离开学院后，苏宇回到了家中。
回忆之前在班上发生的那件事，他总感觉有点怪怪的。
当时那位武考选官南茜说了句“你很特殊”后，苏宇问其缘由。
她只说需要先报告，然后叫苏宇明天中午找她。
说完留下联系方式，便急匆匆离去了。
搞得苏宇一头雾水。
不过他并没有很在意。
武考的主要目的，就是为了选拔人才，类似探测身体的能力都是合法且公开的。
即便她能感应到苏宇身上的一些特殊之处，那顶多也就是体质方面。
人类自从觉醒以来，各种稀奇古怪的能力层出不穷，体质强大还真不算什么。
苏宇打开家门，空气中并没有香喷喷的饭菜味，只飘散着一股淡淡的清新剂的味道。
家里空荡荡的。
因为他的父母很早就去世了。
死于墟兽手中。
这些年，他都是跟着叔叔苏建同生活在一起。
苏建同待他极好，多年下来，几乎是把苏宇当成了自己亲生儿子在养。
不过苏建同是做工程的，常年跟着项目部跑，平时都不在家。
在这个世界，城市遭到破坏是常有的事情，所以做工程倒是非常赚钱。
苏建同本意是让苏宇文考，之后填报土木系专业的，这样能省去不少事。
但现在已是不可能了。
苏宇坐在沙发上，盯着手里的银行卡，脸上露出思索之色。
虽然苏建同平时很少管他，但是该有的生活费什么都是不缺的。
从现在开始，他不能再浪费时间了。
必须把每一分钟，都拿来锻炼自己。
苏宇心中升起了一股紧迫感，那就是身处超凡世界却手无缚鸡之力。
他就像是一个不会游泳的人，一头栽进了水里。
一开始还能奋力挣扎两下，但到后面就只能慢慢沉入水底。
在苏宇看来，不管是体术还是健身，无非就是锻炼自身。
脑海中，已经不自觉地拟出了一个计划。
首先，不用想也知道，学习“六式”这种东西，可不是做几组俯卧撑这么简单。
一个不小心可能就练残废了。
这个时候，森之千手的作用就体现出来了。
不得不说，系统考虑得还挺周到。
当前阶段，他的主要任务还是打磨体质，并且慢慢增加对“六式”的熟练度。
话不多说，苏宇直接来到阳台。
今天他打算先简单练一下，熟悉个大概，明天再去专业的场地训练。
稍稍活动了一下，苏宇才知道他的身体素质有了多么大的变化。
以他之前的身体，跑上一千米就得出一身汗，还会有轻微的眩晕感。
但现在，让他围着操场跑几十圈估计都没事。
力气也大了很多。
轻松做几十个俯卧撑不在话下。
简单热身过后，苏宇按照脑海中的基础呼吸法，开始调整呼吸的节奏。
系统给出的三个能力当然是合理的。
他需要在高强度的锻炼下，维持住特定的呼吸节奏，才能发挥出最大的训练效果。
其实类似的呼吸法他前世也学习过，那时候是因为失眠和工作压力大，学习了所谓的腹式呼吸法，来调节身体状况。
教苏宇呼吸法的师傅曾说过，呼吸本质上是能量的释放和吸收。
那位老师傅几十年如一日地锻炼，六十多岁的人看上去精神健硕。
反倒是向他学习的苏宇，那时候精神萎靡，完全没有一个年轻人的朝气。
这一次，苏宇有了经验，掌握起来很快。
“那么，开始吧。”
他深呼一口气，开始了第一次训练。
三十分钟后。
“呼...哈...”
苏宇整个身体呈“大”字躺在地板上，眼神空洞，大口喘息着。
并不是他想这样，而是身体实在太疲惫，连站起来的力气都没有了。
他都不记得，上一次如此疲惫是什么时候了。
六式，不愧是超越人体极限的体术。
他光是做几个动作，就已经吃不消了。
而且还要维持呼吸节奏。
第一次做完全无法适应。
想想也很正常。
那海贼世界里的人类，能称之为人类吗？
动辄就是好几米的身高。
在那里，一米八的身高，都算是矮了吧。
好在苏宇有森之千手，过了十多分钟就恢复了过来。
就是浑身酸痛，走起路来轻飘飘的。
“今天就到这吧。”
他清楚，对于很久没运动的人来说，第一次不能太狠。
否则怕是明天连床都下不了。
这时他看向面板，上面的数值有了些许变化。
【森之千手（Lv1)：1/2000】
【六式：3/6000】
【基础呼吸法（Lv1)：5/8000】
即使现在很累，但苏宇却是发自内心地开心。
这就是他为什么喜欢锻炼的原因。
这是一种正向反馈，通过锻炼能明显感觉身体的变化。
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