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第266章 拖延症害死人

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卢明没有拒绝,还真讲起了故事。

鬼故事。

另外一个执念鬼的故事。

“这个执念鬼死之前,也是我的病人,他第一次找到我时,患了一种全世界九成人都会得的心理疾病。”

九成人都会得的心理疾病?

卢明是个很会讲故事的人,他一句话就勾起了我的好奇心。

“什么病?”

“拖延症。”

我无语,却是无法反驳。

拖延症,又俗称“懒癌”,还真是很多人都会得的病。

这个疾病最大的表现,就是让人做事拖拖沓沓。

比如我九点去上班,清晨七点半就应该起床,洗漱用十五分钟,然后运动半小时,美美的吃个早饭二十分钟,剩二十五分钟用在赶地铁上。

然而当清晨七点半的闹钟响起时,我醒来的第一个想法是,我洗漱快一点五分钟也能搞定,再睡十分钟。

可十分钟后,我又想昨天健身过了,今天不运动也没关系的,就这样,又是睡了半个小时。

半个小时后闹钟第三次响起,我觉得自己没必要在家里吃饭,在路边摊上随便买个手抓饼也能凑合着吃。

那就再睡一会儿吧。

……

最终当我爬起床时,距离公司打卡结束时间,只剩下二十分钟。

我慌忙的起床,来不及洗漱,顶着油腻腻的脸和头发冲到地铁站,赶在最后一分钟进了公司。

我饥肠辘辘,邋遢的模样被女同事鄙视,却暗自庆幸今天没有迟到。

我全然忘记,自己本可以早早起床,锻炼好身体,打扮的帅帅气气,美美的吃个早餐,然后悠闲的赶到公司。

再比如有许许多多的人,每天睡觉都很晚很晚,他们也知道晚睡都身体不好,不知多少次下定决心,今晚要早睡。

然而下定决心的大部分人,坚持不了三天。

他们大多数在翻来覆去睡不着后,偷偷的打开了手机,一直玩到比平时睡觉更晚的时间,然后才心怀罪恶的去睡觉。

除此之外,拖延症在大众里的表现还有很多很多,比如拖到最后再去完成作业、工作,比如办了健身卡去不了三五次,比如……

关于拖延症,国内外有很多研究,也有许多专家针对如何治疗拖延症除数立着。

然而,真正能够克服拖延症,做到能够自律的人,寥寥无几。

不知有多少人,距离成功,只差克服拖延症一步,却是耗尽一生都没能迈过去。

我好奇的问卢明。

“你那个有拖延症的病人,很严重?”

卢明嗯了一声。

“那个病人,是个写小说的。”

写小说的?

“网络小说,了解吗?”

这我还挺了解的,每天睡前都会看几章更新。

“这个作者,拖延症很厉害。”

“厉害到什么程度呢?”

“他每天睡前,都会暗暗下定决心,明天一定要早早的起床,然后码字。”

“当然,他要是做到了,也就没有拖延症了。”

“他每天睁眼时,就已经是九点了,洗漱吃早饭结束,最少也就九点半了。”

“以他的码字速度,午饭前应该能写完一章,可一开电脑,他就忍不住的打开网页,刷会儿微薄,再刷会儿知乎,刷完知乎不过瘾,再打开b站看看有没有漂亮的小姐姐更新了跳舞视频。”

“下午就更不用说了,吃完午饭犯困,午睡后要被媳『妇』强迫着去健身,等回到家,浑身肌肉酸痛,仍旧不想码字。”

“原本白天就应该完成的工作,最后熬到了晚上,经常凌晨十二点的才跟新,不知道惹怒了多少读者。”

“他也想改,但拖延症那么好改,也就不会被称为‘懒癌’了。”

我问卢明。

“所以他找到了你?”

卢明叹了口气。

“虽然拖延症在心理学界已经被研究的很透彻了,我也给他出过很多办法。”

“比如找个软件强制锁屏,每天码不到要更新的字数就不能玩别的。”

“比如制定详细的计划,每天必须完成计划,写总结。”

“再比如每日完成任务,就奖励自己,等等等等。”

我再问。

“结果呢?”

卢明指了指自己的心脏。

“和闫远志一样,这是心病,自己参悟不了,治不好的。”

“或许和你说的一样,暖饱思『淫』欲,要是一天完不成任务就要挨饿,说不定这病早就治好了。”

我觉得有道理,心病,只有自己才治得好。

“那个作者,最后治好拖延症了吗?”

卢明摇了摇头。

“他死了。”

“怎么死的?”

“他有事忙了两天,只写了一章,读者很愤怒,他觉得心中有愧,告诉读者自己明天多更些补偿大家。”

“然后第二天睡醒,刚准备码字,拖延症又犯了。”

“一直到了傍晚,才写完一章。”

“他十分懊恼,觉得自己真是个废物,连自控都做不到。”

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