学校目前仍在传授最基础的修炼方向，主要分为以下三个阶段。
导师从未提及，姜星以真的不清楚中阶武修的修炼路径。
“淬炼头部？”他疑惑地问道。
人体共有206块需要淬炼的部位，其中头部占29块，但这并非下三阶武修所专注的领域。
“不是，中三阶武修主要修炼内腑！”导师解释道。
“五脏六腑？”姜星以追问。
“对，下三阶武修的淬炼主要是为了奠定基础。其实，下三阶武修的缺陷很多，特别是内腑方面，内脏出血是许多武修在比斗中常遇到的问题。而中三阶武修则不同，他们专注于修炼五脏六腑，使体内外都达到坚如磐石的程度。因此，中三阶武修的抗击打能力、防御能力和爆发力都远超下三阶武修。”
修炼至六阶巅峰，人体已经达到了一个极限状态。
此时的武修，堪称金刚不坏，百毒不侵。
即使六阶巅峰的武修去世，他们的尸体也能像传说中一样，肉身长久保存，只是脑袋会腐烂。
关于头部的修炼，要等到上三阶才真正开始。
这时，人体将迈向真正的巅峰，全身再无破绽，肉身大成。
筋骨皮、五脏六腑都被淬炼到了极致。
宗师强者，可以说就是活着的金身罗汉，科技发展出的枪械对他们已无法构成威胁。
除非是大威力的炮弹正面击中他们，才有可能让他们受伤。
头部、大脑以及精神力是宗师级武修修炼的方向。
至于具体的修炼方法和七八九品的划分，你现在还不需要接触，那对你来说还太遥远。
这是蒋苏雪第一次向姜星以全面阐述武修的整体修炼方向和趋势。
从初阶淬炼起步，历经中阶对内腑的精炼，直至高阶实现整体的完善，最终迎来真正的生命跃迁。
姜星以轻轻吐了口气，小声问道：“那宗师强者是否已经超脱人类的范畴？毕竟他们的身心都已经历了彻底的蜕变。”
身为下三阶武修的姜星以，已经深切感受到自己与普通人的差异。
他们淬炼的部位，早已不再是苍白的骨色，而是逐渐趋向玉质化。
姜星以推测，宗师强者的骨骼，或许真的与传说中的金身无异，乃至全身各个部位皆是如此。
“人类？”蒋苏雪淡然回应，“只要你认定自己是人，那你便永远是人。若你自我否定，即便拥有人的外貌，也不再是人。比如老外与我们，尽管外貌迥异，但彼此认同为人类，那我们便是同一物种。反之，若不认同，那便不是。物种的划分，就是这么直接。”
“有人视狗如子，对其关爱有加，甚至超过对人，但这并不改变人与狗的本质区别。
”姜星以无言以对，随即话锋一转，“老师，我刚刚其实是想问元气池……”
他没想到蒋苏雪会引申出这么多，不禁有些尴尬。
“愚蠢！”蒋苏雪斥责道，“我已说过，中三阶武修需淬炼内腑，这一过程既凶险又艰难。元气池正是为中三阶武修设计的。简单来说，它是由大量重元丹液化而成，武修在元气池中修炼，可随时汲取元气，且过程更为温和。”
“好脏啊！”姜星以脑海中不由自主地浮现出公共澡堂的画面，那水浑浊不堪，似乎从不更换。
“无数人进去修炼，万一有人在里面……”他不敢想下去，只觉得一阵恶心。
蒋苏雪脸色一沉：“你以为元气池就是个大澡堂子？那是俗称而已，元气池都是单人专用的。”
“哦，那我还不如自己把重元丹化成水泡澡呢。”姜星以说道。
“蠢货！”蒋苏雪再次怒斥，“重元丹化成水，元气很快就会消散。元气池则不同，它能保持元气不流失。”
“这样啊……老师，那重元丹的原材料是什么？为什么能转换成元气呢？”姜星以好奇地问道。
“部分辅料是补元气的药材，但主料并非这些。”蒋苏雪回答，却没有透露主料是什么，也没有解释元气池为何能锁住元气。
姜星以还想追问，但蒋苏雪已经迈步前行。
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