自律让你自由,没让你美女自由啊

寒萌

首页 >> 自律让你自由,没让你美女自由啊 >> 自律让你自由,没让你美女自由啊最新章节(目录)
大家在看权力巅峰:从基层公务员开始 四合院的钓鱼佬 逼我重生是吧 四合院:开局嫂子秦淮茹 四合院:垂钓诸天万物 官运:从遇到美女书记开始 四合院:50年代傻柱的重生 反派:开局喂萝莉女主吃进口糖 神明降世,看见血条的我杀疯了! 留守乡村的少年 
自律让你自由,没让你美女自由啊 寒萌 - 自律让你自由,没让你美女自由啊全文阅读 - 自律让你自由,没让你美女自由啊txt下载 - 自律让你自由,没让你美女自由啊最新章节 - 好看的都市小说

第429章 会,还是不会?如会

上一页书 页下一章阅读记录

宋晁不放心地说。

“调对了。”

李柏其实也尴尬,他在系统里已经练了很久了。

但在现实中,他还真的是一次雪都没滑过。

所以,上脚的第一刻,心里是很熟悉,但动作还很生疏。

“你释放器不要调得太大,你体重的十位数减一或者减二就行,不然容易受伤。”

宋晁叮嘱。

释放器就是前脚尖卡的那个东西。

它是可以前后释放移动的。

与之对应的是后脚跟,后脚跟是左右释放。

这样方便滑雪者做动作。

释放器的数值不宜过高也不宜过低。

太高就过紧,不容易脱落。

初学者摔跤之后,雪板方便脱落的话,就不容易扭伤韧带。

当然,太松的话,也不容易做出一些有挑战性的动作。

像滑雪高手,他们经常会滑一些复杂的地形,这时候释放器的数值就得调高一点。

初学者一般是体重的十位数(比如60公斤,就是6),减一,或者减二。

高手就加一!

李柏的释放器其实是加一的。

只是宋晁没凑上去看,李柏也没明说。

李柏穿好滑雪板之后,宋晁让他先在平地上走一走。

然后再走一走上坡。

一般的教练都会教你先学会上坡和刹车,然后才能玩最痛快的下坡。

“咦,你怎么直接上八字......呃,好吧。”

本来宋晁还想看看李柏会不会一字登坡。

结果,李柏直接用上了八字爬坡。

宋晁还想叫住李柏,但定睛一看,他才发现李柏的动作没问题。

甚至膝盖的内扣都很标准!

咦?

喜欢自律让你自由,没让你美女自由啊请大家收藏:(m.shuhaige.net)自律让你自由,没让你美女自由啊书海阁小说网更新速度全网最快。

上一页目 录下一章存书签
站内强推十日终焉 烟雨楼 天灾第十年跟我去种田 诸神愚戏 退下,让朕来 权欲:从乡镇到省委大院 穿越星际妻荣夫贵 惊!天降老公竟是首富 官家天下 万古之王 攀高枝 阵问长生 绍宋 仙逆 四合院之秦淮茹很旺夫 截教扫地仙的诸天修行 军婚:医学天才在七零靠空间开挂 重生官场:从京都下基层权利巅峰 金丹是恒星,你管这叫修仙? 穿越四合院之开局落户四合院 
经典收藏年代1960:穿越南锣鼓巷, 我的年代,从四合院开始 我不是戏神 我在四合院里有小院 四合院:从采购员开始的幸福生活 四合院:我不要人我只要命 四合院之我的生活主打个随心随性 官路 四合院:从签到获得烤猪蹄开始 四合院一品良民赵大海 开局停职?我转投市纪委调查组 大医无疆 四合院从1953开始 重生何雨柱,开局清醒 我在古玩街捡漏,开局十万倍利润 四合院:开局先搞垮易中海 四合院:从娄晓娥开始 四合院之系统逼我当反派 重生官场:从京都下基层权利巅峰 重回60年代不遗憾 
最近更新让你宣传华夏,你让老外崇汉媚华 幸福食堂 我真不是教父,我只想当个好厨子 天命可期 江城烟火 开局被顶替,我越战越勇 末日之巅:破晓黎明 晓晓,我们走 直播化身压力怪,爸妈被压力哭了 说好的做兄弟,你竟是软妹校花? 高武:SSS天赋杨戬! 如果这是不讲理的爽文世界 我家米缸通古今,我来暴富你颠覆江山 穿成养子假少,开局我只想跑路! 加代故事2 我,过气歌手,重生扫荡娱乐圈 春满夏香 别跑,我的机甲早已饥渴难耐了 国匠精魂 禅宗小子 
自律让你自由,没让你美女自由啊 寒萌 - 自律让你自由,没让你美女自由啊txt下载 - 自律让你自由,没让你美女自由啊最新章节 - 自律让你自由,没让你美女自由啊全文阅读 - 好看的都市小说