前世国内的跑男，充满了许多正能量，但节目和棒子跑男相比，少了很多有趣的东西，
其实棒子在录制跑男时也会宣传很多正能量，两相对比之下，谁胜谁劣一目了然。
还有国内节目对于艺人的保护太强了，同样作为跑男团唯一女MC，拿前世智孝和北鼻来对比就清楚了。
智孝姐姐无论是玩游戏还是别的都非常拼，而北鼻在节目中因为生理期没有下水，而智孝却没有顾及自己身体，一直在让节目有着更好的效果，
没有特殊情况，智孝也不会缺席任何的一场节目录制。
以苏晨看来，棒子的艺人真的十分敬业，把节目效果渲染的非常好，每个人都有各自的定位，非常精准，互相制衡的关系让节目更加出彩。
通过这次节目录制，苏晨也学到了很多东西！
渐渐地，他也融入其中，从中感受到了游戏的乐趣，整个录制过程就在这紧张，刺激又有趣的游戏中度过。
节目结尾就是经典的拍照环节，每个人都摆出自己最独特又有趣的姿势，最后这个画面被定格了下来，
每个人的脸上都带着或兴奋、或满足、或意犹未尽的表情，
仿佛这张照片已经承载了今天所有的欢声笑语、紧张刺激以及大家之间初次建立的友谊，这也是跑男团经久不衰的关键！
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