自己的身体这么僵硬,原来那些看着简单的动作,有那么多要求。

一会儿手要举起来,一会儿腰要绷直,一会儿腿又要伸长。

看着温温柔柔的余老师,也不知道哪里来的那么大手劲,轻轻松松就把她的胳膊掰开了。

上完课,只觉得,这课一点也不轻松,一点也不优雅,好累呀。

“哈哈哈,第一次上课,有点累吧。”余老师还是那一副温温柔柔的模样。

沈小栗躺在垫子上疯狂点头,“好累呀,我觉得我的四肢都不是我的了。”

“第一次,难免有点,后面想学可以报我的课哦。给你优惠。”余老师笑眯眯的。

沈小栗连连点头,“好的好的。”但是想想自己就要去上学了,这课暂时还是不报了。

拖着疲惫的身体,沈小栗准备离开健身房,回宿舍了,这身体不适合继续在外面奔波。

“小栗,你这是做什么了,怎么感觉这么累啊?”是宋教练。

沈小栗眼睛都亮了,“宋教练,你来了。要去上课吗?”

“学生请假了,怎么了?”宋教练这节课的学生临时请假了,所以没课了,准备回去呢,不就和沈小栗碰上了。

“那个,昨天,怎么处理的啊?”沈小栗凑到宋教练旁边,小声问道。

宋教练看看前台,把沈小栗拉到健身房里面的座位上,白了沈小栗一眼,“你真是八卦。”

“说嘛说嘛。”沈小栗心里跟猫抓了似得。

“还能怎么处理,那个照片就不是前台的小姑娘,是另外的人,不是健身房的,健身房没办法插手啊。”宋教练也生气渣男没有受到惩罚。

“那就这么结束了?”沈小栗有一种食之无味弃之可惜的感觉。

“前台的小姑娘咬死了说没关系,那个女生还给她道歉了,但是前台小姑娘也没计较,也挨了两巴掌。”宋教练觉得这事也讲不清,“至于那两个人,只能说有事回家吵,不能在健身房闹。”

“没了?”沈小栗觉得这瓜吃得不快乐。

“不过好像应该分手了,据说这个女生和男的在一起很长时间了,给这个男的花了不少钱,咦~”宋教练这件事也是别人传出来的。

“啊这,不过分手也好,这不分手更难受。”沈小栗最近听到的恋爱怎么都不咋甜。

“前台小姐姐?”沈小栗话音一出,宋教练就懂什么意思了。

“虽然没什么关系,但是这次事情毕竟难看,所以老板的意思是让她收敛一点,她业绩好,老板不舍得人走。”宋教练对这事还是比较清楚的。

沈小栗懂了,没人会和钱过不去,吃完瓜,两人就地分别。宋教练要去处理点事情,沈小栗则是准备回宿舍。

喜欢系统竟然逼我上进请大家收藏:(m.shuhaige.net)系统竟然逼我上进书海阁小说网更新速度全网最快。

上一章目 录下一章存书签
站内强推十日终焉 仕途人生 师姐,请自重 烟雨楼 惹金枝 权欲:从乡镇到省委大院 我在古玩街捡漏,开局十万倍利润 我在星际重着山海经 大佬归来,假千金她不装了 截教扫地仙的诸天修行 官场宏图 犟骨 何不同舟渡 重生后,我成了奸臣黑月光 开局同学会上中奖两亿五千万 黑欲青春 大明暴君,我为大明续运三百年 军婚易撩,搬空家产带着灵泉随军 师妹的修炼方法它不科学 老祖别苟了,宇宙要没了 
经典收藏飒爽女侠带港口空间穿六零 带着空间回到五十年代 末世降临:18楼全员恶人 直播算命:开局找回首富亲女儿 穿成恶毒女配,我陪大佬东山再起 大佬归来,假千金她不装了 四合院:重生何雨柱,厨神开局 重生七零再高嫁 穿书后,她在八十年代发家致富 我刷的短视频被直播后爆红古代 重生后远离极品努力搞钱 重生年代文空间在手 军嫂又娇又勇,军官老公用命宠 穿成孩子妈,奋斗成赢家 我曝光前世惊炸全网 和甲方爸爸恋爱后 穿书八零之极品婆婆有空间 大佬她又在扮乖乖女 路人甲也好过炮灰 重生末世囤货,我有上万供货世界 
最近更新豪门婆婆的非凡儿媳 要命!那晚的香香男人是我教授! 先婚!后爱 积极向上小太阳,魔法少女我超棒 分手后见她相亲,大佬秒到火葬场 朋友,我在地球,你穿越到哪儿了 留在省城的90后姑娘们 京圈太子爷深情诱哄乖软金丝雀 六零军婚,娇魅军嫂有亿点点家产 霸总的恋爱 您有一份新的疯了么订单 疯批美人在八零 和过气顶流爸爸上娃综,带火他! 假千金说真话后,全豪门疯狂吃瓜 退退!疯批病娇不许偷亲清冷宿主 快穿我的人生我做主 小可怜怀崽偷哭:傅总抱走狠狠宠 毕业当天,被豪门幺爸拉去领证 重生80年代,我靠发疯揍遍全家 总裁夫人想跑路 
系统竟然逼我上进 ohhwaa - 系统竟然逼我上进txt下载 - 系统竟然逼我上进最新章节 - 系统竟然逼我上进全文阅读 - 好看的现言小说