沈林子坚决辞去辅国将军之职，回祖籍服丧。
沈家是江东几大家族之一。
但因祖上与王恭叛乱有牵连，又与五斗米教渊源太深，在孙恩叛乱被镇压后，沈家遭到重创。势力可以说十不存一。
沈林子曾祖沈贺，曾在大司马桓冲帐下任中郎将。与五斗米教教主杜炅是铁杆朋友。
沈林子祖父沈警是丞相谢安手下的参军。与五斗米教继任教主孙泰是挚友。
沈林子父亲沈穆夫是国舅王恭帐下主簿。与后来的五斗米教教主孙恩是好友。
由于受到王恭谋反、孙恩起义的牵连，沈林子祖父沈警、父亲沈穆夫五兄弟，全部被朝廷平叛将军刘牢之杀害。
沈家五兄弟经爷爷指点，躲进天目山中，才幸免于乱。
后来，沈田子、沈林子俩兄弟冒着杀头危险投靠刘裕，得到刘裕庇护，才得以恢复身份。
之所以是冒着杀头危险，是因为当时的刘裕，正在刘牢之手下，担任平定孙恩叛军的先锋将领。
只要刘裕不喜，一声令下，沈家可能从此绝嗣。
幸好，那时的刘裕已经有了争夺天下的雄心壮志。他见到如此出类拔萃的沈氏兄弟二人，又得知二人是江东大族沈家后人，便全力担保，将二人留在麾下效力。
渐渐地，沈家兄弟二人用大量军功洗白了自己身份。
此时的沈林子，坐在武康祖宅大屋的内室里，右手握着一块玉佩，正在沉思。
要是萧西风见到他手里的玉佩，一定会觉得非常熟悉。
因为，萧西风的脖颈下挂着的玉佩，与沈林子手上的那块，几乎一模一样。
两块玉佩都是展翅的鸽子造型，只不过沈林子手上那块玉佩头朝左，背面刻着一个“师”字；萧西风的那块，头是向右的，背面刻着“天”字。
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